امراض ترتبط بنقص مستويات ” فيتامين E “

يعتبر فيتامين (هـ) واحدًا من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويتطلب امتصاص الدهون من النظام الغذائي، ويتم تخزين فيتامين (هـ) المعروف باسم فيتامين E في الكبد قبل أن يتم إطلاقه في مجرى الدم حتى يستفيد منه الجسم.

نقص فيتامين E

لا يعتبر نقص فيتامين E من الأمور الشائعة وعادة ما يحدث نتيجة لحالة كامنة ، ويتعرض بعض الأطفال حديثي الولادة إلى نقص في فيتامين هـ ، ويمكن معرفة انخفاض مستوى فيتامين هـ عن طريق اختبارات الدم، حيث يوجد فيتامين E في ثمانية أشكال كيميائية، ويمكن للطبيب معرفة مقدار النقص من خلال ألفا توكوفيرول .

المستوى الطبيعي لفيتامين E عادة ما يتراوح بين 5.5 إلى 17 ملليجرام لكل لتر (mg / L) ، ومستوى الطفل يختلف عندما تكون أعمارهمقلّلة من 17 عامًا. وإذا كان لدى الشخص مستوى أقل من 4 ملجم/لتر من فيتامين E في الدم، فإنه يحتاج إلى تناول مكملات غذائية.

علامات وأعراض نقص فيتامين E

ضعف العضلات

فيتامين E هو واحد من الفيتامينات الأساسية للجهاز العصبي المركزي، وهو أحد المضادات الأكسدة الرئيسية في الجسم، ويتسبب نقصه في الإجهاد التأكسدي، مما يمكن أن يؤدي إلى ضعف العضلات.

التنميل

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين E إلى تلف الألياف العصبية وعدم قدرة الأعصاب على إرسال الإشارات بشكل صحيح، مما يؤدي إلى الشعور بالتنميل أو ما يسمى بالاعتلال العصبي المحيطي.

تدهور الرؤية

نقص فيتامين E يمكن أن يؤدي إلى ضعف مستقبلات الضوء في شبكية العين وبعض الخلايا الأخرى في العين، وهذا يمكن أن يسبب فقدان الرؤية مع مرور الوقت.

مشاكل الجهاز المناعي

تشير بعض الدراسات إلى أن نقص فيتامين E يمكن أن يؤدي إلى توقف الخلايا المناعية، مما يتسبب في العديد من المشاكل الصحية لكبار السن والأطفال.

تلف في الجهاز العصبي

تشير ضعف العضلات وصعوبة التنسيق في الحركة إلى تلف في الجهاز العصبي المركزي والمحيطي، وتعد هذه الأعراض من أعراض نقص فيتامين E، والجهاز العصبي المحيطي هو شبكة من الأعصاب التي تقع خارج الدماغ والحبل الشوكي، وتقوم هذه الخلايا العصبية بإرسال المؤثرات إلى أجزاء مختلفة من الجسم، بينما يتم التواصل في الجهاز العصبي المركزي بين الدماغ والحبل الشوكي.

عندما يكون مستوى فيتامين E منخفضًا جدًا في الجسم، فإنهيحتوي على عدد أقل من مضادات الأكسدة التي تحمي الدهون، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الصداع والارتباك وبعض مشاكل الرؤية.

أسباب نقص فيتامين E

– الوراثة : غالبا ما تؤثر الوراثة في نقص فيتامين هـ في بعض العائلات، حيث توجد بعض الأمراض النادرة الموروثة مثل نقص بروتينات الدم الخلقي وفيتامين هـ وهما من الأمراض المزمنة وتسبب انخفاضا حادا في مستويات فيتامين E.

– بعض الحالات المرضية : يمكن أن يحدث نقص فيتامين E بسبب بعض الأمراض التي تؤثر بشكل كبير على امتصاص الدهون في الجسم، وذلك لأن الجسم يحتاج إلى الدهون لامتصاص فيتامين E بشكل صحيح

بعض الأمراض التي ترتبط بنقص فيتامين E

– البنكرياس المزمن.
– بعض أمراض الاضطرابات الهضمية.
– مرض الكبد الركودي.
– التليف الكيسي.

يعاني الأطفال حديثي الولادة والأطفال الذين يولدون بأوزان أقل من المعدل الطبيعي من نقص فيتامين E بشكل شائع، ويمكن أن يؤدي هذا النقص إلى الإصابة بفقر الدم الانحلالي الذي يدمر خلايا الدم الحمراء.

متى يجب الذهاب إلى الطبيب

في حالة وجود تاريخ عائلي لنقص فيتامين هـ، أو وجود أعراض لنقص هذا الفيتامين، يجب الاستشارة الطبية، حيث يمكن أن يشير مستوى منخفض جدًا من فيتامين هـ في الدم إلى وجود مشكلة صحية، وتساعد المزيد من الاختبارات في تحديد السبب وخيارات العلاج.

خيارات علاج نقص فيتامين E

الاطفال حديثي الولادة

يمكن تناول مكملات غذائية تحتوي على فيتامين هـ عن طريق الأنبوب الذي يوضع في المعدة للمواليد الجدد والأطفال المبتسرين، وهي طريقة فعالة لعلاج النقص الغذائي، كما يمكن تناولها عن طريق الوريد، ويمكن رفع مستوى فيتامين هـ في الدم من خلال جرعة واحدة، وقد تحتاج إلى جرعات متكررة.

الأطفال والبالغين

يتطلب الأطفال والبالغون الذين يعانون من نقص وراثي في فيتامين E تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على جرعات عالية من الفيتامين. يمكن للمكملات أن توقف تطور المرض عند اكتشاف النقص في وقت مبكر وتساعد في منع العديد من الأعراض العصبية.