تطور مجال البحث والعلم حتى شمل الأغذية والنباتات والأعشاب، فإن المستحضرات الطبيعية لها فائدة هائلة للجسم وكل عضو على وجه الخصوص. لذا، استخدام المواد الطبيعية له فائدة كبيرة بالنسبة لنا، حيث نتجنب استخدام المكونات الكيميائية التي تضر بصحتنا وتسبب ضررا. وأكثر ما يهتم به المرأة هو جمالها، حيث يعد المفتاح الأساسي بالنسبة لها، ويعكس جمالها الداخلي واهتمامها بجمالها. ومن بين الأطعمة الطبيعية التي تعزز جمال المرأة دون أن تضرها هو الليمون، حيث يتكون الليمون من ثلاثة أجزاء مختلفة من حيث الفوائد، وهي القشر والحمض والبذور، ولكل منها فائدتها الخاصة. ومن فوائده أنه يقوي المعدة والقلب، وأفضل أنواع الليمون هو البنذهير، ولكن احذري فهو ثقيل على المعدة وصعب الهضم وقليل الفوائد الغذائية. وإليك الفوائد التي يوفرها الليمون لجمال المرأة .
9 فوائد لليمون لجمال المراة :
1– تفتيح المناطق الداكنة في الابطين و الركب و الاكواع : عند فرك المناطق الداكنة بالليمون، يساعد حمض الستريك الموجود فيها على قتل البكتيريا ويقلل من تصبغات الجلد، وذلك لأن الليمون يمتلك خصائص تبييضية ومقشرة للجلد .
2- التخلص من قشرة الراس :
بواسطة فرك الرأس بنصف ليمونة وتركها لمدة 10 دقائق، ثم غسل الشعر بعدها وتكرار هذه العملية، ستختفي القشرة .
3-التخلص من الندبات الموجودة بالوجه :
يمكن استخدام مزيج عصير الليمون وعصير الخيار على البشرة لمدة تتراوح بين 5 و10 دقائق يوميًا،ثم يتم غسله وتكرار هذه العملية يوميًا للمساعدة في إخفاء وإزالة الندوب من البشرة نهائيًا .
4-القضاء على الخلايا الميتة بالبشرة :
يمكن استخدام شريحة ليمون لفرك البشرة مباشرة، حيث يساعد ذلك على تنشيط البشرة وإضفاء النضارة والتوهج، ويحتوي الليمون على إنزيمات وسكريات تساعد في إزالة الخلايا الميتة .
5-الليمون مفيد ايضا لنضارة الجسم :
يمكن استخدام مزيج من عصير الليمون والحليب والكركم في صنع قناع للوجه قبل الاستحمام بـ15 دقيقة، حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية وإضفاء نضارة وتألق على الجسم، كما يعمل كمقشر ومبيض لمناطق الجسم الداكنة .
6-للحصول على اظافر قوية :
يمكنك أن نقوم بنقع الأظافر في عصير الليمون لمدة 10 دقائق، ثم يتم فركها بفرشاة الأظافر المبللة في كوب يحتوي على ماء وخل، وذلك لتقوية الأظافر .
7-للحد من دهون الشعر :
غسل الشعر بمحلول الليمون المذاب في لتر من الماء يساعد على تقليل دهون الشعر .
8-وقف تساقط الشعر :
يمكن وقف تساقط الشعر تمامًا عند مزج عصير ليمونة مع أربع ملاعق من حليب جوز الهند ووضعهما على الشعر أسبوعيًا .
9-فقدان الوزن بسهولة :
يؤدي شرب كوب ماء دافئ مخلوط بعصير الليمون والعسل يوميًا على الريق بانتظام إلى فقدان الوزن بسرعة، حيث يساعد الليمون على عملية الهضم ويساعد الكبد في التخلص من الشوائب أيضًا .
يمكنك الاطلاع على مقالات اخرى
طريقة عمل عصير الكيوي والليمون
هل عصير الليمون مفيد للحامل
فوائد قشر الليمون