اضرار النشوق .. ” خطيرة على الجسم “
الشمة، المعروفة أيضا بالنشوق، هي تبغ غير محروق يتم إضافة مواد أخرى إليه مثل العطرون والرماد والتراب والملح والحناء والطحين والأسمنت، بالإضافة إلى مكونات متنوعة أخرى. قد تكون النشوق الأصلي بدون أي إضافات وفقا لرغبة المستخدم .
للنشوق أسماء مختلفة، وتختلف الأسماء حسب البلد، منها التنباك والسعوط والشمة والمضغة والسفة والسويكة والبردقان
أنواع النشوق وأماكن تواجده
يوجد أنواع كثيرة من النشوق، بينها الأسود والأحمر والأخضر والأصفر والأبيض .
تتفاوت أنواع النشوق بتباين المواقع التي توجد بها، حيث يتوفر النشوق السوداني والنشوق اليمني والنشوق الهندي والنشوق الباكستاني .
وعلى الرغم من اختلاف أنواع الناموس، إلا أنها مادة ضارة للغاية وتسبب نفس الأضرار التي يسببها التدخين، كما قال الله تعالى (ويحرم عليهم الخبائث) (سورة الأعراف، الآية 157)
أماكن زراعة النشوق
النشوق موجود في السويد وأمريكا وبعض دول أفريقيا مثل السودان والحبشة وجمهورية اليمن، كما ينتشر في العديد من البلدان في جميع أنحاء العالم وليس فقط في الدول المذكورة
الفرق بين النشوق وأنواع التبغ الأخرى : النشوق هو تبغ بدون دخان، بينما التبغ الآخر مثل السجائر والشيشة والغليون هي تبغ مشتعل .
أضرار تعاطي النشوق
يحتوي التبغ على النيكوتين السام، وهو مادة تسبب الإدمان، وتوجد في جميع أنواع التبغ، ولذلك فإن متعاطي التبغ يجد صعوبة في الإقلاع عنه بسبب الإدمان النيكوتيني الضار
تعاطي النشوق يسبب تشوه في منظر الفم، حيث تصبح رائحته كريهة ومبغضة. ويمكن ملاحظة زيادة البصاق في الشوارع وغيرها من الأماكن لدى متعاطي النشوق .
3- تسوس الأسنان واصفرارها .
4 – سرطان الفم
5 – سرطان اللثة وأمراض اللثة
6 _ امراض القلب .
7_ آفات الفم محتملة التسرطن .
حكم تعاطي النشوق
النشوق من المواد المحرم تعاطيها للانسان المسلم لأنه يؤدي إلى. أضرار بصحة الإنسان التي وهبها الله تعالى. له وأنعم بها عليه وقد قال الله تعالى ( ويحرم عليهم الخبائث ) ( سورة الأعراف , الآية 157 ) ، ولأن النشوق يتسبب في إصابة الإنسان بأمراض خبيثة قد تؤدي إلى الموت أو مقدماته، وقد قال الله تعالى (ولا تقتلوا أنفسكم ) (سورة النساء الاية 29 ) وقال سبحانه وتعالى ( ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة ) ( سورة البقرة .الاية 195 )
كيفية الإقلاع عن تناول النشوق
يُعَدّ تناول النشوق إدمانًا يحتاج إلى الإقلاع عنه، وذلك يتطلب وجود عزيمة قوية وإرادة صادقة .
– يشير الإخلاص في النية لله جل ذكره إلى ترك الشمة، فإذا كنت صادقًا في نيتك، سيساعدك الله تبارك وتعالى على تركها والتخلص منها
3 – يجب أن تكون حريصا على الدعاء بشكل مستمر، فادع الله – سبحانه وتعالى – بإخلاص وصدق، واطلب العفو والعافية من النشو .
4- قلل تدريجيا من تعاطي المخدرات حتى تتخلص تماما منها .
يمكن محاولة التخفيف من تأثير هذه الرغبة بالانشغال بأمور أخرى مثل تناول العلك أو الحلويات أو ممارسة بعض الألعاب الرياضية، حيث إن ذلك يمكن أن يساعد بإذن الله على التخلص من هذه الرغبة
يجب تجنب الجلوس مع الأشخاص الذين يتعاطون المخدرات
زيارة أقرب مركز لمكافحة التدخين يمكن أن تساعد في الإقلاع عن التدخين
8- التخلص من جميع الأمور المتعلقة بالحنين
يمكن تحديد يوم محدد لعدم تناول النشويات وإبلاغ أفراد العائلة والأصدقاء برغبتك في التوقف عن تناولها في هذا اليوم المحدد الذي حددته، كما يمكنك طلب المساعدة منهم لتحقيق هذا الهدف
أنواع التبغ عديم الدخان
النشوق
هو ورق تبغ مطحون ناعما أو مقطع، ويتوفر في أشكال جافة أو رطبة، ويتم تعبئته في أكياس أو عبوات تشبه عبوات الشاي. وتعاطي التبغ عن طريق النشوق قد يكون له أيضا أسماء أخرى، ويتم تعاطيه عن طريق وضع قرصة من النشوق بين الشفة السفلية واللثة أو الوجنة واللثة، أما الأشكال الجافة فيتم شمها داخل الأنف.
– مضغ التبغ
يتم تفتيت هذا النوع من التبغ وتحليته وتعبئته في أكياس، ثم يتم وضع لفافة من التبغ بين الخد واللثة وتركها هناكتر لعدة ساعات في المرة الواحدة.
يُطلق على مضغ التبغ أيضًا المضغ والحبس، وعادةً ما يتم بصق نقيع التبغ، ولكن في بعض الأحيان يلتهم بعض مدمني التبغ بعض النقيع.
– سنوس
السنوس هو نوع من أنواع التبغ العديم الدخان غير المبصوق، نشأ في السويد، وهو يشبه النشوق، ولكن يتم تغطيته خلال عملية التصنيع لقتل البكتيريا التي يمكن أن تنتج المواد الكيميائية المسببة للسرطان، ويجب حفظه في مكان بارد حتى يتم بيعه.
– التبغ القابل للذوبان
يتشابه هذا النوع من التبغ مع أنواع الحلوى الصلبة الصغيرة ، وهو عبارة عن تبغ مسحوق ومضغوط ، ويذوب هذا النوع في الفم ولا يحتاج إلى بصق نقيع التبغ. وفي بعض الأوقات يطلق عليه أقراص استحلاب التبغ، لكنها ليست نفس أقراص استحلاب النيكوتين التي تستخدم لمساعدة الناس على الإقلاع عن التدخين.