دعاء الهم والضيق

بداية بسم الله الرحمن الرحيم، نحمد الله رب العالمين، اللهم صل على نبينا محمد، أشرف الأنبياء والمرسلين، وعلى آله وصحبه جميعا، وعلى كل من اتبعهم بإحسان إلى يوم الدين. وبعد، سنتحدث اليوم عن دعاء الهم والضيق .

يحتاج الجميع إلى البحث عن الأدعية المناسبة لتخفيف الهموم والضيقات التي يمرون بها، لأن الحياة مليئة بالمتاعب والكروب. وفي هذا الموضوع، سنعرض لكم الأدعية المناسبة للتخفيف من الهموم والضيقات بإذن الله .

دعاء الكرب والهم

يمكن للإنسان أن يواجه العديد من المشاكل التي تؤثر على حياته وتحطم روحه، ولكن يجب عليه أن يدرك بأنه لا يوجد سوى الله عز وجل ليستند عليه في هذه الظروف، فهو القادر الوحيد على تغيير أوضاعه في لحظة واحدة. ويجب على الإنسان الدعاء والاستمرار في الثقة بالإجابة.

يا الله، أرجو رحمتك، لا تتركني لنفسي حتى لحظة واحدة، وأصلح كل أموري، لا إله إلا أنت

أنت لا إله إلا أنت، يا الله، سبحانك، إني كنت من الظالمين

الله الله ربي لا أشرك به شيئا

الله الكريم الحليم، سبحانه وتبارك رب العرش العظيم، والحمد لله رب العالمين. [1]

 دعاء الكرب والهم والحاجه

يجب ان يلجأ الانسان الى الله عز وجل في اوقات الشدة والرخاء، لكن اذا ألمت به مصيبة فمن الاولى له ان يلتجأ الى الله عز وجل حتى وإن كان مقصرًا في الطاعات في ايام الرخاء، ومن الادعية التي قالها النبي عليه الصلاة والسلام عندما كان في ضيق شديد عندما آذاه اهل الطائف هو: “اللهم إني أشكو إليك ضعف قوتي وهواني على الناس، أرحم الراحمين أنت أرحم الراحمين إلى من تكلني إلى عدو يتجهمني أم إلى قريب ملكته أمري، إن لم تكن غضبان علي فلا أبالي، غير أن عافيتك أوسع لي، أعوذ بوجهك الذي أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة أن ينزل بي غضبك أو يحل بي سخطك، لك العتبى حتى ترضى، ولا حول ولا قوة إلا بالله. [2]

دعاء الهم والضيق
من دعاء النبي محمد صلى الله عليه و سلم ” اللَّهُمَّ يَا فَارِجَ الْهَمِّ ، كَاشِفَ الْغَمِّ ، مُجِيبَ دَعْوَةَ الْمُضْطَرِّينَ ، رَحْمَنَ الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ ، وَرَحِيمَهُمَا ، أَنْتَ تَرْحَمُنِي ، فَارْحَمْنِي رَحْمَةً تُغْنِينِي بِهَا عَنْ رَحْمَةِ مَنْ سِوَاكَ “

أيها الله، إليك أعرض ضعف قوتي، ونقص حيلتي، وذل علي من الناس، يا أرحم الراحمين! أنت رب المستضعفين وأنت ربي، فإليك من ألوذ وأتكل؟ هل إلى من يبتسم بعيدا عني؟ أم إلى عدو يملك أمري؟ إن لم يكن عليك غضب، فلا يهمني، ولكن رحمتك تشملني بأوسع مدى، أحتمي بنور وجهك الذي بواسطته تشرق الظلمات ويصلح به أمر الدنيا والآخرة، لا تنزل علي غضبك، أو يحل علي سخطك، لك العتبة حتى ترضى، ولا حول ولا قوة إلا بك

أخرج أحمد عن عبد الله بن مسعود ، أنّه قال: قال رسول الله، صلى الله عليه وسلم: إذا أصاب عبد هم وحزن، فإنه ينبغي له أن يقول: `اللهم إني عبدك وابن عبدك وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك، سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي. إلا أذهب الله عز وجل همه، وأبدله مكان حزنه فرحا.` قالوا: يا رسول الله، يجب علينا أن نتعلم هذه الكلمات. قال: نعم، يجب على من سمعها أن يتعلمها .

“اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو ، فَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِى طَرْفَةَ عَيْنٍ ، وَأَصْلِحْ لِي شَأْنِي كُلَّهُ ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ”

وعن النبي صلى الله عليه و سلم أنه قال: يمكن استخدام دعاء المكروب: `يقول الشخص في دعائه: “اللهمَّ رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت“`. ويروى أن النبي -صلى الله عليه وسلم- كان يقول عندما يتعرض للكرب: `يا حي يا قيوم، برحمتك أستغيث` .

