فوائد جل الصبار للجسم

تُعد الألوة فيرا من الأعشاب الطبية ذات الاستخدامات المتعددة لفوائدها الصحية، كما أنها تحتوي على خصائص مهدئة للبشرة. فهناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من استخدام جل الصبار، ومن بينها:

1- يُخفف من حدة السعال والزكام
يعتبر جل الألوة فيرا علاجًا آمنًا وفعالًا للسعال والبرد السريع، حيث يتميز بقوته في مكافحة الجراثيم والفيروسات، ومنع نمو الكائنات الدقيقة التي تسبب السعال والبرد .
كيفية الاستخدام:
• الحصول على الهلام من الصبار .
• يتم إضافة الجيلي على نار هادئة، ويتم تسخينه في وعاء لمدة 2-3 دقائق
• تناوله للتخلص من السعال والبرد

2 . يزيل آثار حب الشباب
يمكن استخدام هلام الألوة فيرا كعلاج فعال للتخلص من ندبات حب الشباب، حيث يعمل على تجديد الأنسجة التالفة وتقليل التورم في المنطقة المصابة. كما يمكن استخدام هذا الهلام بانتظام لتحسين نضارة البشرة .
كيفية استخدام:
• يجب استخراج الجل من داخل ورقة الألوة فيرا بعد خلع الغطاء الخارجي
• يتم وضع الجل على الندوب واتركه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسله بالماء البارد
• يتم استخدام هلام مرتين في اليوم لتحقيق أفضل النتائج

3 . يخفف من الإمساك
يُعد الألوة فيرا مليِّنًا، وبالتالي فهو مفيد للغاية في تخفيف الإمساك، وذلك لأنه يزيد من قدرة الأمعاء على امتصاصالعناصر الغذائية وهضم الطعام بشكل صحيح .
كيفية الاستخدام:
• يتم استخراج هلام الألوفيرا من ورق الألوفيرا
• خلط 2 ملعقة طعام من هلام الصبار مع 1 ملعقة كبيرة من عصير التفاح
• استهلاك هذا الهلام في مدة لا تقل عن 3 أيام متتالية لتخفيف الامساك

4 . منع التجاعيد
يمكن استخدام الألوة فيرا للحفاظ على البشرة وحمايتها من ظهور التجاعيد وغيرها من علامات الشيخوخة، حيث يحتوي على سكريات تحفز وتجدد خلايا الجلد، ويتمتع بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة التي تحمي الجلد من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية .
كيفية استخدام:
• يتم استخراج هلام الألوفيرا من ورق الألوفيرا
• يجب إضافة ملعقة كبيرة واحدة من عصير الخيار إلى الخليط، وخلطه جيدًا
• • أضف 3 قطرات من ماء الورد إلى الخليط
• يتم تطبيق الخليط على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة
• يمكن تطبيقه مرة واحدة يوميًا لتقليل علامات الشيخوخة

5 . يقلل من قشرة الرأس
تتميز الألوة فيرا بخصائص مضادة للفيروسات والفطريات التي تساعد في قتل الكائنات الدقيقة ومنع انسداد بصيلات الشعر الذي يسببه قشرة الرأس. يمكن للاستخدام المنتظم للهلام أن يخفف من الحكة والتهيج المرتبط بقشرة الرأس .
كيفية استخدام:
• يتم استخراج هلام الألوة فيرا من نبات الألوة فيرا وتطبيقه على فروة الرأس
• اتركه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسل شعرك باستخدام شامبو خفيف
• يُفضّل تطبيق هذا المنتج مباشرة على فروة الرأس دون وضع زيوت على الشعر للحصول على أفضل النتائج

6 . تخفيف علامات التمدد
يتميز الألوفيرا بخصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تحد من نمو علامات التمدد، ولذلك فهو الحل المثالي للمساعدة على استعادة الليونة .
كيفية الاستخدام:
• • اقطع ورقة من نبات الصبار واستخرج الجلد والهلام
• يمكن التدليك جيدا على الجلد المصاب ، وأيضا الجمع بين هلام الصبار مع زيت فيتامين E
• – بالتطبيق اليومي، ستلاحظ تدريجياً تلاشي علامات التمدد

7 . الطفح الجلدي وحكة الجلد
يحتوي جل الألوفيرا على فيتامين E الذي يساعد على شفاء الجلد، كما أنه مرطب جيد ولديه خصائص طبيعية مهدئة يمكن أن تساعد في تهدئة المنطقة المصابة وتقليل الالتهاب الناتج عن الحكة .
كيفية الاستخدام:
• الحصول على هلام نبات الصبار
• يتم وضع الجل على المنطقة المصابة وتركها لبضع دقائق
• يمكن استخدام هذا الجل لعلاج الحكة على الفور

أين تجد الألوة فيرا
يُمكن زراعة نبات الصبار في المنزل واستخراج الهلام من ورقة الألوة فيرا. كما يُمكن شراء هلام الألوة فيرا من الصيدليات ومحلات الأغذية الصحية .

تحذير
تجنب استهلاك هلام نبات الصبار إذا كنت حاملاً أو مرضعةً .

دراسات وابحاث
أظهرت الدراسات الأمريكية أن هلام الألوفيرا مفيد في علاج حروق الشمس، وأنه يعمل كمضاد للجراثيم بفضل خصائصه المهدئة، وهو يعمل بشكل جيد جداً على شفاء حروق الشمس، ويناسب جميع أنواع البشرة .

كما تم اثبات فوائده في منع الالتهابات المهبلية . الألوة فيرا يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والتي تعود بالفائدة في الحد من أعراض الالتهابات المهبلية . الألوة فيرا هلام يساعد على تهدئة البشرة الجافة والملتهبة حول منطقة المهبل . ويمكن للهلام أن يساعد أيضا في تقليل الحكة المرتبطة بالعدوى المهبلية .