اعراض ما قبل سن اليأس
فترة انقطاع الطمث هي مرحلة طبيعية في جسم المرأة، وتسمى أيضا فترة ما قبل سن اليأس، حيث يحدث انتقال جسم المرأة من مرحلة الإنجاب إلى مرحلة اليأس
تختلف النساء حول بداية فترة سن اليأس حيث تحدث في مختلف الأعمار، ويمكن للنساء ملاحظة علامات انقطاع الطمث، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، في وقت ما في سن الأربعين ولكن بعض النساء يلاحظن التغييرات في وقت مبكر من منتصف الثلاثينات
تتذبذب مستوى هرمون الاستروجين، وهو هرمون الأنوثة في الجسم، بشكل غير متساو خلال فترة ما قبل سن اليأس. قد تزداد أو تنقص فترات الطمث، وقد تعاني أيضا من أعراض انقطاع الطمث مثل ارتفاع درجة حرارة جسمك ومشاكل في النوم وجفاف المهبل
أعراض فترة ما قبل سن اليأس
1-فترات الطمث غير المنتظمة
تكون فترات الطمث غير منتظمة، ويحدث التبويض بطرق غير قابلة للتنبؤ. قد تكون فترة الطمث طويلة أو قصيرة، ويمكن أن يكون تدفق الدم خفيفا أو ثقيلا حسب طبيعة جسم كل امرأة. إذا استمر التغيير في طول دورة الطمث لمدة سبعة أيام أو أكثر، فقد تكون في فترة ما قبل سن اليأس المبكر. وإذا كانت هناك فترة تزيد عن 60 يوما بين الفترات، فمن المحتمل أن تكون في فترة ما قبل سن اليأس.
نوبات ارتفاع درجة حرارة الجسم ومشاكل النوم
يعتبر ارتفاع درجة حرارة الجسم وتتفاوت شدته وطوله من الأعراض الشائعة لما قبل سن اليأس في النساء. وغالبًا ما تكون مشاكل النوم نتيجة لارتفاع درجة حرارة الجسم أو التعرق الليلي. وفي بعض الأحيان، يمكن أن يكون النوم صعبًا حتى بدون تلك الأعراض.
3- تقلبات المزاج وزيادة خطر الاكتئاب
قد تحدث بسبب عوامل تغير أو التقلبات الهرمونية يقابلها تقلبات مزاجية مثل سرعة الغضب والانفعال ومشاعر القلق الدائمة بشكل متكرر كأحد الأعراض المبكرة لانقطاع الطمث أو من الممكن أن تحدث بسبب نوبات ارتفاع درجة حرارة الجسم ومشاكل النوم.
4- مشاكل في المهبل والمثانة
عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين وتحدث تغيرات هرمونية، ينخفض مستوى السوائل التي يفرزها جدار المهبل، ويفقد الأنسجة المهبلية مرونتها مما يجعل ممارسة الجنس مؤلمة، ويمكن أن يتسبب الانخفاض في هرمون الاستروجين في التهابات بولية أو مهبلية.
5-انخفاض الخصوبة
تصبح مرحلة التبويض غير منتظمة، ومع انخفاض معدلات التبويض تزيد مشكلات الإخصاب، لذلك يصبح فرصة الحمل مستحيلة، ولذلك استخدام تحديد النسل مفضل في تلك المرحلة.
6-التغييرات في الوظيفة الجنسية
قد تتغير الإثارة الجنسية والرغبة في العلاقة الحميمة، وهذا من المرجح أن تستمر خلال فترة سن اليأس وما بعدها.
7-فقدان العظام
مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، تبدأ مرحلة ترقق العظام بسرعة أكبر، مما يزيد من خطر الإصابة ب هشاشة العظام.
8-تغيير مستويات الكولسترول
يؤثر انخفاض مستويات هرمون الاستروجين قد يؤدي إلى تغييرات في مستويات الكوليسترول في الدم، بما في ذلك زيادة في نسبة الكوليسترول السيئ، مما يسهم في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
هناك عدة عوامل تساعد على الوصول المبكر إلى سن اليأس
1-التدخين: يصل النساء المدخنات إلى سن اليأس قبل سنة إلى سنتين من غيرهن من النساء غير المدخنات.
2-تاريخ العائلة: قد يعاني النساء اللاتي لديهن تاريخ عائلي من انقطاع الطمث المبكر من انقطاع الطمث المبكر
3-علاج السرطان: ربط علاج السرطان الكيميائي أو العلاج الإشعاعي بانقطاع الطمث في وقت مبكر