العناية بالبشرة في فصل الشتاء

معظمنا يحب فصل الشتاء ، ولكن للأسف الشتاء هو الوقت الذي يصبح فيه الجلد لدينا جافة ، نشعر بالحكة ، بسبب عدم وجود الرطوبة ، ونحن عادة ننظر حولنا للكريمات الباردة للحصول على الترطيب ، ولكننا كثيرا ما نغفل الأمور الطبيعية المتاحة لدينا للعناية بالبشرة ، وهنا لائحة من أفضل الواد الطبيعية للعناية بالبشرة في فصل الشتاء

1. ماسك البابايا للوجه :
اتخاذ البابايا الناضجة ومزجها مع الموز المهروس ، إضافة 2 ملعقة مائدة من العسل إلى الخليط ، ضع العجينة في جميع أنحاء وجهك والجسم . البابايا تحتوي على المواد المضادة للتأكسد في حين أن الموز معروف للفيتامين ويعمل أيضا كعامل مضاد للشيخوخة . العسل هو مرطب طبيعي للبشرة . باستخدام هذه المجموعة سيساعد تجديد شباب البشرة ، مما يجعلها أكثر ثباتا وشبابا

2. ماسك الحليب واللوز للوجه :
تأخذ 1 ملعقة مائدة من مسحوق اللوز ويخلط مع 2 ملعقة مائدة من اللبن الخام . إصنع عجينة وتطبيقها على وجهك . يبقيه لمدة 10 دقيقة . التدليك برفق ويغسل بالماء . اللوز غني بفيتامين E والحليب هو مرطب رائع للبشرة . وسوف تستخدم هذه المجموعة لتقليل جفاف الجلد ويجعل جلدك أكثر نعومة

3. ماسك الزبادي واللبن للوجه :
أخذ كمية متساوية من الزبادي واللبن . امزجها جيدا وتطبيقها على جميع أنحاء الجسم . يبقيه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء . الزبادي غني في الزنك والإنزيمات الأخرى المفيدة . يحتوي اللبن على حامض اللبنيك ، والتي لديها خاصية تقشير خفيفة ، وبالتالي فإنه تساعد على تطهير الجلد الجاف في فصل الشتاء

4. الغليسيرين :
يمكن الحصول بسهولة على الغليسرين ويستخدم لحل مشاكل الجلد الجاف المختلفة، فهو مرطب طبيعي يساعد على استعادة الماء في الجلد وجعله ناعمًا. يعتبر هذا واحدًا من أفضل العلاجات المنزلية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء ويمكن تجربته بسهولة

5. الفازلين :
يتوفر الفازلين بسهولة وبسعر رخيص جدًا، ويمكن استخدامه على الجلد الجاف، والشفاه الجافة، والكعب المتصدع – حتى بقايا الشتاء على الجسم! يتمتع الفازلين بخصائص الترطيب ويساعد على مكافحة الأمراض الجلدية الجافة المذكورة أعلاه

6. زيت الزيتون وصفار البيض كقناع للوجه :
احضر صفار بيضتين وامزجهما مع قطرتين من زيت الزيتون للحصول على مزيج مستقر. ضعه على وجهك واتركه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسله بالماء. زيت الزيتون غني بالمواد المضادة للأكسدة وفيتامين E وصفار البيض. يغذي الجلد من الداخل. استخدم هذا القناع على وجهك مرتين في الأسبوع خلال فصل الشتاء للحصول على بشرة متوهجة

7. قناع الأفوكادو والعسل للوجه :
هرس نصف الأفوكادو ومزجها مع 2 ملعقة مائدة من العسل . ضعي الخليط على وجهك . يبقيه لمدة 20 دقيقة ويغسل بالماء . الأفوكادو و العسل على حد سواء مغذي ، مما يساعد على علاج الجلد الجاف مشاكل أثناء فصل الشتاء

8. زيت جوز الهند :
يجعل زيت جوز الهند البشرة أكثر نعومة ويحافظ على رطوبتها بشكل طبيعي، لأنه يحتوي على الأحماض الدهنية ويمنع فقدان الرطوبة عند استخدامه في فصل الشتاء، يستخدم عند النوم في الليل

9. الليمون والعسل :
نصف ليمونة في 2 ملعقة مائدة من العسل . تخلط جيدا وتطبيقه على وجهك بكرة قطن . الليمون غني بفيتامين C في حين العسل له خصائص مضادة للالتهابات ويساعد على تهدئة البشرة المتهيجة حكة خلال أشهر الشتاء الباردة

دراسات وابحاث :
تشير دراسة أمريكية إلى أن زيت عباد الشمس هو وسيلة فعالة للعناية بالبشرة الجافة خلال فصل الشتاء، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تساعد على الحفاظ على رطوبة الجلد وشبابه