أضرار مدرات البول وفوائدها وعلاجها
فوائد مدرات البول
هناك فوائد صحية عديدة لمدرات البول في الجسم حيث تساعد في علاج الكثير من الأمراض، ومن أهم هذه الفوائد:
- تساعد أدوية مدرات البول في خفض مستوى ضغط الدم عن طريق التخلص من أملاح الصوديوم والماء بكميات كبيرة، ويقلل من مستوى ضغط الدم في الأوعية الدموية.
- تزيد أدوية مدرات البول من درجة القلوية في البول، مما يساعد على التخلص من جميع الأدوية الحمضية مثل الأسبرين.
- تحافظ مدرات البول على صحة الجسم.
- تساهم مضخات البول في حماية جسم الإنسان والوقاية من التعرض للجلطات.
- تزيد مدرات البول من نسبة أملاح البوتاسيوم في الدم.
- تقوم المدرات البولية بتخليص الجسم من كل السوائل الزائدة .
- تعمل أدوية مدرات البول على تحفيز وظائف الكلى لإفراز البول.
- تساعد أدوية مدرات البول على صحة القلب.
- تساعد أقراص مدرات البول في تسهيل عملية التنفس.
- تساعد مدرات البول في تقليل الانتفاخ الذي يحدث في الجسم.
- زيادة مستويات إفراز البول تعزز فعالية الأدوية المستخدمة في علاج مرض تليف الكبد.
- تعزز مدرات البول كفاءة الأدوية التي تستخدم في علاج أمراض الكلى.
- تساعد هذه الأدوية في الوقاية من الإصابة بأمراض السكتة الدماغية.
- تناول تلك الأدوية يساعد في الوقاية من الإصابة بأي أمراض في القلب.
- تحمي مدرات البول الجسممن الإصابة بأمراض الشرايين وتساعد في الحفاظ على صحة الجسم.
- تُخفف تلك الأدوية من احتقان الرئة.
- يزيد دواء مدرات البول من فعالية الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم.
أضرار مدرات البول
يعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم واحتباس البول، وبالتالي يتناولون مدرات البول التي تسبب أضرارا، ويشكل ذلك مصدر قلق لبعض الأشخاص الذين يعانون من احتباس الماء في الجسم، ولذلك لا يجب تناول هذا الدواء دون استشارة الطبيب المختص، على الرغم من أن مدرات البول تعد من أفضل الأدوية التي يتعامل معها الجسم، إلا أن لها بعض الآثار الجانبية الخطيرة والأضرار، مثل:
- ضعف في عضلة القلب.
- انخفاض معدل عنصر البوتاسيوم بالدم.
- انخفاض معدل عنصر الصوديوم بالدم.
- الإحساس بألم شديد في الرأس.
- الإصابة بمرض الفشل الكلوي.
- ظهور بعض أعراض الحساسية في الجسم.
علاج احتباس الماء طبيعياً
يمكن علاج احتباس البول طبيعياً بأحدى الطرق التالية:
مشروبات مدرات البول
يمكن الاستغناء عن تناول أدوية مدرات البول في حالة إصابتك بمرض احتباس الماء في الجسم، ولكن على فترات معينة، وذلك عن طريق تناول مشروبات مدرة للبول، والتي ثبتت دراسات فعاليتها في التخلص من السوائل الزائدة في الجسم، وتعتبر بعض هذه المشروبات من الأفضلية
- مشروب القهوة
يعتبر شرب القهوة مفيد لإدرار البول حيث أنه أثبت فعاليته في التخلص من الماء الزائد في الجسم، وسبب ذلك يرجع إلى أنها تحتوي على نسبة كافيين عالية تتراوح بين 250 إلى 300 مجم، ويعد تناول فنجان أو اثنين من القهوة أثناء اليوم يؤدي إلى القضاء على الماء في الجسم بأقصى سرعة ممكنة.
ملحوظة: إذا كنت تعاني من احتباس السوائل وترغب في استخدام القهوة كبديل للمدرات البولية، فيجب الحذر والاعتدال في تناول القهوة بانتظام لتجنب أي آثار جانبية.
- مشروب الكراوية
بعض الدراسات أثبتت أن شرب الكراوية يزيد من إنتاج البول طوال اليوم، حيث يعتبر هذا المشروب مفيدا في إدارة البول ومعالجة الاضطرابات الهضمية والصداع والغثيان.
