بحث عن السمنة والبدانة

تعرف السمنة بأنها الزيادة المفرطة في وزن الجسم، وتكون تلك الزيادة غير طبيعية وزيادة عن طبيعة الجسم، وقديمًا كان الشخص السمين يعرف بأنه شخص كسول جدا لا يتحرك بسهولة، ويتناول كميات كبيرة من الطعام بدون بذل الجهد الكافي للكمية التي تناولها، مما يؤدي الى زيادة وزنه بطريقة كبيرة تؤدي الى السمنة .

باليوم الحاضر، ومع الدراسات الحديثة التي أجريت، أصبح السمنة مرضا خطيرا يصيب الإنسان، وتم تصنيف السمنة على أنها أكثر المرضى المنتشرة حاليا في العالم، ونلاحظ أن مرض السمنة منتشر بشكل كبير في الدول المتقدمة بشكل خاص، وذلك بسبب رفاهية المعيشة التي يتمتع بها السكان ووجود وسائل التكنولوجيا بشكل كبير، الأمر الذي يجعل العقل يعمل أكثر من الجسم .

ما هي أسباب السمنة

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بالسمنة، ومن بين تلك الأسباب النفسية التي تجعل الشخص يتجه نحو الأكل والشرب بشكل مفرط دون حركة، كلما ساءت حالته النفسية زاد تناوله للطعام بشكل مفرط، كما أن الشخص قد يتناول الطعام دون الانتباه لعدد السعرات الحرارية التي يستهلكها، وقد تؤدي بعض الأدوية التي يتناولها الشخص إلى الإصابة بالسمنة، حيث أن بعض الأدوية تحتوي على مواد قد تؤدي إلى زيادة الوزن .

هناك بعض الأشياء والعادات الخاطئة التي يمكن أن يقوم الشخص بها خلال تناول الطعام اليومي، مثل تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالدهون أو الحلويات والنشويات، أو تناول هذه الأشياء بين الوجبات، وهذه العادات الخطيرة تؤدي إلى الإصابة بالسمنة، بالإضافة إلى عدم ممارسة الرياضة والحركة الكافية، وهذا يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم وزيادة الوزن .

كما أن الاضطرابات الهرمونية تسبب حدوث بعض التغيرات في الجسم ومنها السمنة، وأيضا تناول الطعام قبل النوم مباشرة هو من اكثر الأشياء التي تسبب السمنة، وقد تحدث السمنة دون أي تدخل من الشخص ودون معرفته لماذا حدث ذلك، ويحدث ذلك لوجود عوامل وراثية تؤثر على حجم الجسم بشكل كبير، فيمكن ان تكون تلك العوامل الوراثية من الام او الاب او احد الجدود، وتكون تلك الحالة هي من اصعب الحالات التي يمكن علاجها.

ما هو خطر السمنة

تعتبر السمنة من الامراض الخطيرة التي تصيب الانسان لأنها من الممكن أن تكون سببًا لإصابته بأحد الامراض، فيمكن أن تسبب السمنة ارتفاع في ضغط الدم، ويحدث ذلك نتيجة لإفراز هرمون الانسولين، كما يمكن للسمنة أن تكون سبب أساسي في إصابة الانسان بمرض القلب وانسداد الشرايين والجلطات القلبية .

تؤثر السمنة بشكل كبير على قوة العظام والتهاب المفاصل والألم الشديد في أسفل الظهر، كما تسبب السمنة ضيقا في التنفس والرئتين وزيادة عدد ضربات القلب. كما يمكن أن تكون سببا في نقص نسبة الأكسجين في الدم، وهو من الأسباب الرئيسية لإصابة الجسم بمرض السكري. ويحدث لمرضى السمنة الإصابة الشديدة بالدوالي، والتي تترافق مع الألم في الساقين وبعض التقرحات والالتهابات .