اضرار الكودرد
الكودرد هو نوع من المشروبات الطاقة التي ظهرت مؤخرا وأصبحت شائعة بين الكثير من الناس، كما أنه أصبح من المشروبات الأساسية لدى الرياضيين، وخاصة لأولئك الذين يمارسون رفع الأثقال وألعاب كمال الأجسام.
ويتم التسويق لمشروب الكودرد أنه يساعد على رفع مستوى النشاط الذهني والنشاط الجسدي ، وكانت الولايات المتحدة الأمريكية الموطن الأول لظهور العلامة التجارية لمشروب الكودرد ، وبعد ذلك توسعت صناعته حتى وصلت إلى ما يزيد عن خمسون نوع بمختلف النكهات والأحجام المعلبات التي يسكب فيها .
مكونات الكودرد
يعد مشروب الكودرد من المشروبات الطاقية المعروفة، ويتميز بنكهات مختلفة عن بقية المشروبات الطاقية، ولكن تتشابه المكونات الأساسية له مع تلك الموجودة في المشروبات الغازية العادية، حيث يحتوي على:
يحتوي على الكافيين والجلوكوز والسكروز وفيتامينات مجموعة ب، مثل ب1 وب6 وب12، وبعض الأحماض الأمينية، ومع ذلك، يحتوي على نسبة أعلى من الكافيين مقارنة بالمشروبات الغازية
فوائد مشروب الطاقة الكودرد
يعمل الكافيين الذي يحتويه الكودرد على تنشيط الجسم وزيادة نشاطه وحيويته، ولذلك يساعد في زيادة حيوية الجسم .
يوفر القهوة نسبة عالية من العناصر الغذائية المنشطة للجسم، ومن بين أهمها الكافيين الذي يساعد في تنشيط الجهاز العصبي للإنسان .
ينتشر الكافيين في الجسم بعد مدة تتراوح بين ثلث ساعة إلى نصف ساعة من تناوله، حيث ينتشر بسرعة في الجسم وتصل فعاليته إلى 100% في الجسم، وذلك لأنه يصل إلى جميع أجزاء الجسم .
يساعد مشروب الكودرد على زيادة ضغط الدم ومعدلات الحرق في الجسم وحركة الأمعاء الدقيقة، ويعمل أيضا على زيادة معدلات الأيض وتحفيز الجهاز العصبي وتنشيط عملية الإخراج البولي .
يساعد على تحسين المزاج وتنشيط الذاكرة، وزيادة الأداء الجسدي والأداء الإدراكي .
اضرار مشروب الطاقة الكودرد
يمكن تناول الكودرد بصورة معتدلة دون خطر كبير على صحة الإنسان، ولكن التناول المفرط والمستمر له يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة على المدى البعيد، مثل:
يسبب الإفراط في تناول الكحول أضرارًا خطيرة على الكبد، كما يؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل من الجسم .
يؤدي استخدام هذا الدواء إلى ارتفاع ضغط الدم واضطرابات في النوم والقلق والصداع المزمن .
يقلل من استجابة الجسم لهرمون الأنسولين، وقد يؤدي تناوله بكميات كبيرة إلى الإدمان .
يمكن أن يؤدي الانخفاض في نسبة الحيوانات المنوية إلى الرجال .
يحتوي مشروب الكودريد بنسبة عالية على الكافيين، وهذا يؤدي إلى تسبب أضرار خطيرة في الجهاز العصبي وعسر الهضم، وخلل في إفرازات الجهاز الهضمي، وخاصة الإفرازات الحمضية في المعدة، إضافة إلى حدوث تقرحات والتهابات في جدار المريء والمعدة والاثني عشر
تحتوي على بعض المواد التي قد تؤدي إلى هشاشة العظام في فترة قصيرة لا تتجاوز خمس سنوات .
تسبب مشروبات الطاقة، بما في ذلك الكودرد، آثارًا سلبية على الناحية النفسية والسلوكية، حيث يوجد علاقة وثيقة بين تناول مشروبات الطاقة والعنف الجسدي لدى طلاب الجامعات.
الكافيين له آثار سلبية على وظائف الجهاز الهضمي والكلى والعصبي والقلب والدوري .
تشرع بعض الدول في كتابة الآثار السلبية للمشروبات الطاقة على العبوات الخاصة بها .