- مشروب البقدونس
تم إجراء بعض الأبحاث على الفئران وأثبتت تلك الأبحاث والدراسات قدرة مشروب البقدونس وما له من فعالية في زيادة تدفق البول، ولكن لم يتم إجراء تلك الأبحاث والتجارب على الإنسان حتى يثبت فعاليته، ولكن تناول مشروب البقدونس عدة مرات بانتظام في اليوم يؤدي إلى زيادة التدفق في البول و يساعد في القضاء على احتباس الماء في الجسم، وفي التخلص من التورم الذي ينتج عنه الماء الذي يحتوي في الجسم.
- الشاي الأخضر والأسود
أظهرت الدراسات العلمية أن شرب الشاي الأخضر والشاي الأسود له تأثير فعال في التخلص من السوائل الزائدة في الجسم والتخلص منها بشكل مشابه للمدرات والأدوية، لكن بطريقة خفيفة. ومن المعروف أن حدوث ذلك ضعيف لدى الأشخاص الذين يتناولون هذه المشروبات بانتظام وبشكل يومي. فشرب الشاي الأسود والشاي الأخضر يساعد على تقليل السوائل الزائدة في الجسم والتحكم في نسبة الأملاح وضبط ضغط الدم وخفضه في حالة الارتفاع، وإدارة عملية التبول.
- مشروب حبة البركة
أظهرت العديد من الأبحاث فعالية مشروب حبة البركة في التحكم في إدارة البول، كما يساعد في التخلص من احتباس الماء في الجسم، ويزيد تأثيره مع كافة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- مشروب الكركدية
يتميز مشروب الكركديه بلونه الزاهي وطعمه اللذيذ الذي يفضله الكثيرون، حيث يتم غلي عشبة الكركديه وتناولها بانتظام يساعد على التخلص من احتبباس السوائل في الجسم، وأظهرت الدراسات فعاليته في تحسين إدارة البول.
- الماء
تناول كميات كبيرة من الماء تؤدي إلى زيادة البول بالتالي يجب عليك تناول حوالي 8 أكواب من الماء يومياً، حيث أن تناول كميات قليلة من الماء تؤدي إلى الرغبة في دخول الحمام كثيراً وبالتالي كمية البول التي تخرج تكون قليلة، والإصابة بالإمساك، كما أنها تؤدي إلى احتباس الماء في الجسم.
مدرات البول الطبيعية
هناك العديد من المواد الطبيعية التي تعمل كمدرات بول ذات فعالية وتأثير مشابه لأدوية مدرات البول، ومن بينها المدرات البول الطبيعية
- الكمون الأسود.
- الشعير.
- الزنجبيل.
- عصير الليمون.
- الشاي البتولا.
- زهرة الهندباء.
- مادة الكافيين.
- الثيوفيلين الموجود في الشاي.
- مشروب الخرشوف.
- مشروب الشاي الذي يكون من جافا.
- الجرجير.
- البطيخ.
- نبات القراص.
- التفاح.
- الثوم.
هل مدرات البول تسبب النحافة
تناول مدرات البول يؤدي إلى فقدان جميع المعادن والعناصر الأساسية في الجسم ، مما يعرض الشخص لخطر الجفاف ، وبالتالي يتسبب في حدوث اضطرابات في وظائف الجسم الحيوية. كما يسبب تلفا في العضلات المعوية وبالتالي يؤدي إلى الإمساك المزمن. جميع هذه الأمراض تسبب فقدان الوزن الذي يعتبر فقدانا في نسبة الماء في الجسم بدلا من فقدان الدهون.
مدرات البول واحتباس السوائل
تساهم مدرات البول في التخلص من احتباس السوائل في الجسم، ويمكن تناول بعض الأطعمة والمشروبات التيتحتوي على مدرات البول أو تناول أدوية مدرات البول لتحقيق ذلك
- تحفيز إدارة البول عن طريق التأثير المباشر على الكلى.
- يتم تثبيت الأنابيب الملتوية إلى النيفرون عن طريق ناقل الصوديوم الموجود.
- يساعد في تقليل امتصاص الصوديوم في الجسم، ثم طرحه من خلال البول، مما يؤدي إلى زيادة فقدان السوائل في الجسم.
هل مدرات البول ترفع معدل السكر
نعم، حيث أثبتت العديد من الدراسات في مختلف أنحاء العالم أن تناول هذا النوع من الأدوية يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، وسبب ذلك يرجع إلى أن أدوية إدرار البول تمنع إعادة عملية امتصاص عنصر الصوديوم في الكلى.
يؤدي اضطراب مدرات البول إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم لدى المصابين به، وتختلف نسبة الإصابة بمرض السكر حسب نوع دواء المدرات البول.
أنواع مدرات البول
- مدرات البول الثيازيدية.
- مدرات البول العروية.
- مدرات البول التي توفر البوتاسيوم.