طرق اعتناء المرأة بشعرها بعد سن الأربعين

الشعرُ من الأشياءِ الهامةِ التي يمتلِكُها المرأةُ، فهو يُعَدُّ واحدًا من أهمِ علاماتِ الجمالِ لديهِن، ولكن مع التقدُّمِ في العمرِ يتأثرُ الشعرُ كثيرًا، وقد يظهرُ بهِ الكثيرُ من الشعرِ الرماديِّ وقد يجفُّ شعرُهنَّ ويفقِدُ مرونتَهُ، ويتأثّرُ بالعمرِ كبقيةِ أجزاءِ الجسمِ.

بعد سن الأربعين، لا تفقدي الأمل، فهناك الكثير من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها للحصول على شعر رائع، وهناك بعض النصائح التي يجب اتباعها بعد سن الأربعين للحفاظ على صحة شعرك.

بعض النصائح للحفاظ على الشعر بعد سن الأربعين

غسيل الشعر بشكل يومي

عندما نكون أصغر سنا عادة ما نغسل الشعر بالشامبو بشكل شبه يومي، ولكن مع التقدم في العمر يفقد الشعر الزيوت الطبيعية الموجودة به، ومع غسيل الشعر بالشامبو يفقد ما تبقى من تلك الزيوت به، لذا يجب عدم غسل الشعر بالشامبو الا مرتين في الاسبوع فقط، لان أكثر من ذلك قد يعرض الشعر للتلف والجفاف ويجعله هش.

 ترطيب الشعر

مع التقدم في العمر وخاصة عند ظهور الشعر الرمادي، يصبح الشعر أكثر جفافا وخشونة، لذا يحتاج الشعر إلى الترطيب المستمر، ويجب استخدام كميات مناسبة من الزيوت على الشعر، كما يمكن للسيدات استخدام حمامات الكريم بعد غسل الشعر لزيادة ترطيبه.

قص الشعر بطرق مبالغ بها

هناك بعض السيدات يقومون بقص شعرهن بعد بلوغ سن الاربعين، ولكن تلك الأشياء كانت قديمة، فانت سيدتي لست مضطرة ان تفعلي ذلك، فهو يمكن ان يكون لائق على بعض السيدات ولكنها ليست قاعدة ثابتة على جميع السيدات، هناك بعض السيدات يليق بهن تصفيف الشعر الطويل، ولكن عليك ان تقومي بقص شعرك فقط على حسب طوله او سمكه وأيضا على حسب التجاعيد والهيشان الموجودان به.

اللون الرمادي للشعر

يعتبر ظهور الشعر الرمادي من أهم مميزات التقدم في العمر، وأصبح هذا اللون أحد الألوان الحديثة للشعر، وإذا كان لديك بعض الشعر الرمادي الذي يسعى النساء الأصغر سنًا إلى الحصول عليه لتبدو بمظهر أكثر جاذبية وأناقة.

 مكواة الشعر

يمكن للسيدات خلال مرحلة المراهقة والشباب استخدام بعض مجففات الشعر كالمكواة والاستشوار، ولكن عند التقدم في العمر يصبح الشعر أكثر ضعفًا وهشاشة، لذا يمكن أن يتعرض الشعر للتقصف أو السقوط إذا استخدمت له مكواة الشعر أو الاستشوار.

 زيوت الشعر

تعتبر الزيوت من الأشياء الهامة التي يجب استخدامها باستمرار على الشعر، وذلك لأن الشعر يصبح هشًا وضعيفًا مع التقدم في العمر، ويصبح مجعدًا ومعرجًا، لذلك يمكن للاستخدام المنتظم للزيوت علاج العديد من المشاكل التي تصاحب الشعر بعد سن الأربعين.

قشرة الشعر

يجب التخلص من أي شيء يؤذي فروة الرأس، مثل القشرة، لأنها من أكثر الأشياء التي تسبب الأذى للشعر وتزيد من تساقطه بشكل كبير. يمكن استخدام بعض الشامبوهات المضادة للقشرة، وفي حال ظهور أي قشرة على الشعر عليك الذهاب إلى طبيب الجلد فورا لعلاج هذه المشكلة بسهولة.