عَنْ أَبِي سَعِيدٍ الْخُدْرِيِّ قَالَ: دَخَلَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ذَاتَ يَوْمٍ الْمَسْجِدَ فَإِذَا هُوَ بِرَجُلٍ مِنْ الْأَنْصَارِ يُقَالُ لَهُ أَبُو أُمَامَةَ فَقَالَ: يَا أَبَا أُمَامَةَ مَا لِي أَرَاكَ جَالِسًا فِي الْمَسْجِدِ فِي غَيْرِ وَقْتِ الصَّلَاةِ ؟ قَالَ: هُمُومٌ لَزِمَتْنِي ، وَدُيُونٌ يَا رَسُولَ اللَّهِ ، قَالَ: أَفَلَا أُعَلِّمُكَ كَلَامًا إِذَا أَنْتَ قُلْتَهُ أَذْهَبَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ هَمَّكَ ، وَقَضَى عَنْكَ دَيْنَكَ ؟ قَالَ: قُلْتُ: بَلَى يَا رَسُولَ اللَّهِ ، قَالَ: قُلْ إِذَا أَصْبَحْتَ ، وَإِذَا أَمْسَيْتَ: اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ ، قَالَ: فَفَعَلْتُ ذَلِكَ فَأَذْهَبَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ هَمِّي ، وَقَضَى عَنِّي دَيْنِي .

جاءَتْ فاطمةُ إلى رسولِ اللهِ – صلَّى اللهُ عليه وسلَّم – تسأَلُه خادمًا فقال لها :” قولي: اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ السَّبعِ ، وربَّ العرشِ العظيمِ ، ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ ، أنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَكَ شيءٌ ، وأنتَ الباطنُ فليس دونَكَ شيءٌ ، مُنزِلَ التَّوراةِ ، والإنجيلِ ، والفُرقانِ ، فالقَ الحَبِّ والنَّوى ، أعوذُ بكَ مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه ، أنتَ الأوَّلُ فليس قبْلَكَ شيءٌ ، وأنتَ الآخِرُ فليس بعدَكَ شيءٌ ، اقضِ عنَّا الدَّينَ وأَغْنِنا مِن الفقرِ ” ، أخرجه ابن حبّان .

أخرج أحمد والتّرمذي عن سعد ، قال: قال رسول الله، صلى الله عليه وسلم: `دعاء ذي النون عندما كان في بطن الحوت: لا إله إلا أنت سبحانك، إني كنت من الظالمين`. فإنه لم يدع بذلك أحد من المسلمين ربه في أي شيء قط إلا استجابالله له .

أخرج البخاري ومسلم عن ابن عباس رضي الله عنهما قال: كان النبي – صلى الله عليه وسلم – يدعو عند الكرب قائلاً: `لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السماوات والأرض، ورب العرش العظيم` .

عن أبيّ بن كعب قال:” كان رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ إذا ذهب ثُلُثَا الليلِ قام ، فقال: يا أيُّها الناسُ اذكُروا اللهَ اذكروا اللهَ ، جاءتِ الرّاجفةُ ، تَتْبَعُها الرادِفَةُ ، جاء الموتُ بما فيه ، جاء الموتُ بما فيه ، قال أُبَيٌّ قلْتُ: يا رسولَ اللهِ إِنَّي أُكْثِرُ الصلاةَ عليْكَ فكم أجعَلُ لكَ من صلاتِي؟ فقال: ما شِئْتَ ، قال: قلتُ: الرّبعَ ، قال: ما شئْتَ ، فإِنْ زدتَّ فهو خيرٌ لكَ ، قلتُ: النّصفَ ، قال: ما شئتَ ، فإِنْ زدتَّ فهو خيرٌ لكَ ، قال: قلْتُ: فالثلثينِ ، قال: ما شئْتَ ، فإِنْ زدتَّ فهو خيرٌ لكَ ، قلتُ: أجعلُ لكَ صلاتي كلَّها ، قال: إذًا تُكْفَى همَّكَ ، ويغفرْ لكَ ذنبُكَ ” ، رواه التّرمذي والحاكم في المستدرك ، وقال التّرمذي: حسن صحيح .

رواه أحمد وأبو داود وابن ماجه، عن أسماء بنت عميس، حيث قالت: قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم: `ألا أعلّمكِ كلمات تقولينها عند الكرب أو في الكرب: `الله الله ربي لا أشرك به شيئًا` .

كان النبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم يدعو عِندَ الكَربِ يقولُ:قال الرسول صلى الله عليه وسلم: `لا إلهَ إلا اللهُ العظيمُ الحليمُ، لا إلهَ إلا اللهُ ربُّ السّمواتِ والأرضِ، وربُّ العرشِ العظيمِ.` رواه البخاري .

عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال:كنت متواجدا مع رسول الله – صلى الله عليه وسلم – وكان هناك رجل يقوم بالصلاة. عندما ركع وسجد وأدى التشهد ودعا، قال في دعائه: اللهم إني أسألك بأن لك الحمد، لا إله إلا أنت المنان، صانع السماوات والأرض، يا صاحب الجلال والكرامة، يا الحي، يا القيوم، إني أسألك. فقال النبي – صلى الله عليه وسلم – لأصحابه: هل تعلمون بما دعا؟ فقالوا: الله ورسوله أعلم. فقال: والذي نفسي بيده، إنه دعا الله باسمه العظيم، الذي إذا دعي به أجاب، وإذا سئل به أعطى.” (رواه النسائي والإمام أحمد) .

عن أنس قال: قال رسول الله – صلى الله عليه وسلم – لمعاذ:” هل تريدني أن أعلمك دعاء يمكنك أن تدعو به؟ إذا كان عليك دين بحجم جبل أحد، لدفعه الله عنك؟ قل يا معاذ:” اللهم أنت مالك الملك، تعطي السلطة لمن تشاء وتنزعها من من تشاء، وتعزي من تشاء وتذل من تشاء، بيدك الخير وأنت قادر على كل شيء. يا رحمن الدنيا والآخرة ويا رحيمهما، تعطي لمن تشاء وتمنع من من تشاء، ارحمني برحمة تكفيني عن رحمة غيرك.” ، رواه الألباني في صحيح الترغي .

اللهم إليك أشكو ضعف قوتي ، وقلَّة حيلتي ، وهواني على الناس ، يا رب العالمين ، أنت رب المستضعفين ، وأنت أرحم الراحمين ، وأنت ربي . . . إلى مَن تكلني ، إلى بعيدٍ يتجهَّمنى ، أم عدوٍّ ملَّكته أمري؟ إن لم يكن بك غضب عليَّ فلا أبالي . غير أن عافيتك هي أوسع لي ، أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات ، وصلُح عليه أمر الدنيا والآخرة ، أن يحلَّ علي غضبك ، أو أن ينزل بي سخطك ، لك العُتبى حتى ترضى ، ولا حول ولا قوة إلا بك ” .

يا الله، أنا أسألك أيها المخفف الهم والمزيل الغم، الذي يجيب دعوة المضطر والرحمن في الدنيا والآخرة ورحيمها، أسألك أن ترحمني برحمة من عندك تغنيني بها عن رحمة غيرك. يا الله، إن حاجتنا قد توسعت ولا يوجد لها سواك، فكشفها أيها منفرج الهموم، لا إله إلا أنت، سبحانك، إني كنت من الظالمين .

يا الله، إنني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ممشى في حكمك، عادل في قضاؤك، أسألك باسم كل اسم يكون لك، اسميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدا من خلقك، أو أخفيته في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وتصفية حزني، وازواج همومي

“الْلَّهُم إِنِّي أَعُوْذ بِك مِن الْهَم و الْحَزَن , و أَعُوْذ بِك مِن الْعَجْز و الْكَسَل , و أَعُوْذ بِك مِن الْجُبْن و الْبُخْل , و أَعُوْذ بِك مِن غَلَبَة الدَّيْن و قَهْر الْرِّجَال”

يقال: `لا إله إلا أنت سبحانك، إني كنت من الظالمين` .

“لا اله إلا الله الحليم الكريم
لا اله إلا الله العلي العظيم
رب السماوات السبع ورب العرش العظيم، لا إله إلا الله
اللهم، إنك تعلم سري وعلانيتي، فقبل معذرتي، وتعلم حاجتي، فأعطني سؤالي، وتعلم ما في نفسي، فاغفر لي ذنبي، اللهم إني أسألك إيمانًا يباشر قلبي، ويقينًا صادقًا، حتى أعلم أنه لن يصيبني إلا ما كتبته عليَّ، وراضني بما قسمته لي، يا ذا الجلال والإكرام

لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السموات ورب الأرض ورب العرش الكريم .

اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو فَلَا تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ ، وَأَصْلِحْ لِي شَأْنِي كُلَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ

يا حي يا قيوم، برحمتك أستغيث، أصلح كل شأني ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين
يتم تكرار العبارة `حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم` سبع مرات .

هذا الدعاء الشهير يقول: `ربي لا تكلني إلى أحد، ولا تحوجني إلى أحد، وأغنني عن كل أحد، يا من إليه المستند وعليه المعتمد، وهو الواحد الفرد الصمد، لا شريك له ولا ولد، خذ بيدي من الضلال إلى الرشد، ونجني من كل ضيق ونكد` .