صحة

التلبينة النبوية علاج لامراض كثيرة

التلبينة النبوية هي مشروب ساخن أوصى به الرسول عليه الصلاة والسلام ويتم تحضيرها من الشعير واللبن. يعتبر هذا المشروب مفيدا جدا حيث يقول الرسول عليه الصلاة والسلام إنه يزيل الحزن ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية.

جدول المحتويات

فوائد التلبينة النبوية

يساعد استهلاك التلبينة على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، حيث تحتوي حبوب الشعير على ألياف تتفاعل مع الكوليسترول الضار الموجود في الغذاء، مما يمنع امتصاصه في الدم.

يعتبر الاهتمام بتناول الأطعمة المفيدة للقلب من أهم العوامل التي تحافظ على صحته وتحميه من الأمراض القلبية، حيث تساهم الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة في منع تراكم الدهون على جدران الشرايين، مما يقي من الإصابة بأمراض الشرايين والذبحة الصدرية، كما أن تناول الأحماض الدهنية يساعد في الوقاية من الإصابة بتلف عضلة القلب، ويعتبر تناولها مفيدا لمرضى القلب حيث يخفف من أعراض المرض.

يعتبر تناول الطعام المفيد للجسم مهما لرفع المناعة وتنشيط جهاز المناعة لمقاومة الأمراض.

تعمل على تهدئة الأعصاب وتعد مفيدة للمرضى الذين يعانون من الاكتئاب النفسي، حيث تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم اللذان يعملان على تحسين المزاج العام وعلاج الاكتئاب.

مفيد جدا لأولئك الذين يعانون من هشاشة العظام، حيث يساعد في تقوية العظام.

يساعد في تخفيف الأعراض وهو مفيد لمرضى التهاب المسالك البولية.

يساعد في التخفيف من التهاب الأمعاء.

يوصف للأطفال الذين يعانون من بطء في معدلات النمو.

يحتوي هذا المشروب على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بالعدوى والأمراض، كما أنه يزيد مقاومة الجسم للخلايا الحرة التي تسبب الأمراض السرطانية.

تعتبر الأنشطة المفكرية مفيدة لكبار السن، حيث تساعد في تقوية الذاكرة والوقاية من الزهايمر، بالإضافة إلى تأخير أعراض الشيخوخة.

يحتوي الشعير على البوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم، وهو مفيد جدا لمرضى ضغط الدم المرتفع.

يساعد التلبينة النبوية المرضى الذين يعانون من مرض السكر بخفض نسبة السكر في الدم وتحميهم من الإصابة بالمرض.

هذا المشروب مفيد جدا لمرضى القولون العصبي، إذ يساعد في تهدئة القولون وتليين المعدة، ويساعد على تحسين عملية الهضم. ولذلك، فإن هذا المشروب يعد مفيدا لمن يعانون من الإمساك المزمن.

– يساعد في علاج حالات الإسهال.

يساعد هذا المشروب على تنشيط وظائف الكبد وإفراز الصفراء، ويحفز الإدرار، ويخفف من أعراض السعال، ويساعد في خفض درجة الحرارة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في درجة الحرارة.

يساعد في تخفيف الالتهابات المصاحبة لأمراض الكلى.

– يساعد في تخفيف أعراض نزلات البرد، حيث يساعد على علاج الرشح والسعال، ويسهم في ترطيب الحلق وتخفيض درجة الحرارة.

طريقة تحضير التلبينة النبوية

المكونات

– كوب من اللبن.
عدد 2 ملاعق صغيرة من الشعير الناعم.
– ملعقة عسل النحل للتحلية (حسب الرغبة).
– ربع ملعقة صغيرة من القرفة.

طريقة التحضير

نضع كوب الحليب في إناء ونضيف إليه ملعقتين من الشعير الناعم والقليل من القرفة وملعقة عسل نحل، ونقلب المزيج جيدًا حتى يذوب جميع المكونات.

يتم وضع الخليط على نار هادئة ويتم الاستمرار في تقليب المكونات جيدًا حتى تصبح متجانسة.

نستمر في التقليب حتى يصبح الخليط لزجًا ويغلي المشروب بشكل جيد.

بعد رفع الخليط عن النار، يتم صبه في أكواب التقديم وتقديم المشروب وتناوله وهو ساخن.

يمكن وضع كمية صغيرة من جوز الهند المبشور على الأكواب حسب الرغبة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى