أسباب رفض الأطفال للطعام
تواجه بعض الأمهات مشكلة رفض أبنائهن لتناول الطعام، وذلك على الرغم من استخدام وصفات وأساليب مختلفة لتقديمه. ربما يكون هناك بعض الأسباب وراء ذلك، لذلك يجب التعرف عليها وفهمها جيدًا، ومحاولة التغلب عليها .
1-امتلاك الطفل براعم تذوق حساسة : يتميز بعض الأطفال بوجود المزيد من الحساسية على سطح اللسان ، مما يجعلهم أكثر حساسية للتذوق ، ويقومون برفض الطعام الذي لا يذوق جيدا أو الذي يتغير مذاقه .
2- تشتت الطفل : تعتبر عادة شائعة لدى الأطفال تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز أو اللعب بألعاب الفيديو، وهذا يؤثر على شهيتهم ويعوق عقولهم عن تناول الطعام .
3- اضطراب حركة الأمعاء : إذا كان الطفل يعاني من عدم انتظام حركة الأمعاء أو صعوبة في مرور الفضلات، فإنه يجب تجنب إطعامه، ويمكن التحكم في هذه العلاقة الشائعة بين عادات الأكل والأمعاء عن طريق الوالدين، فمحاولة تنظيم الأمعاء تساعد على تحسين شهيتهم .
4- تعدد الاختيارات : إذا كنت تعرض لطفلك العديد من الاختيارات، فهذا هو الوقت المناسب للتراجع عن ذلك، حيث يشعر الطفل بالارتباك ويرفض جميع الأصناف المقدمة له. في هذه الحالة، ينبغي أن تعطيه خيارا واحدا للكربوهيدرات مثل الخبز أو الأرز، ويمكنه تناوله مع الخضروات التي قمت بتحضيرها له .
5- الأمراض أو المشاكل الصحية : في حالة شفاء الطفل من مرض معين، يمكن أن يواجه مشكلة في مذاق الطعام، فيجب إعطاء الطفل وقت كافي للتعافي من المرض تماما حتى يتمكن من استعادة طعم الطعام بشكل طبيعي، فإجبار الطفل على تناول الطعام يمكن أن يؤثر سلبا عليه .
6- عدم تفضيل قوام معين : تتحدث بعض الأشياء للأطفال، وهناك الكثير من الأطفال الذين يرفضون قواما معينا من الطعام لعدة أيام متتالية، دون أن تعرف الأم السبب الحقيقي. فإذا كان الطفل يفضل تناول الأرز لينا بعض الشيء، تأكدي من ذلك أثناء تحضيره. عندما تحترمين رغباتهم، لن يخذلوك أبدا .
7- الحساسية للأطعمة : قد تمنع الحساسية لبعض أنواع الأطعمة الطفل من تناول بعض أنواع الأطعمة، ويمكن للطفل أن يعاني من الحساسية للطعام دون أن يلاحظ ذلك، لذا إذا رفض الطفل الطعام باستمرار، يجب مراقبة أي تغيرات تحدث بعد تناوله أو التحدث معه عن أسباب رفضه لهذا الطعام .
8- البيئة المحيطة بالطفل : إذا كنت تفصل الطفل عن أفراد العائلة أثناء تناول الطعام، فقد يكون ذلك السبب وراء رفضه تناول الطعام، جربي أن تدمجيه في جلسات الأطفال .