اسباب وعلاج التهاب البروستاتا
إذا كنت شابًا في سن المراهقة أو ما بين 13 إلى 22 عامًا وتشعر بألم عند التبول أو تعاني من نزلات البرد المتكررة أو احتباس البول، فيجب عليك استشارة الطبيب بأسرع وقت ممكن، حتى لا تصاب بأحد التهابات البروستاتا الحادة أو المزمنة
ماهي البروستاتا وماوظيفتها ؟ ؟
البروستاتا هي غدة تناسلية ذكرية تقع أسفل البطن وفوق المثانة، وتُفرز سائل المني، وتحيط بها شبكة من الأوردة التي تُساعد على تدفق الدم في العضو الذكري أثناء الانتصاب .
اعراض التهاب البروستاتا :
يتضمن هذا الاضطراب ارتفاعًا في درجة الحرارة مع رعشة في الجسم، وأعراضًا مشابهة لأعراض نزلات البرد مع ألم في الغدة نفسها وفي أسفل الظهر
رغبة في التبول بكثرة مع صعوبة في التبول
عملية القذف تصبح مؤلمة
قد يحدث وجود بعض النقاط في المني أو البول
حدوث تضخم البروستاتا
اسباب التهاب البروستاتا
الإسراف في استعمال العادة السرية.
يجب تنظيم المعاشرة الجنسية بالاعتدال وعدم الإفراط أو التفريط فيها.
الكبت الجنسي والتهيج المستمر، خاصة من خلال الصور والأفلام الجنسية.
يحدث العزل (أي الإنزال خارج المهبل) في بعض الحالات.
التهابات البروستاتا.
المشروبات الكحولية.
الإسراف في تناول القهوة والشاي وزيادة استخدام التوابل والحوار.
يتسبب احتقان البروستاتا في فرصة لغزوها بالجراثيم المختلفة، ويصبح المريض الذي يعاني من احتقان البروستاتا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب البروستاتا.
للوقاية من مشاكل البروستاتا
ينبغيتناول كميات كبيرة من المياه بين الوجبات، ولا يقل عددها عن 3 لترات من الماء النقي الطبيعي، وذلك لتفادي التبول بشكل مركز، مع الحرص على عدم تناول أي أطعمة بعد الساعة الثامنة مساءً، وكذلك أي مشروبات، لأنها تؤدي إلى ملء المثانة
تضغط هذه الوسادة على البروستاتا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في البروستاتا التي تسبب الأرق والتبول المتكرر أثناء النوم.
“ينبغي عند كل التبول التأكد من تفريغ المثانة تمامًا من البول، ويفضل الجلوس على شكل الرقم 4 لتمرير البول بشكل كامل والضغط على المثانة لتفريغها بالكامل.
تجنب شرب: تؤثر المشروبات الكافيينية بما في ذلك القهوة بجميع أنواعها، والمشروبات الغازية، والعصائر الصناعية والأطعمة السريعة، على تركيب الدم وخلاياه مباشرة، وتسبب التهابات شديدة في جدار المثانة.
عند ممارسة عمل يتطلب الجلوس لفترات طويلة أو نمط حياة قليل الحركة، من الضروري التحرك لمدة 5 دقائق على الأقل كل ساعتين وتغيير وضعية الجسم، وذلك لضمان تدفق الدم بشكل صحيح وتوفير الأكسجين للبروستاتا.
يجب توخي الحذر من برودة الرأس والرقبة والجسم عند التعرض لبرد شديد، وينبغي تدفئة الجسم لأن البرودة تسبب زيادة في مرات التبول وقد تسبب مشاكل في البروستاتا.
يجب التأكد من سلامة الجهاز الهضمي والكبد وتجنب الإمساك. زيادة تناول الفواكه وعصائرها الطبيعية والثوم المجفف والليمون والنباتات الطازجة بصفة عامة. يجب عدم تناول الفواكه بعد الثامنة مساء. تناول تفاحة صباحا يوميا وزيادة تناول الخضروات الطازجة والسلطات وتناول 2 إلى 3 ثمرات طماطم. ويجب تناول كوب من اللبن الدافئ قبل النوم.
الحصول على قسط كافٍ من النوم مهم لصحة وسلامة البروستاتا والجهاز الإخراجي.
يجب الحذر من تناول أي مقليات أو مشروبات أو أغذية تحتوي على ملونات ونكهات صناعية والدهون والشحوم الحيوانية. كما يجب تجنب تناول الملح والمخبوزات والجبن بكل أنواعها ، والاقتصار على تناول الأطعمة الدافئة أو الباردة.
