فوائد النبق الجاف

يعد النبق نباتًا ذو مذاق لذيذ، يمكن استخدام أوراقه وأزهاره وبذوره وثماره في صنع الأدوية، وكذلك يمكن تناوله كالفاكهة.

يتم استخدام أوراق وزهور البحر النبق لعلاج التهاب المفاصل والقرحة المعدية المعوية والنقرس والطفح الجلدي الناجم عن الأمراض المعدية مثل الحصبة، ويتم استخدام الشاي الذي يحتوي على أوراق النبق كمصدر للفيتامينات ومضادات الأكسدة والبروتين (الأحماض الأمينية) والأحماض الدهنية والمعادن، كما يساعد في تحسين ضغط الدم وخفض الكوليسترول والوقاية من أمراض الأوعية الدموية والسيطرة عليها، وتعزيز الحصانة.

فوائد تناول النبق الجاف

فوائد النبق للجلد

التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما) هو حالة جلدية، وأظهرت الأبحاث المبكرة أن تناول النبق المجفف عن طريق الفم لمدة 4 أشهر يحسن من هذه الحالة، ولكن زيت بذرة النبق المأخوذ عن طريق الفم لا يؤثر عند استخدامه موضعيا، ويحتاج الجلد إلى مدة تصل إلى 4 أسابيع ليعطي نتائج عند تطبيقه موضعيا.

أظهرت الأبحاث المبكرة أن زيت النبق الجاف والمكونات الأخرى الموجودة في تركيبة محددة من المكملات الغذائية قد يحسن التجاعيد والجلد المتضرر من الشمس عند تناولها عن طريق الفم، وخاصةً إذا تم استخدامها مع كريم البشرة المحتوي على 0.1٪ من التازاروتين.

فوائد النبق الجاف للقلب

تشير الأبحاث في الصين إلى أن تناول مستخلص النبق ثلاث مرات في اليوم عن طريق الفم لمدة 6 أسابيع يخفض الكوليسترول، ويقلل من آلام الصدر، ويحسن وظائف القلب لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.

فوائد النبق لنزلات البرد

تشير الأبحاث الأولية إلى أن تناول النبات الجاف لمدة 90 يومًا يمكن أن يمنع نزلات البرد أو يخفف من أعراضها بشكل أسرع.

النبق و عدوى الجهاز الهضمي

تشير الأبحاث المبكرة إلى أن استهلاك النبق لمدة 90 يومًا لا يمنع الإصابة بعدوى الجهاز الهضمي.

جفاف العين

– تشير بعض الأبحاث المبكرة إلى أن تناول النبات المجفف عن طريق الفم يمكن أن يقلل من إحساس احمرار العين وحرقتها، ويعالج عسر الهضم الوظيفي وبعض أمراض المعدة. كما تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول النبات يمكن أن يساعد على تنظيم شهية الأطفال الذين يعانون من عسر الهضم الوظيفي.

غسيل الكلى بتناول النبق

أظهرت الأبحاث المبكرة أن تناول زيت النبق يوميًا لمدة 8 أسابيع يساعد في تنظيف الدم من النفايات أو منع جفاف الفم عند الأشخاص الذين يتلقون جلسات غسيل الكلى.

علاج ضغط الدم المرتفع

تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول النبق عن طريق الفم لمدة تصل إلى 8 أشهر يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم بشكل مشابه لبعض الأدوية المخفضة لضغط الدم.

علاج تليف الكبد

تشير بعض الأدلة المبكرة إلى أن تناول مستخلص النبق يمكن أن يقلل من إنزيمات الكبد والمواد الكيميائية الأخرى في الدم التي تشير إلى مشاكل في الكبد.

علاج المتلازمة الكلوية

تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول النبق عن طريق الفم، بالإضافة إلى الرعاية القياسية، يساعد على تقليل الورم وتحسين الشهية وتقليل كمية البروتين في البول لدى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة الكلية.

أثبتت الدراسات أن النبق يعتبر واحدا من العلاجات الرئيسية لحب الشباب، وأنه يمكن الاعتماد عليه أيضا في علاج أمراض الشيخوخة والتهاب المفاصل والربو، وأنه يستخدم لعلاج الحروق والوقاية من انتشار السرطان والتخفيف من آلام الصدر (الذبحة الصدرية) وغيرها من الأمراض.