بحث عن الاكتئاب و اعراضه باختلاف العمر
الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يسبب الشعور المستمر بالحزن وفقدان الاهتمام. يعرف أيضا بالاكتئاب الشديد أو الاكتئاب السريري، ويؤثر على مشاعرك وأفكارك وسلوكك، وقد يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشكلات العاطفية والجسدية. قد تواجه صعوبة في أداء الأنشطة اليومية العادية، وفي بعض الأحيان قد تشعر بأن الحياة لا تستحق العيش.
أعراض الاكتئاب
على الرغم من أن الاكتئاب قد يحدث مرة واحدة خلال الحياة، فإن الأشخاص عادةً ما يعانون من نوبات متكررة، حيث تحدث الأعراض معظم الأيام وتشمل:
– مشاعر الحزن والدموع والفراغ أو اليأس
الغضب والاستياء أو التحبب حتى في المسائل الصغيرة
فقدان الاهتمام أو المتعة في معظمالأنشطة الطبيعية أو جميعها، مثل الجنس أو الهوايات أو الرياضة، يُعَدُّ علامةً على الاكتئاب
– اضطرابات النوم ، بما في ذلك الأرق أو النوم أكثر من اللازم
التعب ونقص الطاقة يتطلبان جهدًا إضافيًا، حتى للمهام الصغيرة
انخفاض الشهية وفقدان الوزن، أو زيادة الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة الوزن، يمكن أن يشير إلى مشكلة صحية
– القلق ، والإثارة أو الأرق
– تباطؤ التفكير، التحدث، أو حركات الجسم
تشمل هذه المشاعر عدم القيمة والاستسلام للشعور بالذنب والتركيز على الإخفاقات في الماضي أو إلقاء اللوم على النفس
– مشكلة في التفكير والتركيز واتخاذ القرارات وتذكر الأشياء
الأفكار المتكررة حول الموت أو الأفكار الانتحارية أو محاولات الانتحار أو الانتحار
مشاكل جسدية غير مفسرة، مثل آلام الظهر أو الصداع
بالنسبة للعديد من الأشخاص المصابين بالاكتئاب، تكون الأعراض عادةً شديدة بما يكفي لإحداث مشاكل ملحوظة في الأنشطة اليومية، مثل العمل أو المدرسة أو الأنشطة الاجتماعية أو العلاقات مع الآخرين، وقد يشعر بعض الناس بالتعاسة أو الحزن بشكل عام دون معرفة السبب.
أعراض الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين
تشبه علامات وأعراض الاكتئاب الشائعة بين الأطفال والمراهقين تلك التي تحدث لدى البالغين، ولكن قد توجد بعض الاختلافات.
عند الأطفال الأصغر سناً، قد تشمل أعراض الاكتئاب الحزن والتهيج والانطواء والقلق والأوجاع والآلام، بالإضافة إلى رفض الذهاب إلى المدرسة أو فقدان الوزن.
في مرحلة المراهقة، قد تظهر أعراض مثل الحزن والتهيج والشعور بالقيمة السلبية والغضب وتدهور الأداء أو ضعف الحضور في المدرسة وشعور بعدم فهم الآخرين بشكل كبير وحساسية شديدة واستخدام المخدرات الترفيهية أو الكحول أو زيادة الأكل أو النوم وإيذاء النفس وفقدان الاهتمام بالأنشطة الروتينية وتجنب التفاعل الاجتماعي.
أعراض الاكتئاب لدى كبار السن
الاكتئاب ليس جزءًا طبيعيًا من شيخوخة كبار السن ، ويجب ألا يتم تناوله بشكل خفيف. لسوء الحظ ، غالبًا ما يتم تشخيص الاكتئاب دون علاج ولا علاج لدى البالغين الأكبر سنًا ، وقد يشعرون بالتردد في طلب المساعدة. قد تكون أعراض الاكتئاب مختلفة أو أقل وضوحًا عند البالغين الأكبر سناً ، مثل:
– صعوبات الذاكرة أو تغييرات الشخصية
– الأوجاع الجسدية أو الألم
– التعب ، و فقدان الشهية ، ومشاكل النوم أو فقدان الاهتمام بالجنس – لا ينجم عن حالة طبية أو دواء.
غالبًا ما يرغب الأشخاص في البقاء في المنزل بدلاً من الخروج للتواصل الاجتماعي أو القيام بأشياء جديدة.
التفكير أو المشاعر الانتحارية، وخاصة عند كبار السن من الرجال.
أسباب الاكتئاب
لا يعرف بالضبط ما الذي يسبب الاكتئاب. وكما هو الحال مع العديد من الاضطرابات العقلية ، فقد تتورط مجموعة متنوعة من العوامل ، مثل:
يتواجد تغيير في جسم المصابين بالاكتئاب في أدمغتهم، وهذه التغييرات البيولوجية قد تساعد في تحديد الأسباب التي تؤدي إلى الاكتئاب، ولا يزال الأمر قيد البحث والتحقق.
كيمياء المخ يدرس الناقلات العصبية التي تحدث بشكل طبيعي في المخ، ويعتقد أنها تلعب دورا في الاكتئاب. تشير الدراسات الحالية إلى أن تغييرات وظيفة هذه الناقلات العصبية وكيفية تفاعلها مع الدوائر العصبية التي تحافظ على استقرار المزاج قد تلعب دورا هاما في الاكتئاب وعلاجه.
تلعب التغيرات في توازن الهرمونات دورا في الإصابة بالاكتئاب، ويمكن أن تحدث هذه التغيرات نتيجة الحمل أو بعد الولادة خلال أسابيع أو أشهر، أو بسبب مشاكل في الغدة الدرقية أو انقطاع الطمث أو حالات أخرى مماثلة.
يتميز الاكتئاب بأنه أكثر شيوعًا في الأشخاص الذين يعانون منه أقاربهم في الدم، وهذا يشير إلى وجود صفات وراثية للمرض. يحاول الباحثون العثور على الجينات التي يمكن أن تسبب الاكتئاب.
عوامل الخطر من الاكتئاب
غالبًا ما يبدأ الاكتئاب في سن المراهقة أو العشرينيات أو الثلاثينيات، ولكنه يمكن أن يحدث في أي عمر. ويتم تشخيص عدد أكبر من النساء بالاكتئاب من الرجال، ولكن هذا يمكن أن يكون جزئيًا بسبب أن النساء يطلبن العلاج بشكل أكبر.