افضل كريم مرطب لليدين

3-  كريم روجر & غاليت بينيفتس لليدين والأظافر

تم اختبار هذا الكريم المرطب لليدين في معهد التدبير المنزلي الجيد، وأبدى الأشخاص الذين استخدموه أنهم لاحظوا تحسنًا في نعومة وسلاسة أيديهم بعد الاستخدام المنتظم .

4-  كريم فازلين انتنسيف كير

تتميز كريم اليد المرطب هذا بقيمة مذهلة، فهو يترك اليدين ناعمتين ولينتين دون أن يتسبب في أي ضرر، وحقق نجاحًا كبيرًا مع خبراء شركة GHI، الذين يؤكدون أن ترطيب الفازلين لليدين يدوم لمدة تصل إلى ست ساعات .

5-  كريم اليوجا المكثف للبشرة الجافة 5٪ يوريا

أنا لست من محبي الكريمات اليدوية العطرية، وعندما طلب معهد التدبير الإداري الجيد من النساء اختبار ذلك، فوجدوا أن عدم وجود رائحة يجعل اليدين ناعمتين ومشرقتين .

6- كريم لوكسيتان اللوز

يحتوي هذا الكريم على حليب اللوز وهو كريم معطر لليدين بشكل جميل، حيث يرطب اليدين دون تسبب أي تشقق أو تقشر .

7- كريم بودي شوب هيمب

يعتبر كريم بودي شوب هيمب واحدًا من أفضل مرطبات اليد الجافة، فهو يعمل على إشراق وتنعيم البشرة، حيث يحتوي على فيتامين هـ الغني .

8- كريم أهافا المرطب

تتكون هذه الكريمات بشكل رئيسي من معادن البحر الميت الممزوجة برائحة شجيرة للحفاظ على صحة وترطيب الجلد، بينما يساعد اللانثوين والبندق على إصلاح البشرة الجافة والمتشققة .

ما الذي يسبب جفاف اليدين

إذا لم تكني تعانين من الصدفية أو الأكزيما أو مشاكل جلدية أخرى، فإن معظم أسباب جفاف الأيدي المتشققة تأتي من جفاف الجلد، ويمكن لنقص الماء والرطوبة في الجسم بسبب المواد الكيميائية وظروف الطقس وعدم الحماية من الشمس أن يؤدي إلى جفاف الأيدي المفاجئ. وللوقاية من الجلد الجاف على الأيدي يمكن استخدام القفازات للحماية وتطبيق أفضل الكريمات اليدوية، وهذا سيجعل بشرتك متشققة شيئا من الماضي .

كيفية منع جفاف اليدين

1-  ارتداء القفازات في الهواء الطلق

يمكن للأحوال الجوية الباردة مثل الهواء الجليدي والرياح والمطر أن تجعل جلدك تحت ضغط خطير، لذلك ينصح بارتداء القفازات عند الركض أو ممارسة التمارين في البرد، ويمكن زيادة مستوى الحماية عن طريق استخدام كريمات الترطيب التي تحتوي على مكونات مثل الغليسيرين وحمض الهيالورونيك والميسرين مثل البترول وزبدة الشيا لإغلاق الرطوبة في الجلد .

2- شرب الكثير من الماء

يمكن للأمصال والكريمات أن ترطّب الجسم، ويمكن لنا الحصولفي الشتاء على مشروبات ساخنة، ولكن من المهم عدم تجاهل الحاجة اليومية لتناول الكمية المناسبة من الماء، لذلك يجب عليكِ شرب 8 أكواب من الماء يوميًا .

3- تجنب المواد الكيميائية

إذا كان لا يُمكنك مغادرة المنزل بدون مواجهة امتحان البكالوريا، فقد يكون من النافع البحث عن بديل طبيعي أفضل للتخلص من الجراثيم، حيث أن الكحول الموجود في معظم معقمات اليدين يمكن أن يسبب جفافًا شديدًا للجلد، ويفضل استخدام غسول Aesop Resucrection لليدين .

4- ارتداء القفازات عند الشغل في المنزل

من المتوقع أن تحتوي معظم منتجات التنظيف المنزلية على مواد كيميائية صارمة على بشرتك، وهذا يؤدي إلى جفاف اليد وتشققها .

علاج جفاف اليد في المنزل

عمل ماسك ترطيب لليد في المنزل باستخدام :

1- ملعقة شاي زيت جوجوبا .

2- ملعقتان صغيرتان من زيت آذريون المتشعب .

3- ملعقة صغيرة شمع العسل .

4- ملعقة طعام من استحلاب الشمع .

5- 60 مللي من المياه المعدنية .

6- 6 قطرات زيت اللافندر الأساسي .

استخدام 5 قطرات من زيت البابونج الروماني الأساسي .

يتم خلط المكونات معًا حتى يصبح الخليط متماسكًا، ويتم استخدامه يوميًا لحماية البشرة من التشقق والجفاف .

وتشير الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية AAD، إلى أن العمر والوظيفة والمناخ والسباحة المتكررة يمكن أن تكون عوامل عندما يتعلق الأمر بمن يحصل على بشرة جافة، ويمكن أن تكون وظيفة الشخص جزءا كبيرا من السبب بالنسبة لأولئك الذين غالبا ما يغطون أيديهم في الماء أو يحتاجون إلى غسل اليدين المستمر في العمل، مثل الممرضات ومصففي الشعر، ويذكر AAD أنه في الأربعينيات يحتاج العديد من الناس إلى استخدام مرطب جيد كل يوم .