فوائد مياه البقدونس للبشرة
البقدونس، يعد نبات البقدونس من اهم الخضراوات التي يحتاجها المطبخ، فيستخدم البقدونس في السلطات، كما انه ييتم استخدامه كعلاج فعال للجهاز الهضمي، وله أيضا العديد من الوصفات التجميلية التي يتم استخدامها لعلاج مشاكل للشعر والبشرة، واليوم سنوف نتحدث عن اهم فوائد البقدونس للبشرة.
مكونات البقدونس:
نبات البقدونس يحتوي على العديد من المكونات الغذائية التي يحتاجها الجسم، فنجد ان البقدونس غني بفيتامين c وهو ما نجده اضعاف تلك التي توجد في البرتقال، كما انه يحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل الزنك والفوليك اسيد، ونجد به ايضا النحاس والحديد، وهو ما يجعله واحد منن اهم النباتات التي يجب ان تستخدم كثيرا لغذاء الجسم.
فوائد البقدونس للبشرة :
1_ان البقدونس يعتبر علاج فعل لمشكلة الرؤوس السوداء، حيث اننها من المشاكل التي توجد عند كثير ممن الشباب، وهي ما ينتج عنها ظهور البثور في وقت لاحق، والبقدونس من اهم المعالجات لهذه المشكلة، فنضع كمية كافية من البقدونس الطازج في الخلاط الكهربي، ونستمر في ضربه حتي يصبح اشبه للسائل ويكون سهل الاستخدام، ثم نأخذ القليل منه ونضعه على المنطقة المراد علاجها، ونتركه على الوجه لمدة 10 دقائق واثناء هذه الفترة يفضل ان يتعرض الماسك لبخار مياه حتى يفي بالغرض، وبعد ذلك نغسله بماء فاتر ونجفف الوجه جيدا.
2_هو علاج جيد لأصحاب البشرة الدهنية، والتي تتعرض في الغالب لانتشار البثور في الوجه، وهذه الطريقة جيدة جدا، نضع القليل من البقدونس الطازج في الماء ونتركه يغلي، ثم نتركه حتى يصبح دافئ، ومن بعد ذلك نغسل الوجه به، ويفضل شطف الوجه بماء البقدونس قبل النوم وبعد الاستيقاظ، مده محدودة او حتى يعطي النتيجة المطلوبة.
يمكننا استخدام البقدونس المغلي لتحضير خليط يساعد على تغذية البشرة وإعطائها النقاء، حيث يمكن مزجه مع الحليب أو البيض، ووضعه على الوجه والرقبة لمدة ساعة، ومن ثم غسل الوجه بالماء الفاتر أو البارد، ويمكن استخدام هذا الخليط مرة واحدة كل أسبوع للحصول على بشرة نضرة، وهو مفيد جدا لأصحاب البشرة الدهنية.
يُفضل استخدام البقدونس مع الزبادي واللبن كماسك للوجه لتفتيح لون البشرة وتغيير اللون الناتج عن تعرض البشرة لأشعة الشمس المستمرة، حيث يتم وضع القليل من البقدونس المفروم على الوجه مع الزبادي واللبن، وتركه لمدة نصف ساعة قبل غسله جيداً بالماء.
يعتبر استخدام ورق البقدونس مفيدا لتأخير ظهور علامات الشيخوخة وتقليل التجاعيد حول العينين والجبين، حيث يحتوي البقدونس على خصائص علاجية تساعد في إصلاح الخلايا التالفة في الوجه، ويمكن استخدامه عن طريق غلي ورق البقدونس وتمريره على الوجه بانتظام حتى تختفي التجاعيد .
يمكن أيضًا الحصول على بشرة أكثر نعومة عن طريق تدليك الوجه باستخدام ماء البقدونس المغلي مرة أو مرتين يوميًا .