العلاقة بين الاكتئاب و فرط الحركة و ضعف الانتباه
هناك العديد من الاضطرابات النفسية الشائعة التي يمكن أن تصيب عددًا واسعًا من الأشخاص، وتشمل هذه الاضطرابات الاكتئاب وفرط الحركة ونقص الانتباه .
فرط الحركة و نقص الانتباه والاكتئاب
– نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) هو اضطراب يرتبط بالأمراض العصبية الحيوية، ويمكن أن يؤثر على العواطف والسلوك وطرق التعلم، وعادة ما يتم تشخيصه في مراحل مبكرة لدى الأطفال، ويستمر العديد منهم في ظهور الأعراض أثناء المراهقة. إذا كنت تعاني من ADHD، يمكنك اتخاذ إجراءات لإدارته من خلال بعض الأدوية والعلاج السلوكي والاستشارة أو غيرها من العلاجات .
يعاني عدد قليل من الأطفال والبالغين من الاكتئاب، مثلا، وجد الباحثون في جامعة شيكاغو أن المراهقين الذين يعانون من الضعف الشديد من المرجح أن يتطور لديهم الاكتئاب، ويؤثر الاكتئاب أيضا على البالغين المصابين بـ اضطراب النشاط والانتباه .
إذا كنت تشكون بأنك تعاني من اضطراب ADHD والاكتئاب، أو كلاهما، فيمكن للتشخيص الدقيق للأعراض المرتبطة بك، وكذلك وضع خطة العلاج المناسبة، أن تساعدك .
الاعراض فرط الحركة و ضعف الانتباه
ADHD هو مصطلح شامل يشير إلى مجموعة واسعة من الأعراض، وهناك ثلاثة أنواع رئيسية له
– غير منتبه في الغالب : قد يكون لديك اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه إذا كان لديك صعوبة في التركيز، والنضال من أجل تنظيم أفكارك، وصعوبة في صرف الانتباه بسهولة .
– فرط الاندفاع : إذا كنت تشعر بالقلق في كثير من الأحيان، وتفتقر إلى التركيز والمقاطعة وتجد صعوبة في الاحتفاظ بالمعلومات، فقد يكون لديك نوع معين من اضطراب فرط الحركة وقلة الانتباه .
– النوع المختلط : إذا كان لديك تركيبة تحتوي على العوامل المذكورة أعلاه، فإنها تعتبر تركيبة ADHD .
الاكتئاب
يمكن للاكتئاب أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض، وتشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
المشاعر المستمرة من الحزن والإحباط والشعور بالفراغ .
يشمل ذلك المشاعر المتكررة من القلق والتوتر والأرق أو الإحباط .
-فقدان الاهتمام بالأشياء التي كنت تستمتع بها .
– عناء إيلاء الاهتمام .
– التغيرات في شهيتك .
– مشكلة النوم .
– التعب و الإجهاد .
– بعض اعراض الاكتئاب تتداخل مع اعراض فرط الحركة ، علي سبيل المثال ، يمكن أن يكون الأرق والملل اعراض لاضطراب فرط الحركة و الاكتئاب علي حد سواء ، في بعض الحالات فإن الأدوية الموصوفة لعلاج adhd يمكن أن تنتج أيضا بعض الآثار الجانبية التي تحاكي الاكتئاب .
الآثار الجانبية للعقاقير
– صعوبات النوم و الأرق .
– فقدان الشهية .
– تقلبات المزاج .
– التعب و الإجهاد .
إذا كنت تشعر بالاكتئاب، ينبغي تحديد موعد مع طبيبك للتحقق من أسباب الأعراض الخاصة بك .
هناك عدد من المخاطر التي تزيد من فرص إصابة مريض فرط الحركة بالاكتئاب، وتشمل هذه الأعراض تأثير القدرة الجنسية وخاصة عند الذكور، بالإضافة إلى العديد من المخاوف الأخرى، ويصل معدل الخطر للإصابة بكل من الاكتئاب وفرط الحركة إلى درجة الرغبة في الانتحار وتطور الأعراض الانتحارية، وكثرة محاولات الانتحار عند بعض الأشخاص .