العلاقة بين الصداع والتدخين

يُعد التدخين أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالصداع، وعلى الرغم من عدم وضوح العلاقة بين التدخين والصداع بشكل دقيق، فإن التوقف عن التدخين بالتأكيد فكرة جيدة لأسباب صحية عدة .

العلاقة بين الصداع والتدخين :
ربطت العديد من الدراسات الصداع بالتدخين، وذلك نظراً لأن التدخين يتسبب في تقلص الأوعية الدموية في الدماغ مما يؤدي إلى حدوث الصداع، وهذا الأمر لا يقتصر على المدخن فقد بل أيضاً على المدخنين السلبيين الذين يستنشقون دخان السجائر، وفيما يلي سنقوم بالحديث أنواع الصداع التي قد ترتبط بالتدخين .

الصداع العنقودي :
إن التدخين يرتبط بشكل أكبر ب الصداع العنقودي، في الواقع ، كشفت إحدى الدراسات في سيفالاجيا أن حوالي 80٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع العنقودي العرضي يدخنون، وذلك مقارنة بما يقرب من 90٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع العنقودي المزمن .

على الرغم من ذلك، لا يوجد دليل على وجود علاقة سببية بين التدخين والصداع العنقودي، مما يعني أن التدخين لا يسبب الصداع العنقودي مباشرة، وبالتالي فإن المصابين بهذا الصداع الذين يتوقفون عن التدخين عادة ما لا يشهدون تحسنًا في أعراض الصداع .

– الصداع النصفي :
قد يكون هناك صلة بين التدخين والصداع النصفي ، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن، وقد يكون هذا لأن رائحة الدخان قد تسبب الصداع النصفي لدى بعض الناس، وعلى الجانب الآخر ، بما أن كلا من الصداع والتدخين يرتبطان باضطرابات نفسية ( وخاصة الاكتئاب ) ، يمكن أن يكون المرض النفسي للشخص هو أصل كل من التدخين والصداع النصفي .

– الصداع الناجم عن استعمال مفرط للأدوية :
تم العثور على نسبة عالية من التدخين بين الناس الذين يعانون من الصداع الإفراط في تناول الدواء، وهو الصداع الذي يحدث نتيجة كثرة تناول الأدوية المسكنة للألم، وكما هو الحال الصداع العنقودي والصداع النصفي ، قد يكون هناك العديد من العوامل المسؤولة عن هذا الارتباط بين التدخين والصداع الإفراط في تناول الدواء .

آراء مخالفة للأبحاث السابقة :
يجب ملاحظة أن هناك دراسات عديدة لا تثبت وجود ارتباط بين التدخين والصداع النصفي أو الأنواع الأخرى من الصداع، وتظهر هذه النتائج المتضاربة أن العلاقة بين التدخين والصداع لا تزال غير واضحة، ومن المحتمل أن تكون معقدة وفريدة من نوعها لكل شخص يعاني من الصداع .

بغض النظر، فإن التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وسرطان الرئة، كما أنه يرتبط بعدد من أنواع السرطان الأخرى مثل سرطان المثانة، وسرطان عنق الرحم، والمريء، والبنكرياس، وسرطان القولون، ويعتبر التوقف عنه ضروريا للوقاية من هذه الأمراض .

إذا كنت مدخنا وترغب في الإقلاع عن التدخين ، فهذا أمر جيد لك ولصحتك. والخبر السار هو أن هناك عددا من العلاجات المتاحة ، وعادة يوصى باستخدام مجموعة من الأدوية مثل علاجات النيكوتين البديلة والاستراتيجيات السلوكية مثل الوخز بالإبر أو العلاج بالتنويم المغناطيسي ، مع الدعم من طبيبك وأحبائك وخطة علاج فردية مناسبة ، يكون الإقلاع عن التدخين ممكنا ويمكن أن يصبح أمرا سهلا .