علاج التهاب المثانة بالطرق المختلفة :
يتم علاج التهاب البروستاتا من النوعين الأول والثاني (الالتهاب البكتيري) عن طريق تحديد نوع البكتيريا أو الجراثيم التي هاجمت الغدة البروستاتية، وهذا هو دور الطبيب، ثم اختيار المضاد الحيوي المناسب من حيث الجرعة والمدة الزمنية. تختلف المدة في حالة الالتهاب الحاد (بضعة أسابيع) عن المدة في حالة الالتهاب المزمن (فترة أطول تصل إلى 12 أسبوعا). في بداية العلاج للالتهاب الحاد، قد يكون الطبيب بحاجة لإدخالك إلى المستشفى لتلقي رعاية طبية متميزة في الأيام الأولى من العلاج ولإعطائك المضاد الحيوي عن طريق الوري
مضادات ألفا :
تستخدم هذه المجموعة الدوائية لتسبب الاسترخاء في العضلات الملساء في منطقة عنق المثانة البولية، والتي تصب منها المثانة البولية إلى القناة البولية، وتحيط هذه المنطقة بغدة البروستاتا، وتساعد على تصريف البول بشكل أفضل من خلال إحداث نوع من الاسترخاء في هذه المنطقة
المسكنات :
تساعد المسكنات في تخفيف الألم الذي يصاحب عملية التبول أو القذف أو الجماع عند مرضى التهاب البروستات، مما يحسن نوعية حياتهم. ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى الآثار السلبية للاستخدام المطول أو تناول المسكنات على معدة فارغة
مرخيات العضلات :
قد تحسن هذه المجموعة الدوائية الألم الناجم عن التهاب البروستاتا في العضلات الحوضية
العلاج الطبيعي :
قد تفيد بعض التمارين الرياضية (شد وإرخاء عضلات الحوض مع الحرارة ) في إحداث نوع من الارتخاء والراحة عند بعض المرضى وهذه الاختيارات يعود تقرير استعمالها من عدمه حسب النتائج الشخصية الإيجابية أو السلبية لكل مريض
وهناك أيضا العلاج بالنبضات الكهربائية
تشمل جلسات الاستحمام المقيّدة بالماء الدافئ (السيتز) ببساطة غمر منطقة الحوض أو نصف الجسم الأسفل في ماء دافئ، حيث يساعد الماء الدافئ على تخفيف الألم واسترخاء عضلات البطن السفلية
يوجد تقنية تدليك الغدة بنفس الطريقة التي يتم فيها فحص المريض شرجياً بلطف باستخدام إصبع قفاز ملين بالجل، وقد يستفيد بعض المرضى من هذه الطريقة، ولكن استخدامها قليل في الآونة الأخيرة
الجراحة :
غالبًا ما لا تكون هذه هي الخيار الأفضل في حالات التهاب المثانة
دراسات عن التهاب البروستاتا
الجراثيم قد تكون سبب التهاب البروستاتا
يشعر العديد من الباحثين بأن غالبية مرضى التهاب البروستات المزمن يكون سبب الالتهاب لديهم جرثومة معينة، ولكن في كثير من الأحيان لا يتم العثور على الجرثومة المسببة للالتهاب. ويطالب الباحثون بزيادة فترة الزراعة إلى 5 أيام بدلا من يومين، ويدعون أيضا إلى استخدام تقنيات حديثة مثل تقنية البي سي آر (PCR) لمحاولة اكتشاف الجينات الجرثومية. إذا تم العثور على هذه الإشارات الجرثومية، يمكن توقع استجابة إيجابية للعلاج بالمضادات الحيوية. وإذا لم يتم العثور عليها، فمن الأفضل تجنب الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام المضادات الحيوية بشكل غير ضروري ومطول، واللجوء في تلك الحالة إلى العلاج بواسطة مضادات الالتهاب والأدوية العصبية العضلية، وقد يكون ذلك الخيار الأفضل في هذا السياق.
عقار يعالج التهاب البروستاتا
أظهرت دراسة جديدة فعالية عقار جديد من فئة محصرات الفا يدعى سيلودوسين (Silodosin) في علاج أعراض التهاب البروستات وتحسين جودة الحياة لدى المصابين بهذه الحالة المزمنة. التهاب البروستات المزمن أو متلازمة آلام الحوض المزمنة تعد من أصعب الحالات المرضية التي تصيب الرجال من ناحية التشخيص والعلاج بسبب تشابه أعراضها مع أمراض أخرى، ومن ثم يستدعي إجراء تحاليل واستقصاءات طبية طويلة. وفي هذه الدراسة التي قادها العالم كرتيس نيكل من جامعة كنقستون الكندية، أبدى 60% من المصابين تحسنا في أعراضهم المرضية مقارنة بغيرهم من المرضى الذين تناولوا دواء وهميا. كما أظهرت نسبة المرضى الذين أبدوا تحسنا تفوق النسب المسجلة في دراسات سابقة عن محصرات الفا لعلاج مرضى التهاب البروستات المزمن. يجدر الإشارة إلى أن عقار السيلودوسين يعتبر أحد الأدوية الجديدة التي تعمل على استرخاء العضلات الملساء حول عنق المثانة والبروستات، ويستعمل أيضا لعلاج أعراض تضخم البروستات الحميد، وقد تمت الموافقة عليه في الولايات المتحدة وكندا والاتحاد الأوروبي واليابان.
يؤدي الإفراط في العادة السرية إلى التهاب البروستاتا
أكد الدكتور كمال شعير أستاذ طب وجراحة أمراض الذكورة والتناسل، أن الإفراط في العادة السرية يصيب الممارسين بالشعور بالألم وصعوبة إخراج البول، مشيرا إلى أنها تصيب مجرى البول بالاحتقان.”الإفراط في ممارسة العادة السرية يسبب مشكلات مثل الشعور بالألم وصعوبة إخراج البول؛ لأن هذا الإفراط يسبب احتقان البروستاتا (قناة مجرى البول)”؛ ما يجعل التبول يستغرق وقتا طويلا عند الممارسين لهذه العادة خلافا للإنسان الطبيعي. ويفسر كثير من الباحثين حدوث هذا الاحتقان بأن ممارس العادة السرية لا يصل إلى مرحلة الإشباع كالتي يصل إليها من يمارس الجماع. ومع الإثارة العالية ثم حدوث القذف، يحدث نوع من أنواع الاحتقان في البروستاتا؛ ما يسبب شعورا بانسداد مجرى البول. في المقابل، تشير أبحاث علمية إلى أن الإسراف في العادة السرية يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. وينصح الأطباء بالتوقف تماما عن ممارسة العادة السرية التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بـ “التهاب البروستاتا المزمن” الذي ينتج من دخول بكتيريا من المستقيم في البروستات.