الحب هو من أنبل المشاعر التي يمكن للإنسان أن يشعر بها، إذ يعد الحب العلاقة التي تجمع بين الناس وتربطهم ببعضهم البعض. والحب ليس شعورا سهلا يمكن الشعور به تجاه أشخاص نكرههم فقط، بل تشعر بالحب تجاه من تفضل عليهم أو تشعر بوجود تفاهم بينك وبين شخص ما في الحياة. ومصطلح الحب ليس مقتصرا على الرجال والنساء فحسب، بل يشمل جميع الأشخاص، فهناك حب بين الأمهات والأبناء وحب بين أفراد الأسرة وغيرها من الأنماط.
مراحل الحب السبعة
قد يتصور بعض الأشخاص أن الحب هو شعور واحد فقط ودرجة واحدة، ولكن القليل يعلمون أن الحب يمر بمراحل مختلفة يتجاوزها الشخص المحب، وهذه المراحل هي كالتالي
الهوى
في مرحلة الهوى تحدث الإعجاب والانجذاب من شخص لآخر، ومن الممكن أن يتطور هذا الحب أو أن ينتهي بسرعة، لذا يجب على الشخص تحديد مشاعره وميوله في هذه المرحلة لتجنب الصعوبات في المستقبل.
الصبابة
هذه هي المرحلة الثانية من الحب التي تعرف باسم الصبوة أيضا، وفي هذه المرحلة نجد أن الحب بدأ يتطور، ويعني ذلك أن الشخص بدأ يعبر عن مشاعره الداخلية لمن يحب، ويتبادل المحبين في هذه المرحلة الحديث بشغف وربما يتضمن الحديث كلمات غزل، وهذا ما يعد بداية مرحلة جديدة من الحب.
مرحلة الشغف
يعد مصطلح الشغف من أهم مراحل الحب، حيث يدل هذا المصطلح على أن الحب قد دخل إلى القلب، ولا يمكن اعتبار كل حب شغفا، فقد يكون الحب سطحيا وغير عميق، ولكن الحب الذي يصل إلى القلب هو بداية الحب الحقيقي.
الكلف
وهي المرحلة التي يكون بها الحب أو العشق عميق وهنا نجد أن مستوى الحب قد أرتفع بشكل كبير ويظل القلب مشغول بالحبيب طوال الفترة التي يمضيها وحده كما أن الحب يظهر بقوة خلال تلك الفترة من خلال الكثير من ردود الفعل الجسدية المختلفة كما تعد من المراحل المتعبة على المحبين والذين يجدوا بها الكثير من المشقة والشكوى من الحب.
العشق
إحدى أفضل مراحل الحب التي يمر بها الشخص في حياته، وهنا يتأكد الشخص من أن الحب هو الحب الصادق، ويلاحظ أن الحب يشمل كل أجزاء جسده ويثير العديد من المشاعر الخاصة بالشخص.
مرحلة النجوي
وهي المرحلة السادسة في الحب وقليل ما يصل لها المحبين فهي من المراحل الهامة التي من الممكن أن تقود الشخص إلى الجنون وقد نجد أن الحب والحزن يتصارعان مع بعضهم البعض ونجد أن الشخص يمتلكه مجموعة من المشاعر المختلفة والمختلطة بين الحزن والبكاء لعدم رؤية المحبوب وبين الشعور بالحب الكبير.
مرحلة الهيام
هذه المرحلة هي واحدة من المراحل النادرة التي يصل إليها القليل من البشر منذ بداية الخلق وحتى الآن، وهي مرحلة النضج التي يمر بها الحب بوضوح. في هذه المرحلة، يبرز المحب بقدرته الكبيرة والكافية على إظهار المشاعر الداخلية الخاصة به. تدل هذه المرحلة على اختفاء كافة العوائق التي تقف أمام الحب، وقد يصل الشخص إلى أقصى مراحل الحب من السعادة والهيام، حيث تأتي كلمة الهيام من الهيم والتي تشير إلى الأبل التي تهيم على وجهها في الصحراء، أي التي لا تعرف الطريق الخاص بها.
مراحل الحب في علم النفس
يمكننا العثور على مراحل الحب في علم النفس مختلفة بشكل كبير عن الحب بشكل عام، وهي على النحو التالي.
مرحلة الشهوة
إنها مرحلة تتركز على الهرمونات في الجسم، ولا يوجد فرق بين الرجال والنساء في هذا الصدد.
مرحلة الإنجذاب
تعتبر مرحلة العشق هي الفترة التي يشعر فيها الشخص بالجذب والتفكير فقط في الشخص الذي يحبه.
مرحلة التعلق
تمثل مرحلة التعلق بالشخص مرحلة متقدمة في الحب، ولا يستمر الشخص لفترة طويلة في مرحلة الانجذاب، بل يتحول إلى مرحلة جديدة في الحب حيث يتعلق بالشخص ولا يمكنه الابتعاد عنه.