علاج نقص التعرق
نقص التعرق ، هو عدم قدرة جسمك على اخراج العرق . هذه النتائج في جسمك لحجب سوائل الجسم عن طريق العرق . وهذا يعني أيضا أن الجسم لن يستطيع التخلص من السموم ، عادة عن طريق التعرق يترك الجسم دون ان يكون قادر على اخراج العرق ، والذي يمكن أن يكون وضعا خطيرا . وعلاوة على ذلك ، فإن التعرق هو عملية أساسية في الجسم التي تمكننا من تبرد أجسامنا . عندما تكون غير قادر على تنظيم درجة الحرارة الداخلية ، يمكن انه يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم ، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى السكتة الدماغية والحرارة أو الإجهاد الحراري . كما ان ضربة الشمس يمكن ان تكون حالة قاتلة ، لذلك يجب أن تؤخذ على محمل الجد لنقص التعرق .
في بعض الأحيان، قد يحدث نقص في التعرق يؤثر فقط على جزء معين من الجسم، وهذا ليس خطيرا، لكن يمكن أن يؤدي النقص في التعرق إلى تراكم الحرارة في أجزاء أخرى من الجسم. ومع ذلك، ينبغي أن نأخذ هذا الموضوع على محمل الجد، لأن الحالة قد تتفاقم وتصبح أكثر خطورة. إذا كان الجسم غير قادر على التعرق بشكل كامل، فقد تتعرض لحالة قد تهدد حياتك .
وعلى الرغم من ذلك ، فإن السبب الأكثر شيوعا لنقص التعرق هو في الواقع الشرط الأساسي الذي يظهر كعرض للأعراض في حالة عدم التعرق. ويمكن أن يكون هذا السبب عبارة عن أمراض جلدية أو صدمات نفسية أو أمراض مختلفة أو حتى آثار جانبية لبعض الأدوية. في الواقع، هناك العديد من الأسباب المحتملة لنقص التعرق في الأشخاص، ويمكن علاجها بمجرد تحديدها. كما أنه يمكن أن يكون عرضا لأمراض قد تكون وراثية أو قد تتطور بشكل طبيعي لاحقا في الحياة .
توجد بعض العلاجات المثلية والعشبية لعلاج اللاعراقية، إلا أن الخطوة الأساسية في العلاج هي التحدث مع محترفي الرعاية الصحية في حالة تسببت أعراض العرق الزائد لديك بسبب شيء آخر .
العلاجات المنزلية لنقص التعرق
هناك العديد من الأدوية العشبية الصينية التي تعالج نقص التعرق. توجد العديد من العلاجات العشبية والطبيعية لتخفيف هذه الحالة وتحفيز التعرق في الجسم. يعمل هذا النهج على التعامل مع العديد من الأسباب الأساسية لنقص التعرق. يشمل ذلك الحفاظ على سوائل الجسم بشكل كاف لإنتاج العرق، وتنظيم وظائف الرئة، وإزالة المسببات المرضية أو المواد الغريبة التي يمكن أن تسد مسام الجلد .
قتاد الجذر ، الجينسنغ ، وعرق السوس
اعتبرت هذه المكونات العشبية الثلاثة بعض من أكثر العلاجات المتاحة على نطاق واسع والأكثر فعالية لتنشيط عملية التعرق . والتي كانت موصولة هناك لتحسين وظائف الرئة والتنفس في جميع أنحاء الجسم ، مما يساعد على تنظيم درجة الحرارة . لهذا السبب ، كانت تستخدم هذه العلاجات العشبية على نطاق واسع في الادوية العشبية الصينية في مختلف التطبيقات ، بما في ذلك الشاي ، والمراهم ، وكإضافات إلى النظام الغذائي .
الزنجبيل وفول الصويا المخمرة
بإضافة هذه الأعشاب القوية لنظامك الغذائي ، يمكنك الاستفادة من العديد من الأمراض الجلدية التي يمكن أن تسد المسام وتمنع التعرق . من المعروف أن نبات الجنسنغ وفول الصويا لديه نظام مضادات الأكسدة وتعزيز المناعة . أيضا ، يعتبر الزنجبيل منشط للدم ، والتي يمكن أن تجلب الاوكسجين النقي والدم إلى الجلد ، وبالتالي القضاء على الأنشطة عرق البطء في جسمك .
تعني أنها تحتوي على جذر Angelica وجذر Figwort وجذر الفاوانيا البيضاء
هذه الجذور الثلاثة قادرة على تحقيق أقصى قدر من كمية السائل أن جسمك يحمل و يحفز عملية التعرق . من خلال تحفيز غريزة الهرمونية للعرق ، ويمكن لهذه الجذور تساعد جسمك على إعادة التوازن في أسعار القضاء السوائل وتقليل اللاتعرقية الخاصة بك ربما . مرة أخرى ، والفوائد الصحية الأخرى من هذه الجذور قد يكون أن تفعل شيئا مع الشفاء الشرط الأساسي الذي يسبب النقص التعرق الخاص بك .
دراسات وابحاث
اثبتت الدراسات الامريكية ان نقص التعرق هو امر خطير ، فعليك اللجوء إلى الطبيب فورا ليعرف السبب الكامن وراء نقص التعرق حتى لا يصل إلى مستوى شديد الخطورة ، كما اظهرت الابحاث لبعض العلاجات المنزلية لنقص التعرق تشمل استخدام جذر انجليكا جذر ، جذر figwort ، جذور الفاوانيا البيضاء ، الكاحل ، الجينسنغ ، جذر عرق السوس ، و الزنجبيل ، وفول الصويا المخمر . ومع ذلك ، فإن الأفضل والأكثر أوصى علاج لنقص التعرق هو في الواقع تحديد ما السبب الكامن وراء نقص التعرق ، ومن ثم معالجة السبب وليس الأعراض .