الفرق بين مسمار القدم وعين السمكه

يؤثر المشي رغم فائدته الصحية العظيمة علي أقدامنا، إذ يؤثر علي أقدامنا غالبا بسبب الأحذية والجوارب التي نرتديها، والتي غالبا ما تكون مصنوعة من خامات رديئة أو لا تتناسب مقاساتها مع القدم، وتتمثل الأضرار الناتجة عن ذلك بإصابة أقدامنا بما يسمي الكالو أو مسمار القدم، أو عين السمكة، والتي لا يفرق الكثيرين بينها وبين مسمار القدم ربما لتشابه الأعراض.

ما هو مسمار القدم

يتكون مسمار القدم من بروز لحمي ينمو على الأقدام، ويتألف غالبا من خلايا ميتة تتراكم على سطح الجلد، وتشكل هذه الخلايا الميتة بسبب ضغط الحذاء على جلد وعظام القدم.

يظهر هذا النوع من البروز اللحمي البشع عادة على قمم أصابع القدم أو جوانب الأصابع الصغيرة، وقد يسبب الألم في بعض الأحيان، على الرغم من أن مسمار القدم يبدو سطحيًا للناظر، إلا أنه في الواقع يكون على شكل قمع عميق في الجلد يسبب الألم عند الضغط عليه.

أسباب مباشرة لتكون مسمار القدم

1 – انتعال أحذية ضيقة ذات كعب مرتفع.
عدم ارتداء الجوارب عند ارتداء الأحذية يعد إهمالًا.

يؤدي إلى الإصابة بأمراض مثل الروماتيزم أو أمراض العظام.
يحدث خلل في توزيع وزن الجسم بشكل غير متساوٍ على الأرجل والأقدام.

زيادة الوزن قد تتسبب في الضغط على القدمين.
يجب ارتداء أحذية مصنوعة من الجلد أو مواد غير لينة.

علاج مسمار القدم

تبدأ العلاج بوقف الاحتكاك والضغط على القدم.
يمكن وضع لاصقات لتقليل الضغط والاحتكاك على الجزء المصاب من القدم وتخفيف الألم.
إجراء جلسات Cryotherapy مع طبيب متخصص.

للوقاية من مسمار القدم

الوقاية في جميع الأحوال أفضل وأقل كلفة من العلاج، وقد يكون العلاج فعالًا إذا تم اتباع طرق صحيحة للوقاية من مشكلات مثل مسمار القدم المزعجة، ومن طرق الوقاية منها:.

طرق الوقاية من مسمار القدم

ينبغي تجنب ارتداء الأحذية الضيقة ذات الكعب العالي.
اختيار ارتداء أحذية مناسبة لحجم قدمك وأحذية لينة توفر راحة لأصابع القدم وتتيح الوقوف براحة.

3- وضع القدم في حمامات من الماء الدافئ والصابون، وفركها ل تنشيط الدورة الدموية بها، وتنعيم الجلد القاسي المتراكم.
4- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B2 الذي يتواجد بكميات كبيرة في القمح والعنب.

ما هي عين السمكة

عين السمكة مرض يشابه الكالو في الشكل وتتشابه أيضا أسباب حدوثه، والفارق الوحيد بينهما هو أن الكالو يظهر على أي موضع من الجلد، بينما عين السمكة توجد غالبا على القدم، وعادة على الإصبع الأخير الذي يتعرض للاحتكاك بالحذاء أكثر من أصابع القدم الأخرى، وقد يكون لدى الشخص الواحد أكثر من عين سمكة واحدة، وعين السمكة أقل اتساعا من الكالو وشكلها كمخرطة رأسها إلى الداخل.

علاج عين السمكة

يمكن استخدام محلول كورنيد أو كولوماك الذي يحتوي على مادة السالسليك، صباحا ومساء لمدة أسبوع، ثم يتم نقع الجزء المصاب في ماء ساخن، ويتم تكرار العملية لمدة 15 يوما، وبعد ذلك يصبح من السهل إزالة الكالو أو عين السمكة.

يتم وضع مادة الفازلين حول الكالو أو عين السمكة قبل وضع المحلول لحماية منطقة الجلد السليمة من تأثير المحلول.
يمكن استخدام لاصقات بلاستر لعلاج الكالو أو عين السمكة وهي عبارة عن قطعة بلاستر مركزة بنسبة 40% أو أكثر من مادة الساليسيلك التي تميت الكالو، ويتم وضع بلاستر واحد يوميًا لمدة أسبوع أو أكثر.

يتم استئصال عين السمكة بواسطة أخصائي جلدية.
يمكن استخدام البصل المشبع بالخل كضمادة، وتثبيته فوق عين السمكة بالبلاستر.

يتم دهان مكان الإصابة بعين السمكة بعصير ورق التين أو اللبن في الصباح والمساء لعدة أيام.
يجب تدليك الجسم بزيت الخروع عدة مرات في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع.

يمكن وضع القدم في حمام ماء ساخن لمدة نصف ساعة، وإضافة ملعقة من بيكنج بودر وملعقة ملح إلى الماء، والاستمرار بهذه الطريقة حتى تختفي عيوب البشرة.