اضطرابات و خفقان القلب وكيفية علاجه
يعتبر القلب واحدا من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان، حيث يقوم بضخ الدم إلى أجزاء الجسم وتزويدها بالأكسجين اللازم لعملها. وتوجد بعض الأمراض التي قد تصيب القلب أو تتسبب في بعض المضاعفات والأعراض، مثل خفقان القلب، حيث يشعر الإنسان بزيادة عدد نبضات القلب، ويختلف خفقان القلب من شخص لآخر.
اضطرابات وخفقان القلب :
قد يحدث تغير مفاجئ في ضربات القلب للإنسان، مما ينتج عن ذلك تغيير في كميات الدم التي تدخل في حجرات القلب، فيشعر العقل بتلك الضربات السريعة التي حدثت في القلب، فيشعر أن هناك صدمة، وفي بعض الأحيان تكون تلك الأعراض طبيعية، ولكن هناك بعض الأعراض لا تكون طبيعية بل تنتج عنها أمراض القلب المتعددة.
أسباب الاحساس بخفقان القلب :
1- القيام بمجهود بدني شديد أو يفوق طاقة الجسم.
2- ينبغي تجنب تناول الأدوية التي تسبب خفقان القلب السريع، مثل حبوب الحمية والتخسيس والأدوية المستخدمة لعلاج الغدة الدرقية.
3- الافراط في التدخين وتعاطي المخدرات.
يمكن أن يتسبب الشعور بالاضطراب أو القلق أو الهلع في حدوث رد فعل زائد وشديد على جسم الإنسان.
5- حدوث زيادة في إفرازات الغدة الدرقية بسبب خلل عضوي.
يمكن أن يحدث خلل في القلب وخاصة في إحدى صماماته أو تشكيلاته أو ظهور بعض التشوهات الخلقية وضمور في عضلة القلب.
تظهر بعض التغيرات الهرمونية في جسم المرأة نتيجة الدورة الشهرية أو الحمل.
8- إصابة الإنسان بأمراض معينة قد تسبب خفقان القلب بصورة مستمرة مثل فقر الدم، والحمى، والجفاف، وانخفاض نسبة السكر في الدم، وارتفاع ضغط الدم وهبوطه، وانسداد الشرايين وتصلبها، وقصور في القلب.
أعراض خفقان القلب المستمر :
يمكن أن يشير الشعور بالمغص وإفرازات كثيرة من العرق وتزايدغازات البطن إلى وجود مشاكل هضمية.
2- عدم الإحساس بالراحة، صعوبة و ضيق التنفس.
3- يشعر بالدوار والغثيان والإغماء أحيانا وقد يتقيأ.
— حدوث آلام في الصدر وشعور بالاختناق.
تشير إلى عدم انتظام ضربات القلب وشعور بسرعة ضرباته.
كيفية علاج خفقان القلب السريع :
1- العمل بقدر الإمكان بالابتعاد عن الضغط النفسي و التوتر والقلق هناك بعض الحالات قد تحتاج إلى علاج ولكن لابد من أمر الطبيب لأن من المحتمل أن يكون الخفقان سببه مرضي.
يجب الابتعاد تمامًا عن المخدرات والإقلاع عن التدخين.
ينصح بالابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون وتقليل شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة.
يجب عدم تناول الأدوية إلا تحت إشراف الطبيب واستشارته.
ينصح باتباع نظام غذائي سليم يتضمن تناول الحبوب والخضروات والفواكه لتحسين الصحة.
يتم تنظيم التنفس من خلال استنشاق كميات كافية من الهواء أثناء الشهيق، وإزالة الهواء بطريقة صحيحة أثناء الزفير.
أعراض ضيق التنفس :
تتضمن علامات فقدان الشهية عدم الرغبة في تناول الطعام، مما يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن أو زيادته.
حدوث زيادة في إفراز العرق في الجسم البشري.
3- الاحساس ببعض الآلام الصدرية.
4- شعور بآلام في أحد الذراعين أو في كليهما.
5- الإصابة ب سعال مزمن ومستمر.
6- حدوث بعض الأورام في القدمين.
٧ – ظهور لون أزرق واضح على الشفتين والأصابع.
8- أثناء التنفس يسمع صوت صفير.
يحدث خروج بلغم أصفر أو أخضر أو مختلط بالدم.
10- يحدث شعور مستمر بالتعب.
علاج ضيق التنفس :
1- الإقلاع عن عادة التدخين.
2- الابتعاد عن تناول الأملاح.
الالتزام بتناول الأدوية بانتظام وتحت إشراف طبي.
4- عدم تناول الوجبات السريعة المشبعة بالدهون بشكل مفرط.
5- الحرص على انقاص الوزن لأن الوزن الزائد يسبب ضيق التنفس.
الالتزام بممارسة الرياضة اليومية لتنظيم التنفس والحفاظ على صحة الجسم.
يجب الابتعاد عن المضايقات والأماكن المليئة بالدخان والأماكن التي تفتقر للتهوية الجيدة.