تهيئة الطفل قبل العودة إلى المدرسة

تقترب العطلة الصيفية من النهاية، وبدء العام الدراسي الجديد، وقبل عودة الأطفال إلى المدارس، هناك بعض الخطوات التي يجب اتخاذها تدريجيا لتهيئة الأطفال لهذا الموسم الدراسي الجديد، حتى يعود الطفل بكامل نشاطه وحيويته إلى المدرسة. إليك بعض النصائح المفيدة لمساعدة طفلك في استقبال العام الدراسي بحب وسعادة .

تهيئة الطفل قبل العودة للمدرسة :-

عندما يقترب موعد المدرسة، وخاصة في الأيام القليلة قبل أول يوم دراسي، يشعر الطفل بالتوتر، وربما يصل إلى العصبية في تصرفاته. إنه يستعد ليوم جديد مع أصدقاء جدد ومعلمين جدد، ويكون اليوم الأول دائما مرهبا للأطفال. لتجنب هذا الشعور أو على الأقل لتقليل حدة التوتر لدى الطفل، يجب عليك، عزيزي الأب وعزيزتي الأم، أن تقتربوا من طفلكم وتتحدثوا معه عن المخاوف التي قد تنتابه من السنة الدراسية الجديدة، وأن تحاولوا تهدئته وتطمئنيه. فهذا الحوار الذي يدور بينكم سيكون له تأثير إيجابي على الطفل، خاصة في أول يوم دراسي .

وإذا كان الطفل مقبل على مدرسة جديدة أو معلمين جدد ، يجب على أولياء الأمور مقابلة المعلمين والتعرف عليهم قبل دخول الطفل إلى المدرسة حتى يطمئن الطفل أكثر عندما يتعرف على معلمه مسبقا ، كما يجب عمل زيارة للمدرسة والفصل حتى تخف حدة الرهبة لدى الطفل من المكان الجديد المقبل عليه .

من الضروري على الأم أن تأخذ في الاعتبار أن الطفل سيواجه صعوبة في ضبط ساعات النوم في بداية العام الدراسي، خاصة في اليوم الأول، بسبب تغير ساعات النوم خلال إجازة الصيف والسهر واللعب. لذلك، ينصح بتنظيم وقت نوم الطفل قبل أسبوعين على الأقل من بداية العام الدراسي، حتى يتعود تدريجيا على روتين النوم المعتاد في المدرسة. ويجب تأمين ثمان ساعات على الأقل من النوم، بالإضافة إلى تهيئته تدريجيا للذهاب للنوم مبكرا، لكي يستطيع أن يبدأ يومه الدراسي بنشاط وحيوية .

يجب على الأم أن تعد لطفلها غذاءا صحيا متوازنا والابتعاد عن الوجبات السريعة والحلويات التي كان يأكلها الطفل أثناء العطلة الصيفية أثناء السفر وخلافه ، كما أنه يجب أن يعتاد على تناول فطور يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة لصحة سليمة حتى يقوى جهازه المناعي وحمايته من العدوى ، كما يجب أن يعتاد على شرب كمية كافية من المياه يوميا حتى لا يتعرض للجفاف جراء التعرض للشمس أثناء الفسحة أو الطابور المدرسي .

يُنصح قبل دخول الطفل المدرسة بتعليمه طريق المدرسة من المنزل عدة مرات، وتوجيهه إلى بعض المعالم البارزة في الطريق حتى يتعرف جيدًا على الطريق، كما يجب تزويده بجميع الأرقام والهواتف التي يمكن لولي الأمر الاتصال بها في حال حدوث أي طارئ .

يمكنك الاطلاع على مقالات أخرى :
الطرق المثلى للعناية بنظافة الطفل خلال العام الدراسي
افضل الطرق للمذاكرة
افضل غذاء صحي للاطفال