احدث الدراسات والابحاث الطبية عن مرض الاكتئاب

نقدم لكم اليوم أحدث الدراسات الطبية والأبحاث العلمية الخاصة بمرض الاكتئاب ، الذي أصبح من أكثر الأمراض شيوعا في عصرنا هذا نتيجة للضغط النفسي الذي نتعرض له جراء صعوبة ظروف الحياة المعيشية ، وإليكم أعزائي القراء آخر ما توصل إليه العلماء والباحثين من دراسات حول مرض الاكتئاب .

مضادات الالتهاب تساعد في علاج الاكتئاب

مرض الاكتئاب هو مرض العصر، وقد انتشر بشكل كبير في الفترة الأخيرة، حتى أنه يصيب الأطفال أيضا، ولكن بفضل التقدم العلمي والأبحاث التي لا تتوقف في البحث عن كل جديد لتوفير العلاج للكثير من الأمراض، توصلت دراسة حديثة من جامعة كامبريدج في لندن إلى أن الأدوية المضادة للالتهابات قد تساعد في علاج الاكتئاب والقلق .

تم إجراء الدراسة على مجموعة من 4500 طفل يتراوح متوسط أعمارهم عند التسع سنوات، وتم متابعتهم حتى بلغوا سن الثامنة عشرة. قام الباحثون بأخذ عينات من دم هؤلاء الأطفال لمعرفة ما إذا كانوا يعانون من نوبات اكتئاب أو ذهان. تبين لهم أن الأطفال الذين يحتوون على نسبة عالية من بروتينات الالتهابات كانوا أكثر عرضة لنوبات الاكتئاب والذهان مقارنة بالأطفال الآخرين .

وبالتالي، أقر العلماء بأن الأدوية المضادة للعدوى والالتهابات مثل الأسبرين والإيبوبروفين قد تكون من بين الأدوية التي تساعد في علاج الاكتئاب والذهان، ولكن بتكلفة أقل وأكثر أمانًا على صحة الطفل .

الوقت الطويل المنقضي مع الآخرين قد يتسبب في الإصابة بالاكتئاب

أشارت دراسة أمريكية حديثة، وفقًا لتقرير نشرته صحيفة “الأمريكان جورنال”، إلى أن قضاء فترات طويلة تتجاوز الخمس ساعات متواصلة مع الآخرين يمكن أن يؤذي الصحة النفسية والجسدية للإنسان، ويزيد من خطر الإصابة بمرض الاكتئاب والاضطرابات العقلية

فقد وجد االباحث الامريكي مارك هاجسون بأن الإنسان غير مدرب على التعامل مع الأشخاص لفترة طويلة من الزمن لأي سبب من الأسباب ، وهذا ينطبق بالتحديد على الاقارب المقربين للشخص سواء كانوا من أفراد الأسرة أو حتى من المعارفة المقربين للعائلة حتى أن هذه الدراسة تطال الأمهات وأطفالهن الصغارحديثي الولادة .

نصح الباحثون في هذه الدراسة بأنه يجب على الشخص تقليل الوقت الذي يقضيه مع الآخرين إلى 20 دقيقة على الأكثر، وعدم تجاوز 5 ساعات، حتى يتمكن الشخص من التواجد الفعلي مع الآخرين. ينصح الأشخاص الذين يرغبون في قضاء وقت أطول من 5 ساعات مع الآخرين بأخذ فترة راحة لمدة ساعة على الأقل، حتى يتمكنوا من التواجد بشكل جيد معهم. أكد الباحثون أن القضاء على وقت طويل مع الآخرين يؤدي إلى حدوث صراعات ومشاحنات عقلية تؤثر سلبا على الصحة النفسية .

يمكنك الاطلاع على مقالات أخرى :
اكتئاب الطفل ، اسبابه ، وطرق علاجه
الاكتئاب في سن المراهقة
افضل غذاء لعلاج التوتر والاكتئاب