على الرغم من وجود أسباب كثيرة لغازات البطن، إلا أنها ترتبط عادة بالقولون لدى الناس، حيث تؤدي العديد من الأسباب إلى زيادة غازات البطن، مثل ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام أو الشراب، واستخدام المضادات الحيوية التي تسبب اضطرابا في عمل بكتيريا الأمعاء المفيدة، وعدم تحمل بعض أنواع السكريات الصناعية، وعدم تحمل اللاكتوز أو الجلوتين، والإفراط في تناول الخضروات والفواكه، وعدم الانتظام في تناول الطعام والإفراط فيه، واضطرابات المعدة مثل التهاب القولون التقرحي وداء كرون وداء القولون المتهيج .

تعرف غازات البطن التي تتكون في الأمعاء نتيجة لتخمر الكربوهيدرات الغير مهضومة فيها بواسطة البكتيريا الموجودة في القولون ، والتي تنتج عن تناول أنواع معينة من الطعام مثل الحبوب الكاملة ، البقوليات ، الفواكه والخضروات ، اللحوم ، منتجات الألبان لدى البعض ، وتظهر أعراض غازات البطن بالتجشوء أو ريح البطن وهي طرق تخلص القولون من الغازات الزائدة المتراكمة فيه ، الشعور بألم وتقلص البطن .

يؤكد الأطباء أنه طبيعي للغازات أن تتكون في البطن (الأمعاء) والقولون والمعدة أثناء عملية الهضم التي تتم بواسطة البكتيريا النافعة وانزيمات الهضم، وتشمل هذه الغازات النتروجين وثاني أكسيد الكربون والهيدروجين وغازات الكبريت، ولكنها تسبب الإحراج للمريض، ويتطلب الأمر معالجة العوامل التي تسبب تكون الغازات وتناول الأدوية الخاصة بعلاج القولون وطرد الغازات، بالإضافة إلى اتباع بعض النصائح الطبية الهامة لتقليل الغازات في القولون .

نصائح لعلاج غازات البطن (القولون) :
* علاج السبب المرضي المؤدي لتكون غازات البطن .
* إذا كان السبب يكمن في ابتلاع كميات كبيرة من الهواء أثناء تناول الطعام بسرعة أو الحديث ، يجب الانتباه لذلك بالحفاظ على الفم باعتدال .
* تناول الطعام الصحي المتوازن العناصر ، إذ لابد أن يحتوي على الكربوهيدرات ، السكريات ، الفيتامينات ، والبروتين .
* تناول الطعام بمواعيد منتظمة ، وعدم الأكل بين الوجبات .
* تناول وجبات صغيرة .
* شرب الماء بحرص أثناء تناول الطعام ، حيث يؤدي ذلك لتكون الغازات .
* طهي الطعام جيدا ، وتقليل كميات الطعام النيئة .
* تناول ومضغ الطعام ببطء حيث أن تناول الطعام بسرعة أو عدم المضغ جيدا يؤدي لعدم هضم الطعام بصورة كاملة ، مما يؤدي لتراكم بقايا الطعام في الأمعاء والتي تتخمر وتصدر غازات كريهة مثل البصل والقرنبيط والملفوف .
* تقليل المشروبات المتخمرة مثل البيرة .
* تقليل تناول الحليب ومنتجاته مثل الزبادي والأجبان .
* تقليل تناول الحبوب الكاملة والبقوليات ، والتي ينتج عن هضمها كم كبير من الغازات .
* تقليل المشروبات الغازية ، ومضغ العلك مما يزيد من دخول الغازات والهواء للبطن .
* تناول الطعام قبل النوم بفترة كافية ، حتى تتمكن المعدة من هضم الطعام جيدا دون أن يتراكم ويتخمر .
* ممارسة الرياضة وخاصة المشي مما يزيد من نشاط الأمعاء والقولون ويمنع تراكم الغازات فيها .
* الابتعاد عن التدخين .

علاج غازات البطن :
* استخدام الأدوية التي يمكن أن تقلل من غازات البطن والتي تحتوي انزيمات هاضمة للسكريات المعقدة .
* تناول دواء سيمثكون الذي يخفف من غازات المعدة والذي ينصح بتناوله قبل الأكل .

* تناول حبوب الفحم ، والتي تعمل على طرد غازات القولون ، بالإضافة للأدوية التي تعمل على تنشيط حركة الأمعاء مما يقلل تكون الغازات فيها .
* استعمال الحقن الشرجية للتخلص من الغازات مع عدم الافراط في استعمالها .
* تناول الأعشاب الطبيعية المفيدة للقولون والانتفاخ مثل : النعناع ، الكمون ، اليانسون ، الشمر ، و اليانسون .