دعاء الفزع والخوف عند النوم

يعاني العديد من الأشخاص من الخوف والهلع أثناء النوم، مما يجعلهم غير قادرين على الاسترخاء والنوم بسلام. ولكن هناك العديد من الأدعية التي ذكرت عن رسول الله صلى الله عليه وسلم وبعض الصحابة، يمكن ترديدها قبل النوم للتخلص من الخوف والهلع قبل النوم .

أدعية للتخلص من الفزع والخوف عند النوم

– ذكر في صحيح الترمذي

أعوذ بكلمات الله التامة من غضبه وعقابه، وشر عباده، ومن همزات الشياطين وحضورهم

 عَلَّمَ الرسول صلى الله عليه وسلم الناس كيفية التخفيف من الفزع والخوف، حيث قال: `أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ وَأَنْ يَحْضُرُونَ`، وذلك وفقًا لحديث نقله عمرو بن شعيب عن أبيه عن جده

– عن خالد بن الوليد رضى الله عنه قال: كنت أشعر بالخوف في الليل، فذهبت للنبي صلى الله عليه وسلم وقلت: إنني أشعر بالخوف في الليل وأريد أن أمسك سيفي وأضرب كل شيء أراه بسيفي. فقال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم: “ألا أعلمك بعض الكلمات التي علمني إياها الروح الأمين؟” فأجبته: نعم. ثم قال لي: “قل: أعوذ بكلمات الله التامة التي لا يتجاوزها بر ولا فاجر، من شر ما ينزل من السماء وما يعرج فيها، ومن شر فتن الليل والنهار، ومن كل طارق، إلا طارقا يطرق بخير، يا رحمن

– عن رسول صلى الله عليه وسلم قال: ينصح بالتعوذ بالله إذا رأى أحد ما يكره، وأن يستعيذ من شرها وشر الشيطان، وأن يبصق ثلاث مرات، ولا يحدث أحدًا بما رأى، فلن تضره تلك الرؤية.

– وقال أيضاً كما في البخاري: من رآى شىءًا يكرهه، فلا يخبر به أحد، بل يقم ويصلي.

وفي رواية : وروى الترمذي والحاكم، وقال صحيح الإسناد، أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: “إذا فزع أحدكم في النوم فليقل: أعوذ بكلمات الله التامات من غضبه وعقابه وشر عباده، ومن همزات الشياطين وأن يحضرون، فإنها لا تضره”، وقد قال: “وليتحول عن جنبه الذي كان عليه”.

في رواية الطبراني، خالد بن الوليد يحدث عن رؤياه لأهوال في الليل لرسول الله صلى الله عليه وسلم، وقال الرسول: “قل أعوذ بكلمات..

يستحب للنائم أن ينام على طهارة وأن يقرأ آية الكرسي، حيث أن الشيطان لا يقترب منه حتى يُصبح كما صحّ عن رسول الله صلى الله عليه وسلم.

علاج الخوف والفزع أثناء النوم بالقرآن

قبل النوم، يصلي المسلم ويقرأ آية الكرسي بعد التسليم من الصلاة، وهي: “الله لا إله إلا هو الحي القيوم، لا يأخذه سنة ولا نوم، له ما في السماوات وما في الأرض، من يشفع عنده إلا بإذنه، يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم، ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء، وسع كرسيه السماوات والأرض، ولا يؤوده حفظهما، وهو العلي العظيم”. لأن آية الكرسي تعد واحدة من أعظم الآيات في القرآن، حيث تعبر عن الإخلاص والتوحيد لله. وقراءة سورة الكرسي قبل النوم تمد الإنسان بالقوة، وقال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- إن من يقرأ آية الكرسي لا يقربه الشيطان، ويكون الله حافظا له.

يتم قراءة سورة الإخلاص والمعوذتين بعد كل صلاة، وذلك لأنها تعد أيضًا من أسباب الشفاء والعافية والأمن .

قراءة آخر آيتين من سورة البقرة في كل ليلة: الرسول والمؤمنون آمنوا بما أنزل إليهم من ربهم. وكل مؤمن يؤمن بالله وملائكته وكتبه ورسله، ولا نفرق بين أحد من رسله. وقد قالوا: سمعنا وأطعنا. ربنا، نستغفرك وإليك المصير. الله لا يكلف نفسا إلا وسعها. لها ما كسبت وعليها ما اكتسبت. ربنا، لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا. ربنا، ولا تحمل علينا إصرا كما حملته على الأمم السابقة. ربنا، ولا تحملنا ما لا نطيق به. واعف عنا، واغفر لنا، وارحمنا. أنت مولانا، فانصرنا على الكافرين