6 أخطاء يومية تسبب اصفرار الأسنان
الجميع يسعى لامتلاك ابتسامة مميزة وساحرة، حيث يعتبر جمال الوجه مرتبطا بجمال الابتسامة. والعنصر الأبرز الذي يؤثر على جمال الابتسامة هو الأسنان. لذا، يحرص الجميع على الاهتمام والعناية بها والتحلي بجمالها. يرغب الجميع في الحصول على أسنان بيضاء ولامعة .
ويواجه البعض مشكلة ميل لون الاسنان لاصفرار بالرغم من اعتنائهم بالأسنان وغسلها يومين ، وهذا الأمر يزعج الجميع بالأخص الفتيات وهذا الأمر قد يؤثر على الثقة بالنفس ، في الآونة الأخيرة يلتقط الجميع صور السيلفي التي تبرز الأسنان بصورة واضحة ، وبالتالي ينزعج الكثير من وجود اصفرار في درجة لون أسنانهم.
ودورنا في هذا المقال العمل على تقديم المعلومات والنصائح التي تساعدك على التخلص من هذا الاصفرار وأنت في المنزل ، أولا يجب ان تكون على العلم بتكوين الأسنان ومن أين يأتي اللون الاصفر ، الأسنان تتكون من عدة طبقات والطبقة الخارجية والظاهرة للناس هي الطبقة التي يطلق عليها بطبقة (المينا ) وعادة من يتدرج لونها بين ( الأبيض واللون الرمادي) ، أما سبب الذي يجعل الأسنان تميل إلى لون الاصفر يرجع للعوامل التالية :-
1- بسبب الوراثة :- يمكن أن يكون سبب تغير لون الأسنان إلى اللون الأصفر نتيجة الوراثة وتشارك أفراد العائلة في بعض الصفات، مثل طبقات المينا .
2- مادة الفلورايد :- – الفلورايد مادة موجودة في منتجات متعددة مثل معجون الأسنان، وهي مادة أساسية لصحة الأسنان واللثة، وعلى الرغم من ذلك، فإنها تسبب تصفر الأسنان.
3- عدم الاهتمام بنظافة الاسنان :- من العوامل الرئيسية التي تسبب اصفرار الأسنان هي عدم الالتزام بنظافة الأسنان وعدم إزالة بقايا الطعام بشكل دوري، مما يؤدي إلى تكون الجراثيم التي تجعل لون الأسنان يتحول إلى اللون الأصفر .
4- حشو الأسنان :يتعرض كثير من الناس للأضرار في الأسنان التي تجعلهم يحتاجون إلى حشو الأسنان، وهذا الحشو يعد من أكبر الأسباب التي تجعل لون الأسنان يصبح أصفر.
5- التقدم في السن :- – مع تقدم سن الإنسان، تتعرض الطبقة الخارجية لأسنانه للتآكل مما يجعل لون الأسنان يصبح أصفر.
6- التدخين :- التدخين هو واحد من العوامل الأكثر تأثيرا على الأسنان، فهو يسبب الاصفرار بشكل كبير، ورائحة كريهة للفم، ويؤذي اللثة .
هناك بعض العوامل التي تؤثر على لون الأسنان، ولكن السؤال المطروح هو كيف يمكن التخلص من هذا الاصفرار؟ وسنقدم بعض النصائح التي يجب اتباعها للتخلص من الاصفرار.
6 نصائح للتخلص من اصفرار الأسنان :-
1- استخدام غسول للفم والأسنان :-يستخدم بعض الأطباء غسول الفم للتخلص من رائحة الفم الكريهة بشكل مفرط، وذلك بسبب احتواء الغسول على نسب عالية من الحمضيات، واستخدامه بشكل متكرر ومفرط يؤدي إلى تلف طبقة المينا للأسنان، لذا ينصح دائما بتنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة والقيام بتنظيفها بالطريقة التقليدية، كما ينصح بعدم ترك الفم جافا، حيث يسبب الجفاف تكون بقع على طبقة المينا.
2- تناول الفواكه والخضروات الحمضية باعتدال :- تمتلك الفواكه والخضروات الحمضية نفس تأثير غسول الفم، لذلك يجب تناولها بانتظام وعدم التفريط فيها .
3- الحد من الإكثار من القهوة :- القهوة تؤثر سلبا على صحة الأسنان وتسبب تغير لونها بسرعة، لذلك يجب تقليل تناولها.
4- يجب عليك تجنب التدخين وتقليله لأنه يفرز مواداً سامة تسبب تغيراً في لون الأسنان وتؤذي اللثة.
يجب اختيار فرشاة أسنان مناسبة لأسنانك، يفضل أن تكون رقيقة، كما يجب اختيار نوع المعجون الذي يساعد في مكافحة تغيّر لون الأسنان
يجب عليك تجنب تطبيق القوة أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة، حيث إن استخدام القوة يؤدي إلى تلف طبقة المينا وتدميرها.