أفلام تساعدك في الخروج من الاكتئاب
أفلام ملهمة
Forrest Gump
هو من أكثر الأفلام إلهاماً، وتعطي شعور بالطاقة، تدور أحداث الفيلم حول الطفل فورست الذب وُلد بإعاقة بقدميه فلا يقدر على المشي بشكل طبيعي، وبالإضافة لإصابته بنوع من أنواع التأخر العقلي، وأمه تعلم إمكانياته المحدودة، وعلى الرغم من ذلك تصر على أعطاء أبنها كل الفرص الممكنة، وبالفعل تقدر الأم من جعل أبنها فورست يعيش حياة ثرية كان يتمناها كثيرون، حصلت له نقلة غيرت حياته وهي حصوله على منحة رياضية فيقدر على دخول الجامعة، ويتعلم لعبة رياضية ينجح بها لدرجة تمكنه من أن يمثل بلاده، ويتزوج وينجب، ويربي ابنه لكى يصبح أفضل منه.
يعتبر الفيلم من أفلام لتحسين المزاج ودليل للحياة الإيجابية، ويعتبر من الأفلام في السينما العالمية والتي قدمت معاني عن التفاؤل والأمل شعر بها كل المشاهدين في العالم، وبالرغم من بساطة فكرة الفيلم إلا أنه ساعد في تأكيد مشاعر التفاؤل والأمل، ولأنه يقدم إنسان البسيط ولكن برغم من المشاكل التي تحدث في حياته الشخصية منذ الطفولة حتى فترة رجولته، إلا أنه لا يفقد الأمل ويصر على مواصلة حياته بكل عزيمة وإيجابية.
Up
إنه فيلم رسوم متحركة ملهم للغاية، ومن إنتاج ديزني وبيكسار، وقد فاز بجائزتين أوسكار كأفضل فيلم رسوم متحركة وأفضل موسيقى، وتم ترشيحه لثلاث جوائز أخرى بما في ذلك أفضل فيلم. تدور أحداث الفيلم حول رجل عجوز يدعى كارل، عاش حياة طويلة مع زوجته، وتعرفا على بعضهما منذ الطفولة، ولم يتسن لهما أن ينجبا أطفالا. بعد وفاة زوجته، أصبح كارل وحيدا في منزله الخشبي المحاط بالمباني الحديثة. بدأ يفكر في تحقيق أمنية زوجته، والتي حلما بها منذ بداية القصة، وهي أن ينتقل إلى الشلالات في منطقة بعيدة.
فيقوم الرجل العجوز برفع المنزل الخشبي بالبالونات الممتلئة بالهليوم ويتوجه ويطير المنزل لوجهته، ولكن يعطل خطته وجود طفل كشافة صغير كان في شرفة المنزل بالصدفة، وتبدأ رحلة العجوز والطفل من هنا وكان كل منهم يشعر بالوحدة بشكل مختلف، ويساعده في نقل منزله ومن خلال هذه المغامرة الشيقة الملهمة تتغير حياتهما.
قائمة افلام الامل والطاقة الايجابية
Eddie the eagle
تدور أحداث الفيلم حول شخص غير ناجح في رياضة التزلج والقفز على الجليد، ولكنه يقرر في داخله الفوز بالأولمبياد. يستعين بمدرب يساعده على تجاوز العقبات ويقوم بإعداده للمسابقة وإعطائهالثقة في نفسه. يتحول المدرب إلى داعم ومساند له حتى يحقق حلمه ويصبح قادرًا على تحقيق المستحيل.
تستند قصة الفيلم على قصة حقيقية للبطل فايدي إدواردز الذي أدهش العالم في أولمبياد ١٩٨٨، وتعتبر قصته مصدر إلهام كبير لمن يقرأ عنه أو يشاهد الفيلم.
The pursuit of happyness
يتحدث الفيلم عن رحلة نجاحٍ للبحث عن السعادة، وتُعتبر قصته واحدةً من أكثر القصص الملهمة، ويعتبر من أفضل الأفلام التي تميز بها الممثل ويل سميث.
وضح الكيفية التي كان يتصرف بها مع الفقر ومع ظروفه الصعبة التي كان يواجهها في إطار دراما الفيلم، ويأخدك البطل في رحلة معه ليريك كيف تمكن من أثبات نفسه وتحقق هدفه، وقصة الفيلم مقتبسة من أحداث قصة واقعية، ويعتبر الفيلم من أفضل الأفلام لتحسين المزاج فهو يبعث في روحك الأمل وهو أفضل الأفلام من نوعه.
The blind side
تجيب قصة الفيلم عن سؤال قد يراود بالك، وهو ماذا سيحدث إذا ساعد شخص مشرد أو مفقود في الشوارع، وما هي شخصياتهم؟! تتضمن القصة في هذا الفيلم الذي حازت بطلته ساندرا بولوك جائزة الأوسكار.
