أضرار الوقوف بكثرة أمام المرآة
يتميز النساء عمومًا بالانتباه لمظهرهن وجمالهن، فغالبًا ما يحاولن التحقق من مظهرهن والبحث عن أي تغييرات في وجوههن للتعامل معها والعناية بها مثل البثور والتجاعيد، وعلى الرغم من أن النظر إلى المرآة بشكل عام ليس بالأمر الخطير، فإن الوقوف أمامها بكثرة يمكن أن يصبح مرضيًا وله أضرار عديدة.
نهى الرسول عليه الصلاة والسلام عن التفتح أمام المرايا
لقد نهانا أحسن الخلق سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام عن الوقوف أمام المرايا وخاصة في الليل، وقد كان عليه الصلاة والسلام يقول هذا الدعاء عندما يقف أمام المرأة “الحمد لله، اللهم كما حسنت خلقي حسن خلقي” صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم، وقد نهانا عليه الصلاة والسلام عن النظر في المرايا ليلا حتى لا يصاب الشخص بحب الجن له ويفتن به، ونهانا عموما عن النظر طويلا في المرايا والتركيز الشديد عليها سواء ليلا أو نهارا، وقد أوضح بعض علماء النفس أن النظر للمرايا لفترات طويلة قد تصل لحد عشق المرآة قد تصيب الشخص بالجنون والعديد من الأمراض النفسية.
بعض النصائح الخاصة بالنظر في المرايا
هناك بعض التقاليد الشعبية التي تتعلق بالمرآة وترتبط بالأمراض النفسية التي يمكن أن تصيب الشخص بسبب الوقوف أمام المرايا بشكل متكرر، ومن بين هذه التقاليد:
يجب عدم وضع الطفل أمام المرآة قبل بلوغه عمر 12 شهرًا.
2- يجب تجنب دخول مرايا مستعملة إلى المنزل.
عندما تشعر بالتعب الشديد، تجنب الوقوف أمام المرايا.
يجب تجنب الحديث مع نفسك أمام المرايا أو إهانة نفسك أثناء النظر في المرايا.
5- بعد وقوفك أمام المرآة، حاول أن تبتسم لنفسك وتتمنى الحظ الجيد لنفسك.
6-لا تقف أمام مرايا مكسورة.
يجب السعي دائمًا لتنظيف المرايا الموجودة في المنزل.
ينصحُ بالحفاظِ على وضعِ المرايا داخلَبروازٍ وعدمِ تعليقِها بدونِ هذا البروازِ أو الإطارِ.
يجب مسح المرايا جيدًا بعد زيارة شخص حاقد أو حاسد للمنزل.
تعتبر جميع النصائح السابقة موروثات شعبية قديمة يؤمن بها البعض ويحافظون عليها، ولا توجد لها أي أدلة علمية.
الوقوف بكثرة أمام المرايا يسبب اضطرابًا في تصوُّر الجسد
إضطراب تشوه الجسد هو مرض نفسي، وهو أحد أنواع الوسواس القهري، وتجعل الشخص غير راضي عن نفسه وعن شكله، ويرى دائما أن شكله يحتوي على الكثير من العيوب، ويحاول دائما إخفاء ما يراه عيب، وقد ينظر الشخص لنفسه ويتخيل نفسه وحش قبيح، ويكره نفسه ويقلل دائما من نفسه، وقد ينظر للمرآة ويقارن بين شكله وبين شكل شخص آخر، ويتسائل لماذا لا يشبهه، ولماذا شكله قبيح، ولهذا ينصح علماء النفس بالإعتدال عند النظر للمرآة، وعدم الإسراف في الوقوف أمام المرآة، فكل شئ يزداد عن الطبيعي لا يكون جيد نهائيا.
ذاكرة المرآة
هناك بعض العلماء يؤكدون أن المرايا لها ذاكرة خاصة بها، وأن المرايا من الممكن أن تحتفظ في ذاكرتها بالطاقة الإيجابية والسلبية، وبعد ذلك تقوم ببثها مرة أخرى لمن يقف أمامها، أي أن المرايا التي يحدث أمامها أمور جيدة تبعث طاقة إيجابية، أما لو حدث أمامها أمور سيئة فتبدأ ببعث طاقة سلبية، وبالتالي ينصح علماء النفس ألا تنظر لنفسك في المرأة إلا لو كانت حالتك النفسية جيدة، حتى عندما تشعر بالحزن تبعث المرأة بالطاقة الإيجابية التي تزيل عنك الإكتئاب.
ولكن أحيانا عندما ينظر شخص لنفسه في المرايا ويعيب في شكله ولا يكون راضي عن شكله، فيرى التجاعيد أو أثار حب الشباب أو أي عيوب، ثم يغادر من أمام المرأة تاركا فيها شحنة من الطاقة السلبية، وعند النظر في المرأة مرة أخرى سوف تبعث لك المرأة الطاقة السلبية التي خزنتها فيها من المرة الأخيرة، ولهذا يجب دائما المداومة على تنظيف المرآة وتمرير شمعة من أمامها لتخليص المرآة من أي طاقة سلبية عالقة فيها.