فوائد البردقوش لعلاج البشرة وحب الشباب

البردقوش، المعروف أيضا بالمردقوش، هو نبات عشبي ينتمي إلى مجموعة النعناعيات وفصيلة الشفويات. إنه نبات معمر ينمو في المنحدرات المعرضة للشمس والحقول ذات التربة الحجرية، ويتواجد بشكل خاص في لبنان وإيران وتركيا ومناطق البحر المتوسط. يبلغ ارتفاع البردقوش من ٣٠ إلى ٦٠ سم، ولديه ساق صلبة مضلعة مغطاة بشعيرات صغيرة باللون الأسود والأحمر. تشبه أوراقه شكل اللسان، وتتميز أزهاره بشكل مغزلي ولون أحمر فاتح ورائحة عطرية

فوائد البردقوش للبشرة :
يُعَدُّ البردقوش من أكثر النباتات فائدةً للبشرة بشكل عام، ومن أهم فوائد البردقوش للبشرة:
1- يساعدُ على تبييضِ البشرةِ ومنحِها مظهرًا صحيًا .

يحتوي على مادة الاربوتين، وهي أحد مشتقات مادة الهيدروكينون التي تستخدم في تفتيح البشرة وزيادة نعومتها.

عند تناول البردقوش، يتحول الأربوتين إلى هيدروكينون الذي يعمل على تفتيح الجسم مباشرةً وبدون أي آثار جانبية.

يمكن شرب البردقوش كمشروب يشبه الشاي عن طريق وضع ملعقة من أوراق البردقوش على كوب من الماء المغلي، ثم يترك لمدة ربع ساعة ويصفى قبل شربه مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم .

٥- يستخدم البردقوش في العديد من الوصفات الطبية والتجميلية، ويتم استخدامه بشكل خاص في علاج مشاكل البشرة والشعر .

: البردقوش يساعد على إزالة قشرة الشعر وتنعيمه

يساعد البردقوش على علاج حب الشباب وتنظيف البشرة بعمق .

فوائد البردقوش للشعر:
١- يغذي الشعر ويحميه من التقصف.
يغذي الشعر من الجذور ويمنع تساقطه ويزيد من كثافة الشعر وطوله.
٣- ينعم الشعر ويمنحه اللمعان الطبيعي

وصفة البردقوش للشعر:
تساعد هذه الوصفة على تغذية الشعر ومده بالعناصر الغذائية اللازمة لتقويته:
1- تُضاف ملعقة من البردقوش إلى كوب من الماء ويُغلى على النار .
ينقع لمدة عشر دقائق ثم يشرب مرتين يومياً.

الفوائد العامة للبردقوش:
ينصح بتناول شاي البردقوش خلال فترة الحمل لأنه يساعد على تنشيط الرحم.
يساعد البردقوش على تقليل الغازات والانتفاخات في البطن.
٣- يساعد البردقوش في علاج مرض الجلوكوما
يعتبر البردقوش منشطًا ومنبهًا عامًا للجسم، ويساعد خصوصًا في تنظيم الدورة الصفراء.
يعمل البردقوش على تنظيم الدورة الشهرية وتخفيف الحيض .
يعمل البردقوش على مكافحة التهابات الصدر وأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب اللوزتين والتهابات القصبات الهوائية والسعال.

يعد البردقوش مفيدًا جدًا للجهاز الهضمي، حيث يساعد على تليين المعدة وهضم الطعام بشكل جيد، كما يخفف من آلام المعدة .

يستخدم البردقوش في علاج نزلات البرد والزكام عن طريق تدليك الأنف بمنقوع البردقوش، حيث يعمل على علاج التهابات الأنف وحساسيتها، كما يمكن شرب المنقوع المغلي للحصول على نفس الفوائد .

يمكن استخدام البردقوش كواحدة من التوابل المستخدمة في طهي الخضروات واللحوم .
يساعد البردقوش في تنظيم هرمونات الرنين والبروستاجلاندين والألدوستيرون، وهي هرمونات يفرزها الغدد الكظرية.

١١- يساعد على علاج حالات تسمّم الحمل.
يقلل وينظم ضغط الدم ويزيل السوائل الزائدة من الجسم.
يُساعد على تحقيق التوازن بين هرمونات الجسم ويُنظم إفرازها.
١٤- يسرع عملية التمثيل الغذائي ويساعد على الاسترخاء.
يمكن استخدام البردقوش كمضاد للميكروبات والجراثيم في العلاج .
يستخدم البردقوش كمادة حافظة طبيعية مع بعض أنواع الأطعمة، خاصة اللحوم .

يساعد البردقوش على خفض مستوى السكر في الدم بنسبة ١٥٪
يساعد على علاج الصداع النصفي وتوسيع القصبة الهوائية.
١٩- التدليك بزيت البردقوش يساعد على علاج التهابات المفاصل والروماتيزم .
يعد البردقوش من المضادات للأكسدة ومن المضادات للاكتئاب
يعمل على تنظيم الهرمونات ويستخدم في علاج العقم عند النساء والرجال، وهو عبارة عن النقطة 21
٢٢- يقوي الكبد ويمنع تدمير خلاياه.