فوائد زيت حبة البركة للمفاصل
يستخلص زيت حبة البركة عن طريق عصر بذور حبة البركة التي تحتوي على ٤٠٪ من الزيت، ويسمى النبات الذي يستخرج منه حبة البركة نبات الشونيز وينمو في منطقة حوض البحر المتوسط ويبلغ طول النبات حوالي ٥٠ سم، وعند استخراج البذور تكون بيضاء اللون ولكن عند تعرضها للهواء الجوي تصبح سوداء اللون .
أهم العناصر الغذائية الموجودة في زيت حبة البركة :
يحتوي زيت حبة البركة على عدد كبير من العناصر التي لها قدرة كبيرة على علاج العديد من الأمراض، بالإضافة إلى قدرته في المحافظة على صحة جسم الإنسان، فهو يشتمل على :
– مركب النيجيللون .
– مركب الثيموكينون .
فوائد زيت حبة البركة للمفاصل :
يحتوي زيت حبة البركة على خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد في علاج التهابات المفاصل وتخفيف الآلام، ويمكن دعك الجسم به بعد تسخينه قليلاً للحصول على هذه الفوائد .
يعمل زيت حبة البركة على تثبيط إنتاج أكسيد النيتريك مما يساعد في تقوية المفاصل ودعمها .
يعمل هذا المنتج على تخفيف آلام الظهر بفضل خصائصه المضادة للالتهابات .
الفوائد العامة لزيت حبة البركة :
– الحفاظ على صحة الجهاز المناعي وتعزيز قدرته على مكافحة الأمراض المعدية التي قد تصيب جسم الإنسان ويمكن الاستفادة من الزيت عن طريق تناول ملعقة صغيرة من الزيت في الصباح وفي المساء .
– يساعد على تطهير الجسم من السموم بسبب احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة .
ينقي الجهاز الهضمي وذلك بمزج ملعقة من حبة البركة مع ملعقة من العسل وتناوله صباحًا ومساءًا .
يعمل كمضاد للبكتيريا والالتهابات ويعالج العديد من مشاكل الجهاز التنفسي، ويعالج أمراض الربو والحمى والسعال .
يمكن للتدليك اللطيف للجفون بالزيت أن يعزز البصر ويحسّن القدرة على الإبصار، كما يعالج أي عدوى تصيب العين، ويمكن تناول عصير الجزر ومزجه مع عدة قطرات من الزيت لهذا الغرض .
يحتوي زيت الحبة السوداء على العديد من الأحماض الدهنية والكربوهيدرات والبروتينات التي تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم وزيادة طاقته وتعزيز قدراته .
يساعد هذا المنتج على ثبات نسبة الأنسولين في الجسم، ويمكن تناوله عن طريق إضافة ثلاث قطرات منه إلى كوب من عصير البرتقال الطازج في وجبة الإفطار، مما يُنشِّط الجسم طوال فترة النهار .
– يساعد زيت حبة البركة على تحسين النوم وعلاج الأرق، وذلك عن طريق إضافة ملعقة منه إلى كوب من النعناع الدافئ وتناوله بعد وجبة العشاء .
يحفز زيت الشعر نمو الشعر ويزيد من كثافته بشكل جيد، كما يمنع ظهور الشعر الأبيض عن طريق غسل الشعر جيدًا وتدليك فروة الرأس بكمية قليلة من الزيت .
يساعد في خفض ضغط الدم في الجسم عن طريق إضافة ملعقة صغيرة منه إلى كوب ماء وشربه على الريق في الصباح .
يستخدم كمادة لعلاج الاضطرابات الهضمية مثل القيء والإسهال، كما يستخدم لعلاج الصداع بمزج ملعقة منه مع الزبادي وتناوله مرتين يوميًا .
– يكافح مرض السرطان ويعالجه في المراحل المبكرة من خلال قدرته على مكافحة ومنع انتشار الخلايا السرطانية .
يعمل على تحفيز الدورة الدموية في الجسم وتنظيمها .