فوائد الزيوت العطرية لأطفال التوحد
يعتبر مرض التوحد واحدا من أصعب اضطرابات السلوك العصبي التي يمكن للأطفال الصغار الإصابة بها في السنوات الثلاث الأولى من الحياة، ومن أهم أعراضه تأخر المهارات الاجتماعية واللغوية ومشاكل السلوك. يحتاج الأطفال المصابون بالتوحد إلى رعاية الوالدين أكثر من الرعاية الطبية والأدوية، بالإضافة إلى العلاج بالزيوت العطرية الذي تم الكشف عن أهميته مؤخرا في علاج التوحد .
فوائد الزيوت العطرية
1- تحقيق الاسترخاء وتقليل القلق والتوتر .
2- العناية الشخصية تشمل العناية بالبشرة والشعر .
يساعد التخلص من آلام العضلات المصاحبة لبعض التمارين الرياضية .
4- علاج اضطراب الجهاز الهضمي .
5- الحفاظ على كفاءة الجهاز المناعي .
6- القدرة على التركيز .
على الرغم من عدم وجود دراسة دقيقة حول علاقة الزيوت العطرية بتهدئة الأطفال المصابين بالتوحد، إلا أنه يمكن القول بأن الزيوت العطرية لها دور في تهدئة الأعصاب والراحة للأشخاص الأصحاء، وأشار أولياء الأمور للأطفال المصابين بالتوحد بأن الزيوت العطرية تلعب دورا كبيرا في تهدئتهم قبل النوم وتناول الطعام .
أفضل طريقة لاستخدام الزيوت العطرية على أطفال التوحد
توضع بعض الزيوت العطرية مباشرة على بشرة الطفل، مثل وضعها على باطن القدم والرقبة ومقدمة الرأس والأطراف والصدر، وتظهر تأثيراتها مباشرة لأن الجلد يمتص الزيوت العطرية، ويتم امتصاصها وتحركها في الدم للوصول إلى المخ خلال ثلاثين ثانية، ومن الممكن أن يستمر تأثيرها حتى 30 دقيقة .
يمكن استخدام الزيوت العطرية ثلاث مرات يوميًا للاستفادة القصوى منها، وفي حال تحسن الحالة وتهدئتها، يمكن تقليل الاستخدام إلى مرة واحدة .
وهناك طريقة أخرى يمكن استخدامها لأطفال التوحد، وهي عن طريق إضافة زيت اللافندر إلى الماء، ووضعه في زجاجة عطر لتبخير الجو به، حتى يتنشقه الطفل بسهولة .
الزيوت العطرية المفيدة لأطفال التوحد
الزيوت العطرية هي مواد سائلة عطرية خفيفة الوزن وذات رائحة متطايرة، ولونها شفاف أصفر، تستخرج من أوراق وسيقان وزهور ولحاء النباتات، وتحفظ في أوانٍ زجاجية وغير بلاستيكية، ويوجد أنواع من الزيوت العطرية المستخدمة في تهدئة أطفال التوحد وهي:
1- زيت البخور : يتم استخراج ذلك الزيت من شجرة تنمو في الصومال، ويتكون من مواد مضادة للبكتيريا والتورم، ويساعد على التخلص من المشاعر السلبية والتوتر .
2- زيت نجيل الهند : يساعد هذا الزيت في شفاء الجروح وتهدئة الأعصاب وتقليل الالتهابات، ويساعد أيضا في التركيز، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من فرط الحركة ونقص الانتباه .
3- زيت خشب الصندل : يتم استخلاص هذا الزيت من جذور شجرة الصندل، ويتميز برائحته الجميلة والنفاذة، وفوائده تتمثل في تنقية الذهن .
4- زيت خشب الأرز : ويتميز بخصائص فريدة تزيد من إفراز هرمون السيروتونين، الذي يتحول في المخ إلى الميلاتونين ويساعد على النوم الهادئ .
5- زيت اللافندر : هذا الزيت يعد من المضادات الأكسدة ويساعد على تهدئة الأعصاب والحصول على نوم هادئ خال من القلق والتوتر .
6- زيت اليوسفي : يستخدم هذا العلاج في الطب الصيني منذ آلاف السنين، ويتميز برائحته النفاذة والمهدئة لأعصاب الأطفال .
7- زيت النعناع : من أفضل الزيوت العطرية التي تستخدم لتهدئة الأعصاب على الإطلاق، وتساعد أيضا في التركيز .
8- زيت البرجاموت : هو مستخلص من قشور ثمرة البرجاموت، وله فوائد عدة حيث يقلل من الألم، ويعزز قوة العضلات ويحسن المزاج .