تعبير باللغة الانجليزية عن مضار تناول الكحول
تعبير باللغة الإنجليزية عن الكحول وأضراره
Alcohol is a depressant and it impairs ability to drive, slows down reaction time and causes to make some risky decisions that one wouldn’t normally take. Alcoholism can kill in many different ways. People who drink regularly have a higher rate of deaths from some cancers
Alcohol may not cause cancer, but it probably does increase the carcinogenic effects of other substances, such as cigarette smoke. Daily drinking increases the risk for lung, gastric, pancreatic, colorectal, urinary tract, liver, brain cancers, and leukemia. About 75% of cancers of the esophagus and 50% of cancers of the mouth, and throat are attributed to alcoholism. Smoking combined with drinking enhances risks for most of these cancers dramatically. When women consume as little as one drink a day, they may increase their chances of breast cancer by as much as 30%.
««الترجمة»»
يعتبر الكحول واحد من عوامل الإكتئاب حيث يضعف القدرة على القيادة ويبطئ وقت رد الفعل ويسبب اتخاذ بعض القرارات المحفوفة بالمخاطر التي لا يمكن للمرء أن يتخذها عادةً، ويمكن أن يؤدي إدمان الكحول أيضًا إلى القتل بعدة طرق مختلفة فضلاً عن أن الأشخاص الذين يتناولون الكحول بانتظام يكون لديهم معدل وفيات أعلى نتيجة للإصابة ببعض أنواع السرطان.
يمكن أن لا يسبب الكحول الإصابة بالسرطان مباشرة، ولكنه يزيد على الأرجح من التأثيرات المسببة للسرطان مثل تناول السجائر، حيث يزيد تناول الكحول يوميا من مخاطر الإصابة بسرطان الرئة والمعدة والبنكرياس والقولون والمستقيم والمسالك البولية والكبد وسرطان الدم، كما يرتبط إدمان الكحول بحوالي 75٪ من سرطانات المريء و 50٪ من سرطانات الفم والحلق، كما يزيد التدخين بالشرب مع الكحول من خطر الإصابة بمعظم هذه الأنواع من السرطانات بشكل كبير. وعندما تتناول النساء أقل من مشروب واحد في اليوم، قد تزيد فرص الإصابة بسرطان الثدي بنسبة تصل إلى 30٪.
شاهد أيضًا: موضوع تعبير عن مخاطر الادمان
تعبير باللغة الإنجليزية عن أضرار الكحول بالجسم
In the liver, alcohol converts to an even more toxic substance, which can cause substantial damage. Not eating when drinking and consuming a variety of alcoholic beverages are also factors that increase the risk for liver damage. People with alcoholism are also at higher risk for hepatitis B and C, potentially chronic liver diseases than can lead to cirrhosis and liver cancer. People with alcoholism should be immunized against hepatitis B; they may need a higher-than-normal dose of the vaccine for it to be effective.
««الترجمة»»
يتحول الكحول في الكبد إلى مادة أكثر سمية، وهذا يمكن أن يتسبب في أضرار كبيرة للكبد. ويزيد من خطر تلف الكبد عدم تناول الطعام الصحي عند شرب الكحول واستهلاك مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية. كما أن الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول يتعرضون للإصابة بالتهاب الكبد B و C بشكل أكبر، وهما من الأمراض المزمنة الممكنة للكبد، مما يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد وسرطان الكبد. لذلك، يجب تحصين الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول ضد التهاب الكبد B، وقد يحتاجون إلى جرعة أعلى من اللقاح من المعتاد لجعله فعالا.
شاهد أيضًا: العلاقة بين الاكتئاب وإدمان الكحول
تعبير باللغة الإنجليزية عن تأثير الكحول على الصحة العامة
Alcohol has widespread effects on the brain. The use of alcohol, however, eventually produces depression and confusion. In chronic cases, alcoholism can lead to mental disturbances. Alcohol can also cause milder problems, including headaches. Except in severe cases, the damage is not permanent and abstinence nearly always leads to recovery of normal mental function. Alcohol may increase the risk for hemorrhage stroke, although it may protect against stroke caused by narrowed arteries. Alcohol plays a major role in more than half of all automobile accidents.
Alcohol also increases the risk of accidental injuries from many other causes. Drinking and driving is dangerous to yourself and others around you. Alcohol can also create hormonal effects. Domestic violence is a common consequence of alcohol abuse. For women, the most serious risk factor for injury from domestic violence may be a history of alcohol abuse in her male partner. Alcoholism in parents also increases the risk for violent behavior and abuse toward their children.
««الترجمة»»
للكحول تأثيرات واسعة على الدماغ، ولذلك يمكن أن يؤدي استخدام الكحول في النهاية إلى الإصابة بالاكتئاب والارتباك، وفي الحالات المزمنة يمكن أن يؤدي إدمان الكحول إلى بعض الاضطرابات العقلية. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب الكحول مشاكل أخرى معتدلة، مثل الصداع، باستثناء الحالات الشديدة. ويزيد تناول الكحول من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية النزفية، ويعد الكحول عاملا رئيسيا في أكثر من نصف حوادث السيارات.
يمكن لتعاطي الكحول أن يسبب تأثيرات هرمونية، والعنف المنزلي يعد نتيجة شائعة لتعاطي الكحول بالفعل، وبالنسبة للنساء، قد يكون العنف المنزلي عاملاً أكثر خطورة بسبب تعاطيهن الكحول، ويزيد إدمان الكحول لدى الوالدين من خطر السلوك العنيف وسوء المعاملة تجاه أطفالهم.
شاهد أيضًا: يتعلق الأمر بالصلة بين تناول الكحول وزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي
تعبير باللغة الإنجليزية عن علاج تناول الكحول
The first step toward recovery is to acknowledge that there is an alcohol dependency problem.
The next step is to get help. This is available from a range of support groups and professional services.
Do-it-yourself: Some people with an alcohol problem manage to reduce their drinking or abstain without seeking professional help. Free information is available on websites, and self-help books can be purchased online
Counseling: A qualified counselor can help the person share their problems and then devise a plan to tackle the drinking. Cognitive behavioral therapy (CBT) is commonly used to treat alcohol dependency.
««الترجمة»»
الخطوة الأولى نحو التعافي من إدمان الكحول هي الاعتراف بوجود مشكلة إدمان على الكحول. هناك خيارات متاحة لعلاج إدمان الكحول، مثل تقليل شرب الكحول أو الامتناع عنه بدون مساعدة مهنية. يمكن الحصول على معلومات مجانية عبر الإنترنت واستخدام كتب المساعدة الذاتية المتاحة للشراء عبر الإنترنت.
يمكن اللجوء للاستشارة مع مختص للمساعدة في مشاركة مشاكل إدمان الكحول ووضع خطة لعلاجها، ويستخدم العلاج السلوكي المعرفي (CBT) على نطاق واسع لعلاج إدمان الكحول.