تعتبر الوجبة الغنية بالعناصر الغذائية وخاصة البوتاسيوم والسكريات وسكر الجلوكوز، وتحظى بشعبية واسعة بين الناس، وخاصة التشيز كيك بوصفته الجديدة التي يحبها الكثيرون وتعجب الأطفال
مقادير التشيز كيك
علبة خليط كيك جاهز بنكهة الفانيليا
ملعقتان زبدة
علبتان قشطة
علبة حليب مكثف
6 قطع جبن كيري
ظرف جيلاتين شفاف
علبة جيلي بأي نكهة تفضلها، مثل الفراولة
طريقة عمل تشيز كيك
يحضر التشيز كليك على ثلاث طبقات
لتحضير الطبقة السفلية، سخن الفرن على درجة حرارة 180
اعد الكيك وفقًا لتعليمات الموجودة على العبوة
صب نصف كمية الكيك في قالب دائري مدهون بالزيت
ضعي الكيك في الفرن حتى ينضج، ثم اخرجيه واتركيه حتى يبرد
ادهني الكيك بالزبدة المذابة واتركيه جانبًا
لتحضير الطبقة الثانية :اخلطي القشطة والحليب المكثف والجبن الكيري معًا في وعاء واخفقيهم جيدًا
يتم حلّ جيلاتين في كمية قليلة من الماء الساخن
يتم صب الجيلاتين فوق الخليط السابق ويخلط جيداً حتى يتجانس
ضعي الخليط فوق قالب الكيك وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين
لتحضير الطبقة العليا :يتم تحضير الجيلي وفقًا لتعليمات العبوة
خذي التشيز كيك من الثلاجة واسكبي الجيلي على وجهه، ثم ضعيه مرة أخرى في الثلاجة
حتى يتجمد
يتم تقطيع الشيز كيك وتقسيمه إلى قطع وتمنى لك الصحة والعافية
نوع الوجبة :
حلويات
الوجبة تكفي من 4:2 اشخاص
السعرات الحرارية في تشيز كيك
السعرات الحرارية: 244 – الدهون: 11.6 جرام، البروتين: 4.98 جرام، الكوليسترول: غير موجود
كربوهيدارات: 35.2 جرام – صوديوم : 3.8 جرام.