فوائد فاكهة الكيوي للعناية بالشعر

تعد فاكهة الكيوي واحدة من الفواكه الاستوائية المفضلة لدى الجميع، وتتميز بالعديد من الفوائد، وانتشرت هذه الفاكهة بشكل كبير في الفترة الأخيرة بين الناس، وتمتاز فاكهة الكيوي بطعمها الحلو الحامضي واحتوائها على العناصر الغذائية الهامة والمفيدة جدا للجسم والبشرة والشعر.

 فوائد الكيوي للشعر :
نظراً لأن الكيوي من الفواكه التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة، فإنه مفيد جداً للشعر.

2- يُساهم في تسريع نمو الشعر.

يعمل على تحفيز تدفق الدم في فروة الرأس، ولذلك فهو فعال جدا في مكافحة تساقط الشعر.

4- يساهم الكيوي في زيادة نمو الكولاجين في فروة الرأس، مما يساعد على امتصاص العناصر الغذائية الهامة من فروة الرأس.

5- يساهم في زيادة ترطيب الشعر ومنع جفافه.

يحتوي على النحاس بشكل كبير، الذي يعد عنصرًا غذائيًا مهمًا، لذلك فإنه يساعد على منع ظهور الشيب المبكر في الرأس، حيث يحافظ النحاس على عدم ظهور الشيب.

يساهم في تغذية ونمو البصيلات داخل فروة الرأس.

يعمل علاج قشرة الرأس التي تتسبب في العديد من المشاكل لفروة الرأس، على الحد من تساقط الشعر وضعفه في نهاية المطاف.

يستخدم في علاج الأكزيما، وهي حالة جلدية.

يمكن استخدام الكيوي للعناية بالشعر باستخدام العديد من الوصفات المغذية، ومن بين الوصفات المهمة للعناية بالشعر باستخدام الكيوي هي:

 1-  ماسك الكيوي مع زيت الزيتون :
يتم تقشير كمية كافية من ثمار الكيوي ويتم تجهيز الخلاط الكهربائي ويتم وضع ثمار الكيوي وكمية من زيت الزيتون في الخلاط الكهربائي ويتم خلطها حتى تتجانس المكونات، ثم يتم وضعها كقناع على الشعر لمدة نصف ساعة، ويتم تغطيتها بشكل جيد لتتغلغل المكونات في الشعر، ثم يتم غسل الشعر بالماء الفاتر، وبعدها يستخدم الشامبو، وينصح بتكرار هذه الطريقة عدة مرات حتى تحقيق النتيجة المرغوبة.

2-  ماسك الجرجير مع الكيوي :
يتم خلال تلك الوصفة خلط كل من الكيوي مع الجرجير و زيت الزيتون وهي مكونات مفيدة جدا للشعر ويتم خلط كميات متناسبة مع بعضها البعض داخل الخلاط الكهربائي ويتم تصفية السائل الناتج عن الخليط ويتم وضعه على الشعر لما يقرب من الساعة، ونصح خبراء العناية بالشعر أن يترك الخليط على الشعر أطول فترة ممكنة، والجدير بالذكر فإن تلك الوصفة فعالة جدا في إنبات بصيلات الشعر ومن الممكن أن يتم اللجوء إلى تلك الوصفة مرتان في الأسبوع ولمدة 6 أشهر متتالية للحصول على النتيجة.

3-  ماسك الكيوي مع زيت الخروع :
يعتبر هذا القناع واحدًا من أهم الأقنعة التي تساعد على زيادة كثافة الشعر، حيث يتم خلط الكيوي مع زيت الخروع معًا، ثم وضع الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن ساعتين، وينبغي الاستمرار في استخدام هذه الوصفة لمدة سنة كاملة، وستلاحظ الفرق في كثافة الشعر.

تحتوي ثمرة الكيوي على العديد من الفوائد الهامة، ومن بينها ما يلي:
تساعد الكيوي في تنظيم مستوى السكر في الدم.
2- يساعد على تحسين أداء الجهاز الهضمي من خلال تنعيم الأمعاء.
3-  يحتوي على المزيد من العناصر المضادة للأكسدة لذا فهو يحمي الجسم من العديد من الأورام السرطانية.
يعمل على محاربة حب الشباب الظاهر على الوجه والتخلص نهائيًا من البثور.
5-  يعالج حموضة المعدة.
تحتوي فاكهة الكيوي على عنصر الحديد، وبالتالي فهي تساعد على مكافحة فقر الدم.