اسباب وعلاج نقص حليب الثدي

تقبل كل أم على تقديم الرضاعة الطبيعية لطفلها الرضيع لتوفير الرعاية المناسبة.

يجب اتباع علاجات نقص حليب الثدي لتعزيز إنتاج الحليب وتغذية الأطفال الرضع.
تشير التقارير الطبية إلى أن الأطفال الذين يتغذون على حليب الأم يتلقون تغذية أفضل بكثير من الأطفال الذين يفتقرون إلى هذه التغذية الحيوية، ويقال إن حليب الأم يعزز نظام المناعة والصحة العامة.

في حالة عدم قدرة النساء على إنتاج كمية كافية من الحليب للرضاعة الطبيعية، يمكن اللجوء إلى العلاجات بدلاً من الأدوية الصيدلانية لزيادة إنتاج الحليب في الجسم.
يساعد حليب الثدي أيضاً على إنشاء ارتباط عاطفي قوي بين الأم وطفلها الرضيع خلال الرضاعة الطبيعية.

أعراض النقص
قد يتم اكتشاف عدم كفاية إمدادات حليب الثدي للطفل من خلال الأعراض التالية:
يمكن لعدم كفاية إمدادات الحليب أن يتسبب في بكاء متكرر للرضع.
بشرة باهتة للرضيع.
الطفل هو دائما بالضعف والتعب.

قد تُصاب الأمهات الجدد بالاكتئاب أو العاطفيةبشدة بسبب التغيرات الهرمونية، وقد يؤثر ذلك سلبًا على إفراز حليب الثدي.
يمكن أن يقل تدفق الحليب إذا كان إرضاع الأم للرضيع من ثدي واحد بشكل مستمر، أو إذا تم تقديم أطعمة تكميلية أخرى للرضيع بجانب الحليب، وقد تواجه بعض النساء البدينات مشاكل في إنتاج الحليب بشكل كافٍ.
يمكن أن يؤدي تناول القهوة أو الشاي أو المشروبات الكحولية بكميات كبيرة أيضًا إلى تقليل إنتاج حليب الثدي.

علاج نقص حليب الثدي
بذور الشمر
يتناول بعض الأمهات المرضعات بذور الشمر مع الماء الدافئ لزيادة إنتاج الحليب الثدي.

اللوز
بالإضافة إلى الأمهات الراضعات، يمكن للنساء تناول اللوز والحنطة السوداء أو زيت اللوز لمكافحة نقص الحليب في الثدي.

شاي الأعشاب
للحفاظ على توفير كمية كافية من الحليب للأطفال الرضع، يمكن للأمهات المولودات استخدام المكملات العشبية أو تناول الشاي العشبي بكميات كافية.

الثوم
ينصح الأطباء الأيورفيديون باستخدام الثوم كعلاج طبيعي فعال لزيادة الرضاعة، كما يمكن استخدام الثوم على جميع أنحاء الثدي لقتل الجراثيم والميكروبات الضارة الأخرى.

البصل
يمكن للأمهات تضمين البصل الخام في نظامهن الغذائي لتحفيز إنتاج الحليب في الثدي، كما يمكن استخدام خلاصة البصل على الثدي لإزالة الأورام الحميدة.

البقدونس
تُعد أوراق البقدونس أيضًا واحدة من أفضل العلاجات المنزلية لتحفيز الرضاعة الطبيعية، حيث يمكن غليها ولفها بقطعة قماش نظيفة ووضعها على الثديين، ويمكن أن يساعد هذا أيضًا على تحرير الحليب.

الأغذية العضوية
وفقاً للدراسات التي أُجريت في معهد الوفرة، فإن تناول منتجات الألبان العضوية ومنتجات اللحوم يساعد في تعزيز القيمة الغذائية لحليب الأم.

وأخيرًا، ينبغي أن تظل الأم التي ترضع طفلها طبيعيًا خالية من الإجهاد لتحقيق زيادة في إنتاج الحليب، حيث أثبت المعهد الوطني للصحة العقلية أن هرمونات التوتر وإنتاج حليب الثدي يتناسبان عكسيًا مع بعضهما البعض.

فوائد حليب الأم
والمقصود بحليب الثدي البشري لحديثي الولادة ، فإنه هو أفضل غذاء تعطيه الأم إلى طفلها حديث الولادة، وله بعض الفوائد الطبيعية للرضاعة الطبيعية هي كما يلي:

نمو جيد
يحتوي حليب الأم على العديد من المواد المغذية الحيوية التي تساعد الطفل في النمو والتطور الجسدي في كل مرحلة.

الحصانة ضد الأمراض
أثناء الرضاعة، القوى مناعة الأم يمر على لحديثي الولادة عن طريق الأجسام المضادة التي تكون موجودة في حليب الثدي. وتشير الدراسات الطبية إلى أن الأطفال يرضعون من الثدي لديهم عدد أقل من الأمراض الصحية وجلسات العلاج في المستشفيات.

فقدان الدهون
قد يشعر الأمهات الذين يرضعن أطفالهن بالسعادة عندما يعرفن أن الرضاعة الطبيعية تساعد في حرق الدهون الزائدة والحفاظ على الوزن المناسب.

حماية ضد سرطان الثدي
تشير الأبحاث العلمية والتقارير الطبية إلى أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، إذ تساعد على الحفاظ على نسيج الثدي يعمل بشكل طبيعي.

دراسات وابحاث
أثبتت الأبحاث البريطانية أن تناول بذور الشمر واللوز والشاي العشبية والثوم والبصل والبقدونس والأطعمة العضوية يمكن أن يساعد في التحكم في نقص حليب الثدي.
يعد تناول الطعام المغذي الجيد مفتاحًا رئيسيًا لتجنب نقص حليب الثدي.