أسباب فقر الدم بعوز الحديد

فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو نوع شائع من فقر الدم، وهي حالة تفتقر فيها الدم إلى خلايا الدم الحمراء السليمة التي تحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. وكما يوحي الاسم، يحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد، وبدون كمية كافية من الحديد، لا يمكن للجسم إنتاج ما يكفي من المادة اللازمة لحمل الأكسجين (الهيموجلوبين) في خلايا الدم الحمراء. نتيجة لذلك، فإن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد يمكن أن يجعلك تشعر بالتعب وصعوبة التنفس. ويمكن علاج فقر الدم بسبب نقص الحديد عادة بواسطة مكملات الحديد، ولكن في بعض الأحيان، يتطلب الأمر اختبارات أو علاجات إضافية إذا كان الطبيب يشك في وجود نزيف داخلي للمريض .

أعراض فقر الدم بعوز الحديد

في البداية، قد يكون فقر الدم الناجم عن نقص الحديد معتدلا حتى الحد الذي لا يلاحظه أحد، ولكن مع زيادة نقص الحديد في الجسم وفقر الدم، تزداد شدة الأعراض، وقد تشمل علامات وأعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ما يلي:

– التعب الشديد
– الضعف
– جلد شاحب
– ألم في الصدر، وسرعة ضربات القلب أو ضيق في التنفس
– صداع أو دوار
– برودة الأيدي والقدمين
– التهاب أو وجع اللسان
– ضعف و هشاشة الأظافر
يمكن أن تتضمن شهوة غير عادية للمواد غير الغذائية، مثل الثلج أو النشا
يمكن أن يتسبب فقر الشهية، وخاصة عند الأطفال والرضع الذين يعانون من فقر الدم بسبب نقص الحديد

أسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد

يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عندما لا يتوفر في جسم الإنسان كمية كافية من الحديد اللازمة لإنتاج الهيموجلوبين، وهو جزء من خلايا الدم الحمراء التي تمنح الدم لونه الأحمر، وتساعد في حمل الأكسجين في الدم في جميع أجزاء الجسم. إذا لم تتناول كمية كافية من الحديد، أو إذا فقدت كمية كبيرة منه، فلن يكون جسمك قادرا على إنتاج كمية كافية من الهيموجلوبين، وسوف يحدث فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وتشمل أسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ما يلي

1- فقدان الدم

يحتوي الدم على الحديد في خلاياه الحمراء، وعند فقدان الدم، يتم فقد بعض الحديد. والنساء اللاتي يعانين من فترات حيض ثقيلة معرضات لخطر فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، نظرا لفقدانهن للدم أثناء الحيض. يمكن أن يسبب فقدان الدم المزمن البطيء داخل الجسم، مثل قرحة في المعدة أو فتق في الأمعاء أو سرطان القولون والمستقيم، فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. يمكن أن ينتج النزيف المعدي المعوي عن استخدام منتظم لبعض المسكنات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، وخاصة الأسبرين .

2- نقص الحديد في النظام الغذائي

يحصل الجسم بانتظام على الحديد من الأطعمة التي نتناولها، وإذا كنت تستهلك القليل من الحديد، فبمرور الوقت يمكن أن يصبح جسمك به كمية قليلة من الحديد، وتشمل أمثلة الأطعمة الغنية بالحديد اللحوم والبيض والخضروات الورقية الخضراء، والأطعمة المدعمة بالحديد، وللنمو السليم والتنمية، يحتاج الأطفال الرضع والأطفال عموما إلى الحديد من وجباتهم الغذائية أيضًا .

3- عدم القدرة على امتصاص الحديد

يتم امتصاص الحديد من الطعام في الأمعاء الدقيقة ونقله في الدم، وإذا كان هناك اضطراب في الجهاز الهضمي مثل اضطرابات الهضم، فقد يؤثر ذلك على قدرة الأمعاء على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام المهضوم، ويمكن أن يؤدي إلى فقر الدم نتيجة نقص الحديد. وإذا تمت جراحة جزء من الأمعاء الدقيقة أو إزالته، فقد يؤثر ذلك على قدرتك على امتصاص الحديد والمواد الغذائية الأخرى .

4- الحمل

يتسبب نقص الحديد في العديد من النساء الحوامل في فقر الدم بدون مكملات الحديد، حيث تحتاج مخازن الحديد لديهن إلى خدمة حجم الدم المتزايد الخاص بهن، وكذلك لتوفير مصدر للهيموغلوبين للجنين المتنامي .