دراسات حديثةصحة

علاقة الأجهزة الذكية في انخفاض مستوى الفهم

عندما نجتمع في هذا العصر مع أصدقائنا أو عائلتنا نجد الصمت يسود المكان والسبب وراء ذلك هو أن كل فرد مشغول بجهازه الشخصي، يتحدث مع أصدقائه أو يتابع آخر الأخبار أو يقوم بأي نشاط يتعلق بالهاتف. لم يعد هناك الجو الدافئ الذي كنا نعتاد عليه حيث يجلس الجميع معا للتحدث عن مشاكلهم وحياتهم. كان هناك ارتباط حقيقي وتواصل اجتماعي. مع التكنولوجيا الحديثة، تحول التواصل الاجتماعي إلى صفحات الإنترنت والرسائل القصيرة التي نرسلها في المناسبات. حتى حبنا للقراءة كان يتمتع بمتعة خاصة عندما نقرأ كتابا معينا ونعيش في أحداثه، ولكن الآن تحول الأمر إلى صفحات الإنترنت. في الواقع، فقدنا الكثير من التركيز في الحياة بسبب التكنولوجيا الحديثة. لذلك، هناك دراسات مهمة تتناول تأثير التكنولوجيا الحديثة على الإنسان، وسنتحدث بالتفصيل عن هذا الموضوع وسنذكر أهم آثارها على الإنسان

أهم أخطار التكنولوجيا الحديثة
1 – التركيز انه بتأكيد يفقدنا التركيز فيما حولنا حيث نظل ننظر إلى  شاشة الهاتف والتي  تأخذ كل تركيزنا وبتالي نفقد إدراكنا بالعالم الخارجي وبتأكيد يحدث عن ذلك الكثير من المشاكل بل والأكثر هو التحدث في الهاتف أثناء القيادة أو متابعه شاشه الهاتف ،ونحن نقود أصبحنا نشاهد تلك الظاهرة كثيرا في الخارج تجد الشخص ممسك بهاتفه وهو يقود  ومن هنا تنتج الحوادث بتأكيد، ولذلك أصبح هناك حظر استخدام للهاتف المحمول أثناء القيادة في معظم الدول ومن يخالف ذلك يتعرض للغرامة وبتالي يجب أن نقاوم استخدام الهاتف على الأقل أثناء الخروج من المنزل.

2- من أكثر المشاكل التي تنتج عن استخدام الهاتف المحمول ،  مشاكل العين  من حيث جفافها وسوف تشعر بالصداع بجانب الشعور بالإجهاد وذلك بسبب التحديق بشكل كبير ولساعات طويلة في الهاتف المحمول دون توقف بجانب انك تجعل الهاتف قريب جدا من العين ،ويجب أن يكون هناك مسافة حتى لاتجهد العين بجانب أن من الممكن أن ينتقل  إليك الميكروبات لان في العادة أصبحنا نمسك بالهاتف  طوال الوقت حتى وقت تناول الطعام وبتالي قد يكون هناك ميكروبات على الهاتف وأنت تتناول الطعام فيتم نقل الميكروبات إليك

بالتأكيد، ستشعر بنوع من التوتر بشكل عام بسبب الهاتف الذكي. أنت الآن متواجد طوال الوقت وليس لديك وقت للراحة. ستشعر دائما بوجود رسالة مهمة في انتظارك وستكون منشغلا بالهاتف طوال الوقت، وبالتالي لن تحصل على أي قسط من الراحة خلال اليوم. لذا، يجب عليك إغلاق الهواتف لمدة ساعة على الأقل في اليوم حتى تتمكن من الاسترخاء بشكل جيد وتجنب الشعور بالإرهاق طوال الوقت .

4 – لقد تم أجراء دراسة أخري على الأجنة  من أجل معرفة هل لاستخدام الأم الحامل  الهاتف المحمول أتناء فتره الحمل أي تأثير مضر على نمو الجنين؟ وبل فعل  تم التأكد من انه يؤثر على مخ الجنين  ،حيث يقلل من معدل النمو بجانب أن الجنين يصبح لدية فرط نشاط ،وتم التأكد من ذلك من خلال  التجربة التي تم تجربتها على القرد الحامل التي تم وضع الهاتف معها في القفص وقرده أخرى حامل أيضا ولكن لم يتم وضع هاتف معها وبعد الولادة وجد أن القرد الذي كان معه هاتف في القفص كان معدل نمو مخه اقل من القرد الأخر لذلك يجب على المرأة الحامل أن تتجنب استخدام الهاتف المحمول لفترات طويلة.

هل تقلل الأجهزة الذكية من الفهم؟ ووفقا لأحدث الدراسات العلمية التي أجريت للتأكد من حقيقة أن قراءة النصوص على شاشات الأجهزة الذكية، سواء كان ذلك على الهاتف المحمول أو الحاسوب أو الأجهزة اللوحية، تسبب للقارئ نوعا من عدم الفهم الكامل لما قرأ، وبالتالي يفضل قراءة التفاصيل وترك المعاني، حيث يوجد نوع من الفشل في فهم المعنى الحقيقي لما تم قراءته .

المصدر : تم إجراء هذه الأبحاث في كلية دارتموث، وهي إحدى أقدم الكليات في الولايات المتحدة الأمريكية. وقد أكدت أن التكنولوجيا الحديثة لها تأثير فعلي على تركيز الإنسان، مما يجعله منشغلا ويفقد القدرة على التركيز والتأمل في محيطه.

تؤكد دراسة أخرى أن الأشخاص يواجهون صعوبة في النوم عند القراءة من الأجهزة الذكية قبل النوم بفترة قصيرة، لذلك يجب بالتأكيد السيطرة على اللعب بتلك الأجهزة وعدم استخدامها قبل النوم والعودة إلى الواقع.

يمكنك الاطلاع على المقالات التالية :
السكن بالقرب من خطوط الكهرباء العالية يشكل خطرًا
اضرار ابراج الجوال فوق المنازل
اضرار كثرة استخدام الجوال
تأثيرات ضوء الهواتف الذكية على الدماغ والجسم
تأثيرات شبكات الواي فاي على الصحة والأخطار الناجمة عنها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى