الطبخالمنزل

طريقة عمل عصير الكيوي والليمون

المقادير :
– كيوي
– عصير ليمون طازج
– حليب خالي الدسم
– ماء
– عسل للتحلية حسب الرغبة

طريقة التحضير :

فوائد الليمون :
يحتوى على :
– البروتين
– فيتامين c
– السكريات
– الدهون
– الحديد

اضرار الليمون :
ينبغي تجنب تناوله بكميات كبيرة لأنه يحتوي على حمض الليمون الذي يمكن أن يكون ضارًا للجسم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى