الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري يمكن أن يحدث لهم هبوط السكر في الدم (نقص السكر)، ما هو هبوط السكر: يحدث هبوط السكر عندما يكون هناك الكثير من الأنسولين في الدم ولا يوجد ما يكفي من السكر (الجلوكوز) في الدم. ويعرف نقص السكر في الدم بأنه يصبح السكر في الدم أقل من 70 ملليغرام لكل ديسيليتر (ملغم/ديسيليتر)، أو 3.9 ميللي لكل لتر (مليمول/لتر). يمكن أن يحدث هبوط السكر لعدة أسباب، مثل اتباع حمية غذائية، أو تناول بعض الأدوية، أو ممارسة الرياضة. يمكن أن يؤدي هبوط السكر في الدم إلى الاغماء ونادرا ما تتسبب في الوفاة.
أعراض هبوط السكر :
هناك 3 حالات لاعراض وعلامات هبوط السكر في الدم:
أولا:تشمل علامات وأعراض نقص السكر في الدم لمرضى السكري المبكرة:
رجرجة
دوخة
تعرق
جوع
التهيج أو نكد
القلق أو العصبية
صداع
ثانيا: أعراض الليل ” اثناء النوم”
يمكن أن يحدث انخفاض مستوى الجلوكوز (السكر) في الدم أثناء النوم، والأعراض التي يمكن أن تستيقظ منها تشمل:
الاغطية والوسادة الرطبة بسبب العرق.
الكوابيس
التعب، والتهيج أو الارتباك عند الاستيقاظ
ثالثا: أعراض حادة
عند نقص السكر في الدم لمرضى السكري، يمكن أن يحدث ذلك بدون علاج، وقد تظهر علامات وأعراض نقص السكر في الدم، وتكون هذه الأعراض شديدة وتشمل:
– تشنج في الحركة.
– ضعف العضلات.
صعوبة في الكلام أو عدم القدرة على الكلام.
– ضبابية الرؤية أو ازدواج الرؤية.
– النعاس.
– ارتباك.
– تشنجات أو نوبات.
– فقدان الوعي.
– الموت
يجب على مريض السكري أن يأخذ أعراض هبوط السكر بجدية ويبلغ الأشخاص الذين حوله بها، لأنها يمكن أن تؤدي إلى الوفاة في حال تجاهلها.
اسباب هبوط السكر :
نقص البوتاسيوم في الدم هو الأكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يتناولون بعض أدوية ضغط الدم، ولكنه يمكن أن يحدث أيضًا إذا كنت تتناول كمية كبيرة من الشاي أو القهوة.
الأسباب الشائعة لنقص السكر في الدم لمرضى السكري تشمل:
زيادة جرعة الأنسولين أو الأدوية السكرية.
يجب تناول الطعام الكافي والضروري للجسم.
تأجيل أو تخطي وجبة أو تناول وجبة خفيفة.
زيادة ممارسة الرياضة أو النشاط البدني دون تغيير في نظام الأكل أو تعديل الأدوية الخاصة بك.
– شرب الكحول.
– الصوم فترات طويلة
تنظيم نسبة السكر في الدم تعد احد اسباب هبوط السكر حيث ان هرمون الانسولين يخفض مستويات السكر عند ارتفاع الجلوكوز. إذا كان لديك مرض السكري نوع 1 أو نوع 2 وبحاجة إلى الإنسولين للسيطرة على نسبة السكر في الدم، مع زيادة من الانسولين مما يمكن أن يسبب انخفاض كبير في مستوى السكر في الدم.
علاج هبوط السكر:
إذا كنت تشك في حدوث انخفاض في مستوى سكر الدم وظهرت عليك أعراض، وكنت واعياً، فيجب عليك قياس سكر الدم، وإذا انخفض المعدل الطبيعي، فيجب تناول طعام يحتوي على سكر أو كربوهيدرات سهلة الهضم مثل العصير أو ملعقة من العسل (ويفضل وضعها تحت اللسان لأن نقلها إلى الدم يكون أسرع) أو التمر.
من علاجات هبوط السكر
– جل الجلوكوز (glucose gel)
يُعطى حقنة الجلوكاجون عن طريق العضل تحت إشراف شخص متخصص أو مدرب على إعطاء الحقن.
إذا مرت 15 دقيقة ولم يعد مستوى السكر إلى وضعه الطبيعي وظل منخفضًا، يجب إعادة تناول الطعام والأدوية .
ملاحظة : قد يكون انخفاض مستوى السكر في الدم لفترات طويلة ودون تناول العلاج بسبب وجود ورم في البنكرياس ينتج الانسولين الذي يعمل على تخفيض مستوى السكر في الدم .