فوائد وضع العسل على السرة
العسل يوفر الكثير من الفوائد الصحية وكذلك يساعد على علاج الكثير من الاضطرابات الصحية . يمكنك تناول العسل في العديد من العلاجات ومنها : العلاجات الطبيعية لعلاج الاضطرابات الصحية المختلفة مثل الجروح ، واحتقان الانف ، السعال والربو وغيره . إذا كنت تريد أن تعرف كيفية استخدام العسل في علاج المشاكل الصحية المختلفة .
العسل هو واحد من أنقى أشكال المحليات الطبيعية التي تساعد على تعزيز الصحة العامة والشاملة. ومع ذلك، فمن المهم جدا الحصول على أنقى أنواع العسل التي تحتوي على جميع المعادن الأساسية. ولذلك، يمكنك اختيار العسل الذي يحمل اللون الداكن والغامق لأنه يدل على احتوائه على أكثر المعادن. وفوائد العسل متعددة ومفيدة عند تطبيقها على الحروق أو عند تناولها مع المواد الغذائية المختلفة لعلاج المشاكل الصحية المختلفة .
وهناك فوائد العسل على السرة ، بما للعسل القدرة في علاج أكثر من 25 مرض :
يمكن استخدام قطرة من العسل النقي على السرة لعلاج العديد من الأمراض، ويمكن وضع لاصق على الملابس لتجنب تلوث العسل، كما يمكن إضافة قليل من الزنجبيل والعسل قبل الاستخدام للنوم .
يمكن استخدام العسل لفترة طويلة تتراوح بين شهر وشهرين ، حسب الحالة. ومن المفيد بإذن الله استخدامه في علاج العديد منالأمراض، مثل:
1 . علاج آلام الصداع المزمن .
2 . علاج الألم في العين .
3 . علاج التهاب الجيوب الأنفية .
4. علاج آلام الرقبة والكتفين في الظهر .
5. العلاج المناسب لألم الرقبة الأمامي والربو .
6 . علاج آلام أسفل الظهر .
7 . علاج ألم المعدة والمرارة .
8 . علاج مشاكل القولون العصبي .
9 . علاج الامساك المزمن وكذلك الإسهال .
يتم استخدامه لعلاج مشاكل ارتفاع وانخفاض ضغط الدم .
وهناك العديد من الفوائد للعسل
يمكن الإطلاع بسرعة على الفوائد الصحية للعسل ومعرفة كيف يمكن أن يساعد في علاج الاضطرابات الصحية .
يساعد في الحصول على النوم العميق
يساعد العسل على النوم بشكل جيد، ويمكن تناول كوب من الحليب الساخن مع إضافة ملعقة من العسل للتغلب على الأرق الخفيف .
يساعد على علاج احتقان الأنف
يساعد العسل على تنظيف احتقان الأنف من الاحتقان، ويمكن خلط ملعقة أو اثنين من العسل مع وعاء من الماء الساخن، ثم يمكن تغطية الرأس بمنشفة والاستنشاق البخار لبعض الوقت .
يساعد على التعامل مع هشاشة العظام
بتناول ملعقة صغيرة من العسل يومياً، يحصل جسمك على الكمية المناسبة من الكالسيوم الضروري لصحة الجسم، مما يساعد على الوقاية من مشاكل مثل هشاشة العظام .
يساعد في تخفيف الصداع النصفي
يُمكن تناول ملعقة من العسل المخلوط مع نصف كوب من الماء الدافئ لعلاج الصداع النصفي في بداية ظهور آلامه، ويُمكن تناول جرعة إضافية بعد عشرين دقيقة إذا لزم الأمر .
يشفي الحروق والجروح
يعالج العسل الجروح والحروق بسرعة، حيث يمكن إضافة بعض العسل على المنطقة المصابة لتحصل على الشفاء السريع .
دراسات وابحاث
أظهرت الدراسات الأمريكية أن العسل هو واحد من المضادات الأكسدة الطبيعية، وهذا يؤكد أهميته الكبيرة في الحفاظ على صحة الجسم. تناول العسل يوفر فوائد وقائية عند استخدامه موضعيا على الجلد، كما أن احتوائه على مضادات الأكسدة يمكن أن تحمي الأعضاء الداخلية من أي ضرر ينجم عن الأكسدة وتحسين الصحة العامة في بعض الحالات. هناك تقارير من مركز موارد العناية بالبشرة تؤكد فوائد العسل في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، مثل التجاعيد المبكرة، وهي حالة يمكن أن تؤدي في بعض الناس إلى الإصابة بسرطان الجلد. كما أظهرت الدراسات أهمية العسل في المساعدة على الحصول على نوم عميق، وعلاج احتقان الأنف، والتعامل مع هشاشة العظام، وتخفيف الصداع النصفي، وشفاء جروح الجلد .
