10 نصائح لتحقيق النجاح في الحياة

هناك عدد من النصائح التي يقدمها خبراء التنمية الذاتية لتحقيق النجاح في الحياة، وفي هذه الجمل نقدم 10 نصائح تساعد أي شخص على تحقيق أهدافه والنجاح الذي يسعى إليه.

10 نصائح لتحقيق النجاح
1-التركيز على الإلتزام وليس الدافع: يتعين على الشخص أن يطرح على نفسه عدة أسئلة متعلقة بمدى التزامه بالهدف الذي حدده مسبقًا، وبأهميته بالنسبة له، والتضحيات التي يمكن أن يقدمها من أجل تحقيق هذا الهدف. إذا كان الشخص ملتزمًا بتحقيق هذا الهدف، فمن المؤكد أن الدوافع ستتبع ذلك تباعًا.

2-السعي لإكتساب المعرفة وليس للنتائج: إذا سعى الشخص للحصول على المتعة والاكتشاف والتطوير واختبار الأشياء الجديدة، فبالتأكيد ستتجدد دوافعه باستمرار. ولكن إذا تركز الشخص فقط على النتائج، فإن دوافعه ستتحطم مثل الطقس عندما يصطدم بعاصفة أولية. لذا، السر هو التركيز على الرحلة وليس الوجهة، وعلى الشخص أن يفكر دائما في الأشياء التي يتعلمها والأشياء التي يمكن تطويرها.

3-الإستمتاع بالرحلة: الحياة لعبة مسلية، وعندما يتم اتخاذ الأمور بجدية، يثقل الشخص كاهله بالأعباء، مما يؤدي إلى فقدان جزء هام من متعة الرحلة.

4-التخلص من الأفكار السلبية: تؤثر الأفكار على المشاعر التي بدورها تؤثر على رؤية الشخص لعمله. يحتوي كل شخص على العديد من الأفكار الإيجابية والسلبية، ويمكن للشخص اختيار الأفكار التي تؤثر على عمله بالشكل الذي يريده.

5-استخدام الخيال: يتم استخدام الخيال في المرحلة التالية للتخلص من الأفكار السلبية، حيث يمكن استخدامه لتغيير أسماء الأشياء لتركيز الشخص على الأفكار الإيجابية والتخلص من الأفكار السلبية، ويمكن استخدامه كمصدر للطاقة في حال مواجهة الشخص لبعض الصعوبات.

6-التوقف عن اللطف مع الذات: يعني الدافع قيام الأفراد بأفعال تهدف للوصول لنتائج معينة، ولكن في بعض الأحيان يفشلون في تحقيق هذه النتائج، لذلك يجب على الأفراد أن يكونوا لطفاء مع أنفسهم وألا يضعوا أنفسهم في مواقف صعبة، ويجب عليهم انتظار الفرص المناسبة لتحقيق أهدافهم، وإلا فقد يصابوا بحالة من الركود أو الاكتئاب.

لذلك، على الشخص أن يتوقف عن التصرف بلطف تجاه نفسه، ويمكنه تحدي نفسه والقيام بالأشياء التي يرغب في القيام بها بغض النظر عن خوفه من عدم تحقيق نتائج محددة.

7-التخلص من التشتت: توجد العديد من الأشياء التافهة والمشتتة دائما في طريق تحقيق الأهداف، وخاصة تلك الأشياء السهلة والبسيطة التي تعوق المضي قدما نحو تحقيق الأهداف الحقيقية والمعنوية. لذلك يمكن الاستعانة بقائمة بالأشياء الهامة والضرورية والأشياء الغير هامة والتي تضيع الوقت والجهد وتعوق مسيرة النجاح، ويجب تجنبها.

8-عدم الإعتماد على الآخرين: يجب على كل شخص يرغب في تحقيق النجاح أن يعتمد على نفسه بدلا من الاعتماد على الآخرين للقيام بمهامه. فكل شخص يعمل على تلبية احتياجاته الشخصية ، لذلك يجب الاعتماد على الذات لتحقيق الأهداف الشخصية.

9-التخطيط: يتوجب على الفرد تسجيل خطواته التالية، ويمكنه استخدام أجندة لتدوين أهدافه وكيفية تحقيقها وموعد تحقيقها، كما ينبغي عليه متابعة تحقيق هذه الأهداف بشكل دوري لتحديد الأجزاء التي تم تحقيقها والأمور التي تحتاج إلى تعديلات.

10-تجنب الإرهاق: من السهل جدا أن يتعرض الشخص للإرهاق طالما أنه مفعم بالحماس، لذلك يجب على الشخص أن يلاحظ ويتابع نفسه ليكتشف علامات التعب في بدايتها، ويمنح نفسه قدرا من الراحة. وسيساعد الجدول الأسبوعي الذي يتخلله أوقات للراحة في منح العقل والجسد فرصة للاسترخاء واستعادة نشاطهما مرة أخرى لاستكمال المسيرة.

يمكن تحقيق ذلك من خلال أداء مهام متنوعة والتنقل بين أنشطة ذهنية وإبداعية، وأنشطة متحركة وثابتة، والعمل بشكل فردي أو في فريق، ويمكن تغيير مكان العمل، والاستمتاع بلحظات التأمل، وبالإضافة إلى ذلك، تعمل تمارين التنفس العميق بشكل جيد للمساعدة في هذا الشأن.