في بداية القصة، وجدت البطلة طفلا مشردا، تركه أبوه ولا يعرف من هو، وأمه كانت سيدة مهملة مدمنة على الكحول، فقررت البطلة تبنيه وتدعمه وتستضيفه في منزلها وتساعده على التعلم، ولاحظت أن الطفل مهتم بالكرة، فقررت تشجيعه ليصبح بطلا مشهورا، ونجح فعلا في أن يصبح أشهر لاعب في أمريكا.
The king’s speech
الفيلم حاز علي أهم أربعة جوائز أوسكار: يُمنح جائزة أفضل فيلم وجائزة أفضل سيناريو وجائزة أفضل مخرج وجائزة أفضل ممثل رئيسي.
تتحدث القصة عن أمير يحتاج إلى الصعود على عرش المملكة وتولي الحكم كملك، ويحتاج في يوم تنصيبه إلى إلقاء خطاب أمام شعبه ليقنعهم بقدرته على القيادة، ولكن الملك يعاني من مشاكل في النطق ويتلعثم.
عندما يواجه متحدث ملكي صعوبة في إلقاء خطابه المهم، تدعمه زوجته وتستأجر ممثلًا ومعالجًا للمساعدة في تنمية لغته وطريقة إلقائه. تنشأ بينهما علاقة صداقة وتبدأ محاولات التدريب والتحدي لتحسين الخطاب الملكي. يتميز الفيلم بطاقة إيجابية تبعث الأمل في نفوس المشاهدين وترفع روحهم من بداية الفيلم إلى نهايته.
Slumdog millionaire
هذا فيلم مميز يحكي قصة فتى هندي مشرد فقير فاز بجائزة كبرى في مسابقة مَنْ سَيَفْوز الْمِلْيُون، وعلى الرغم من فقره وجهله وحياته العيش كمشرد، إلا أن الأحداث تدفعه لمواجهة التحدي والمنافسة في المسابقة.
ويشاء القدر أن تكون كل الأسئلة لها صلة بموقف حدث له في حياته، ويكون بذلك يثبت للمشاهد أن الحياة أكبر مدرسة وكيف يمكننا أن من نستفيد من تجارب حياتنا الصعبة، وحصد الفيلم 8جوائز أوسكار من ضمنها: جائزة أحسن فيلم، جائزة أحسن مخرج، جائزة أحسن سيناريو، جائزة أحسن موسيقي تصويرية، جائزة احسن أغنية.
Burn your maps
تدور أحداث الفيلم حول طفل مولع بمنغوليا ويسعى للسفر إليها، وتدعمه وتشجعه أمه وتتحدى الجميع ليحقق ابنها حلمه، فينطلق مع ابنها في رحلة تغير حياتهما بشكل كبير.
Begin again
تدور قصة الفيلم حول مؤلفة موسيقية تعاني من أزمة في حياتها، وبعد انفصالها عن حبيبها تلتقي بدان الذي كان يعمل سابقا كمنتج منفذ موسيقي، ويؤمن بموهبتها، فيقرران العمل سويا على إنتاج ألبوم موسيقي مستقل.
وعلى الرغم أنهم لا يملكون أموال ولا حتى الآلات الموسيقية ولا يعرفون موسيقيين يساعدونهم في تقديم العمل معهم، ويبدأن سوياً رحلة السعي لحلمهم ويملأهم الأمل والتفاؤل والإيمان، ويغيران حياة كل منهما في أجواء رائعة من لحظات تذوق النجاح والمشاهد الحماسة وقيامهم بتحدي الظروف التي واجهتم لتحقيق حلمهم والوصل إلى الجمهور.
Happy Go Lucky
يُعَدُ الفيلم من الأفلام الهامة في سنة صدوره، وقد تم عرضه في مهرجان كان عام 2008. ويعود ذلك إلى العديد من الأسباب، منها رفض قصة الفيلم لفكرة التشاؤم، وتشجيعها على التفاؤل والإيجابية.
تدور أحداث الفيلم حول الآنسة بوبي التي تبلغ من العمر الثالثة عشرة وتعمل كمدرسة في المرحلة الثانوية، وتتميز بلطفها ورقتها في التعامل مع الجميع، وتتعرف على معلم القيادة سكوت الذي يتميز بشخصية متشائمة تعكس شخصية بوبي تمامًا.
يتميز سكوت بشخصية معقدة ومتشائمة، حيث ينظر إلى الحياة من خلال منظار أسود، وعلى الرغم من إعجابه بشخصية بوبي، إلا أن تصرفاته كانت تفضح حبه الكبير لها، ولذلك قررت بوبي الابتعاد عنه، لأنها شخصية متفائلة لا يمكن أن تتعايش مع شخص متشائم مثل سكوت.
وعلى الرغم من نصائح أصدقائها بعدم الإفراط في التفاؤل والأمل في التعامل مع الحياة، إلا أنها تصر على موقفها وإيمانها بالتفاؤل وأهميته لصحة العقل والاستقرار النفسي.
