فوائد زيت السمسم للمفاصل والركبة

مواصفات نبات السمسم واماكن زراعته

يتميز هذا النبات العشبي الحولي بارتفاع يقرب من المتر وساق منتصبة، وأوراق خضراء بيضاوية الشكل ولها لون أرجواني .

كل غصن من هذه الأغصان يحمل زهرة وردية اللون وشكلها جرسي .
تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ويمكن ملؤها بالبذور الصغيرة ذات اللون البني أو الأبيض.

 4- المناطق الاصلية لزراعة نبات السمسم  هي :

تنتج الصين 40% من الإنتاج العالمي .

_ يليها الهند وبورما .

_تأتي بعدها تركيا والمكسيك والسودان والمملكة العربية السعودية.

القيمة الغذائية لنبات السمسم

1- بذور السمسم من أكثر البذور الغنية بالمعادن مثل :

الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم و المغنسيوم، وهذا ما يجعله مفيد جدا في مقاومة العديد من الأمراض.

يستخدم هذا العلاجلعلاج ضعف الأعصاب وتقوية العظام

يعد هذا مفيدًا جدًا للتخلص من خمول بعض الإنزيمات الناتجة عن نقص بعض المعادن، وهذا هو الرقم 3.
يمكن أن يضعف استخدام زيت السمسم لعدة أيام قدرة الصفائح الدموية على التكتل.

يمكن علاج اضطراب في مستوى الفيبرونجين في الدم وزيادة سرعة تحلله عن طريق استخدام زيت السمسم بانتظام.

6- يعمل على توسيع الأوعية الدموية، وتخفيض ضغط الدم الشرياني.

يساعد على الوقاية من تخثر الدم، وخصوصًا لدى مرضى الذبحات الصدرية ومرضى ارتفاع ضغطالدم الشرياني.

يساعد في علاج عدم وضوح الرؤية .

8- يعالج الصداع.

يُخفف استخدام الوسادة الحرارية من حدة الآلام الناتجة عن الحيض من خلال وضعها على الجزء الخارجي من البطن، على الرغم من أنه يجب تجنب استخدامها من قِبَل الحوامل بسبب قدرتها على زيادة إدرار الحيض

يعتبر زيت السمسم من أفضل المواد الطبيعية التي تمنح البشرة إشراقًا وصفاءً، كما يفيد في حالات جفاف وحساسية الجلد.
11- يستخدم كعلاج موضعي لنساء في سن اليأس و انقطاع الدورة الشهرية، حيث يعالج جفاف المهبل .

تعمل قطرات قليلة مباشرة في فتحات الأنف على تخفيف القلق والأرق، حيث تحمل الشعيرات الدموية في الأنف فائدتها إلى المخ.

يستخدم هذا المنتج للأطفال خلال فترة التسنين، حيث يتم دلك الرقبة والفكين والرأس به.

يستخدم زيت السمسم لحماية الشرايين من التصلب وهو سهل الهضم.

15- يستخدم كملين ومعالج للإمساك.

المحتوى الكيميائي لزيت السمسم 

1- يحتوي على بروتينات بنسبة 26%

2- يوجد به سكريات بنسبة 12-13%

3- المعادن بنسبة 8/5%

يتضمن 252 نanogram من حامض الأوكزاليك

تصل نسبة الفيتامينات إلى 0.15% .

6- يوجد به احماض امينية متعددة مثل :

_ حمض الغلوتاميك .

_ الارجنين .

_ والليوسين فنايل الانين .

_ الفالين الأيزوليوسين .

_ الثريونين .

_ التايروستين .

_ حمض الميثونين واللايزين .

_ أحماض الهستدين والتريبتوفان والسيستين .

يحتوي على أحماض دهنية مشبعة وغير مشبعة بالهيدروجين، وتوكوفيرولات .

 تشمل الشحميات الفسفورية، مثل فسفوإيزونتيد فيسفاتيديل إيثانول أمين وفسفاتيديل كولين .

فوائد زيت السمسم في علاج آلام المفاصل والركبة
يعمل على تخفيف آلام المفاصل، وهو يهدئ من حدة تشنج العضلات والمفاصل .

2- يفيد في علاج آلام الركبة ،من خلال استخدامه موضعيا كمساج على موضع الألم.

يستخدم هذا المنتج لعلاج آثار الضرب وتخفيف حدة الأورام الناتجة عنه

مزيج من زيت السمسم والليمون لعلاج آلام الركبة والمفاصل

1- يتم تحضير خمس حبات كاملة من الليمون

تُقطع كل حبة إلى قطع صغيرة .

يتم وضع الليمون في قطعة من القماش ويتم غمسه في كمية مناسبة من زيت السمسم .

تترك المكونين مع بعضهما ليلة كاملة حتى تتجانس تمامًا.

يتم دهن منطقة الألم يوميًا حتى يتم الشفاء .