معلومات عن ” قهوة كارفر “

قهوة كارفر هي مزيج من حبوب البن الأخضر وحمض الكلوروجينيك، وهي تساعد على تنظيم الوزن، وأظهرت الدراسات آثارا إيجابية لحمض الكلوروجينيك، الذي يعمل على تحسين عملية الأيض في جسم الإنسان، كما تعمل قهوة كارفر على زيادة عملية تكسير الدهون وتخفيض السعرات الحرارية، وتحتوي على محلي طبيعي بالإستيفيا الذي يعطيها مذاقا رائعا.

 قهوة كارفر و تخفيف الوزن

تعتبر قهوة كارفر ابتكارا جديدا في عالم التنحيف، حيث تصنع من حبوب البن الخضراء التي تعمل على انقاص الوزن بسبب حمض الكلوروجينيك. يحسن حمض الكلوروجينيك من عملية الأيض والتمثيل الغذائي، والتي تعد مفيدة في تكسير الدهون .

ملاحظة نتائج قهوة كارفر

يتم الحصول على نتائج إيجابية فيما يتعلق بقهوة كارفر عند استخدام هذا المنتج بشكل مستمر ومنتظم، بالإضافة إلى اتباع البرنامج الغذائي المخصص للقهوة. ويمكن أن تساعد في خسارة الوزن من 4-10 كيلوجرامات في الشهر الواحد، خاصة عند تركيز الدهون في مناطق معينة في الجسم .

كيفية عمل قهوة كارفر

قهوة كارفر تحتوي على حمض الكلوروجينيك الذي يقوم بدوره في:

يعمل الإنسولين على تحفيز عملية تحلل الدهون في الجسم وتحويلها إلى أحماض دهنية حرة لتوفير الطاقة، ويساعد تحسين كفاءته على تحسين هذه العملية.

يساعد بيتا أوكسيديشن على حرق الدهون، أي أنه يعمل على تحويل الدهون إلى أدينوزين ثلاثي الفوسفات.

يساعد الأمعاء على تقليل امتصاص الجلوكوز.

يعمل أيضا على تقليل مستوى الجلوكوز في الدم.

عندما يصل تركيز الجلوكوز في الدم إلى أقل من 1 جرام/مل، يتم تحفيز إفراز هرمون الجلوكاجون .

يعمل هذا المركب على تثبيط تحويل الجلوكوز 6 فوسفات إلى جلوكوز، مما يؤدي إلى تثبيط إطلاق الجلوكوز من الكبد .

توجد نصائح يجب اتباعها مع قهوة كارفر للحصول على أفضل النتائج

يجب تجنب تناول العصائر المحلاة والمشروبات الغازية .

يتعين علينا تقليل استهلاك الدهون المشبعة واستبدالها بدهون أخرى مثل زيت الزيتون .

يتم بدء وجبتنا بتناول طبق السلطة، وذلك لأنه يزودنا بالفيتامينات والألياف والأملاح المعدنية، كما هو الحال مع يان .

يجب تخفيض كمية الملح في الطعام، لأنه يزيد من تجمع السوائل في الجسم وبالتالي يؤدي إلى زيادة الوزن.

يجب علينا ممارسة رياضة المشي لأنها تعمل على تحقيق الراحة النفسية وتساعد في خفض الوزن، إذ تساعد على تقوية الجسم وبالتالي الوصول إلى الوزن المثالي .

فوائد القهوة الخضراء

تُعد المشروبات الطاقة مصدرًا هامًا لتزويد الجسم بالطاقة، وتزيد بشكل كبير من مستويات الحيوية والنشاط، كما تُساعد على تعزيز الشعور بالتركيز وزيادة اليقظة العقلية .

تساهم في زيادة عملية الأيض في الجسم، وتعمل على تعزيز عملية حرق السعرات الحرارية والدهون، مما يجعلها تساعد في خفض الوزن والحصول على أجسام رشيقة.

تحتوي هذه المادة على إنزيمات تساعد على تقليل إنتاج سكر الجلوكوز في الجسم، مما يؤدي إلى خفض نسبة السكر في الدم، وبالتالي يتم تقليل خطر الإصابة بمرض السكري.

تعمل على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم في الأوردة والشرايين، وتعزز وصول الدم إلى جميع أنسجة الجسم، كما تساعد على تقوية عضلة القلب.

تساعد في كبح الشهية وبالتالي تقليل الرغبة في تناول المزيد من الطعام.

تساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع وتعمل على تنظيمه.

تعمل هذه الطريقة على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الجسم.

تحتوي على خصائص تشبه الأسبرين مما يمنع حدوث الجلطات الدموية.

تتميز بقدرتها على رفع مستوى الأحماض الأمينية في بلازما الدم، مما يمنح البشرة النضارة والحيوية، ويقلل ظهور علامات الشيخوخة.

أضرار القهوة الخضراء للتنحيف

تترتب العديد من الآثار الجانبية على استخدام القهوة الخضراء للتخسيس، ومن بين هذه الآثار:

يمكن أن يؤدي تناول البن الأخضر بشكل مبالغ فيه إلى اضطرابات في النوم والأرق المستمر، مما يؤدي إلى الشعور بالهزل والتعب خلال ساعات النهار، وذلك بسبب احتواء البن الأخضر على نسبة عاليةمن مادة الكافيين المنبهة، على الرغم من أن النسبة أقل بكثير من تلك الموجودة في البن العادي .

عدم التوازن النفسي يشير إلى أن الشخص أكثر عرضة للقلق والاكتئاب والتوتر، بالإضافة إلى العصبية المفرطة.

تسبب هذه الحالة اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الإمساك أو الإسهال، بالإضافة إلى الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ.

بالرغم من فوائدها، فإن تناولها بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى إصابة الجهاز البولي بالتهابات، بالإضافة إلى آلام في الكليتين.

تسبب هذه الحالة مشاكل في القلب، مثل زيادة معدل ضربات القلب في الدقيقة وارتفاع ضغط الدم.