تعد مشاكل الجهاز الهضمي من أكثر المشاكل انتشارا على مستوى العالم، حيث أصبح الاعتماد على أنظمة غذائية غير صحية وتناول أطعمة غنية بالدهون غير الصحية وغيرها من الأطعمة الضارة منتشرا في جميع أنحاء العالم. كما يلعب تناول الطعام بكميات كبيرة أو عدم انتظام مواعيد تناول الطعام وتناوله بسرعة دورا في حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي. ومن بين أشهر هذه الاضطرابات عسر الهضم وتكون الغازات المعوية .
معلومات كبسولات دايجستيل
ما هو دايجستيل
كبسولات دايجستيل هي أحد الأدوية الشائعة المستخدمة لعلاج مشكلة عسر الهضم والغازات في البطن، وهي مصنوعة من مجموعة من المكونات الطبيعية مثل الزنجبيل والبابونج والنعناع والشمر واليانسون، وتساعد هذه المكونات بشكل كبير على تحسين عملية الهضم والتخلص من الغازات وتحسين حركة الأمعاء .
الأعراض الجانبية لدايجستيل
يتكون دايجستيل من مكونات طبيعية، وبالتالي فإن آثاره الجانبية قليلة. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه إحدى مكونات دايجستيل، وقد تتجلى بعض الأعراض الخفيفة مثل تقلصات في المعدة أو الغثيان أو الإسهال. إذا لاحظت أي أعراض ناتجة عن تناول دايجستيل، يرجى الاتصال بالطبيب على الفور .
ارشادات استخدام دايجستيل
لا يوجد جرعة محددة لدايجستيل، وينصح بتناوله وفقًا لإرشادات الطبيب أو الصيدلي .
يمكن استخدام دواء دايجستيل خلال فترة الحمل للتخفيف من مشكلة الغثيان والقيء، وهو آمن .
فوائد الزنجبيل للهضم
يعتبر الزنجبيل من أكثر الأعشاب استخدامًا في جميع أنحاء العالم تقريبًا ، وقد وجد الزنجبيل في المرتبة الثالثة عشر على قائمة المواد المضادة للأكسدة ، كما أنه يحتوي على عدة زيوت متطايرة وهي التي تمنحه نكهته المميزة ، وقد وجد أن تلك المواد لها خوائص مضادة للبكتريا ومضادة للفيروسات وللفطريات والطفيليات .
تم استخدام الزنجبيل لتحسين عملية الهضم، حيث تم اكتشاف وجود 9 مواد مختلفة فيه تحفِّز مستقبلات السيروتونين في الأمعاء، مما يقلل من التهاب الأمعاء ويعزز امتصاص المواد الغذائية، ولذلك فهو مفيد جداً في تقليل الغاز المعوي وتهدئة تشنجات الأمعاء وتسهيل حركتها .
يحتوي الزنجبيل على مركب يدعى 6 جينجرول، وهذا المركب يحول دون إنتاج جزيء النيتروجين شديد التفاعل. كما يحتوي الزنجبيل على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد على إزالة السموم من الجسم، ونسبة عالية من المنجنيز الذي يحمي بطانة الأوعية الدموية للقلب والمسالك البولية .
يعمل الزنجبيل على تحفيز العصارة الهضمية، مثل حمض الهيدروكلوريك، ولذلك فإن تناول الزنجبيل مع الوجبات الغذائية يساعد على تحسين عملية الهضم .
الآثار الجانبية لتناول الزنجبيل
هناك بعض الآثار الجانبية القليلة لتناول جرعة عالية من الزنجبيل تزيد عن 5 جرامات يوميا، ومنها
قد يسبب الطفح الجلدي .
قد يزيد من غازات البطن .
قد يسبب تهيج الفم .
قد يسبب حرقة المعدة .
إذا كنت تعاني من اضطرابات النزيف، فقد يكون الزنجبيل خيارًا آمنًا لك حيثبت أنه يزيد من النزيف، ولذلك من المفضل إخبار الطبيب قبل تناول أي أدوية تحتوي على الزنجبيل .