أسباب الغثيان بعد تناول الطعام
سبب الشعور بالغثيان بعد الاكل
- التسمم
- القرحة
- الضغوط النفسية
- الحمل
- الشره المرضي
- حساسية الطعام
- عسر الهضم
يعتبر الغثيان من بين أكثر الأمور المزعجة والمؤلمة التي يمكن أن يواجهها الإنسان بعد تناول الطعام. قد يتعرض بعض الأشخاص لهذه الحالة وتسبب لهم القلق والتوتر بالإضافة إلى الإحراج الشديد أمام الآخرين. في العديد من الحالات، يعتبر الغثيان بعد تناول الطعام أمرا طبيعيا وغير مقلق أو مرعب، حيث لا يشكل مرضا أو مشكلة صحية بحد ذاته. ومع ذلك، إذا تكررت هذه الحالة واستمرت لفترة طويلة، فيجب علينا اللجوء إلى طبيب مختص لإجراء فحص طبي وتشخيص سبب هذه الحالة أو المشكلة الصحية، ومن ثم الحصول على العلاج اللازم .
أسباب الإصابة بالغثيان بعد تناول الطعام :هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام، بما في ذلك
أولاً :- – حدوث التسمم الغذائي: يمكن أن يحدث التسمم الغذائي عند تناول الأطعمة الملوثة أو المنتهية الصلاحية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض التسمم الغذائي بعد فترة قصيرة مثل الغثيان والتقيؤ، وفي بعض الحالات قد تتطور الأعراض إلى الإسهال والحمى .
ثانياً :- – القرحة الهضمية :- تعد القرحة إحدى الأمراض التي قد يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويعود ذلك إلى تسبب نوع من البكتيريا فيها، وتشمل الأعراض التي يشعر بها المريض بهذه الحالة الألم الحارق والغثيان الخفيف بعد تناول الطعام، لذلك يجب على المريض في هذه الحالة الاعتناء بنظامه الغذائي السليم والمتوازن الذي يحتوي على مجموعة من الأطعمة التي لا تسبب الضرر لهذه المشكلة الصحية، كما يفضل التوقف عن التدخين نظرا لزيادة إفراز حامض المعدة الناتجة عنه .
ثالثاً :- – الضغوط النفسية: تعد الضغوط النفسية أو المزاجية السيئة على الفرد من أحد العوامل والأسباب التي تعمل على إصابته بذلك الخلل والاعتلال القوي في وظائف الجسم المختلفة، وخصوصا الجهاز الهضمي، مما ينتج عنه حدوث العديد من تلك الاضطرابات الخاصة بعملية الهضم، وبالتالي حدوث الإصابة لدى الشخص بالغثيان بعد انتهائه من تناول الطعام .
رابعاً :- يمكن أن يحدث الغثيان نتيجة الحمل، والذي يصاحبه تغييرات مختلفة في بعض الهرمونات الجسمية، والتي يمكن أن تؤدي أحيانا إلى انخفاض حركة الأمعاء وزيادة احتمالية الشعور بالغثيان والقيء، بالإضافة إلى عدد من الأعراض الأخرى التي تحدث خلال فترة الحمل .
خامساً :- الشره المرضي هو اضطراب نفسي يحدث عندما يحاول الفرد فقدان الوزن بشكل غير صحي ويفقد السيطرة على تناول الطعام .
سادساً :- في بعض الحالات، قد يكون الغثيان بعد تناول الطعام نتيجة إصابة الشخص بسرطان المعدة، ولكن هذا ليس شائعا بنسبة عالية .
سابعاً :- إتباع الفرد لعدد من العادات الغير صحية أو غير منتظمة عند تناوله للوجبات الغذائية .
ثامناً :- قد يحدث الغثيان بعد تناول الطعام نتيجة تعرض الشخص لحساسية من بعض أنواع الأطعمة .
تاسعاً :قد يحدث الغثيان بعد تناول الطعام لدى المرأة الحامل إذا قامت بالاستلقاء مباشرة، ولذلك ينصح عادة بعدم الاستلقاء فورا بعد تناول الطعام، والانتظار لبعض الوقت ومراعاة تناول بعض المشروبات التي تحتوي على الكافيين بحذر .
عاشراً :في بعض الحالات، قد يحدث الغثيان بعد الأكل بسبب عسر الهضم، والذي يحدث نتيجة تناول بعض الأطعمة الدهنية أو الثقيلة على المعدة، مثل الأطعمة الدهنية .