وصفات الهيل الجمالية للمرأة السعودية

يعد الهيل أو الحبهان من أشهر التوابل والمنكهات المستخدمة على المائدة السعودية، والتي تشتهر بمذاقها الطيب ورائحتها الذكية، ولذلك فإنها تستخدم بكثرة في دول الخليج في تحضير المأكولات والمشروبات وأطباق الحلويات. ويتميز الهيل بفوائد صحية عديدة لفتح الشهية، وعلاج عسر الهضم والانتفاخ وتعطير الفم وعلاج التهابات اللثة، بالإضافة إلى الفوائد الجمالية التي جعلت العديد من النساء في المجتمع السعودي يستخدمنه في وصفات العناية بالبشرة، حيث أن الهيل غني بالعديد من المعادن والفيتامينات مثل A وB وC والنياسين والريبوفلافين والكالسيوم، وهذه الفيتامينات تعمل على تجديد الخلايا والتخلص من السموم وعلاج الالتهابات وحب الشباب، كما يعمل الهيل على تقليل التعرق وتنظيم درجة حرارة الجسم وعلاج فطريات الجلد والتخلص من قشرة الشعر .

وصفات وفوائد الهيل الجمالية :
* الهيل لترطيب الجلد : يتميز الهيل بقدرته على مقاومة البكتيريا مما يساعد في علاج البثور وحب الشباب ، والقضاء على الرؤوس السوداء ، كما يعمل الهيل على ترطيب الجلد وتنعيمه ، القضاء على الدمامل والنتوءات الجلدية ، وذلك باستعمال مغلي الهيل كغسول للبشرة يوميا واستبداله بأنواع الغسول المختفة التي تحتوي على تركيبات كيمائية ضارة .

* الهيل مضاد للجراثيم : منذ العصور القديمة، كان الهيل يعرف بقدرته على القضاء على الجراثيم وتطهير الجسم، حيث يحتوي على معادن وفيتامينات ونياسين وريبوفلافين التي تساعد في تطهير الجسم من السموم. وبالتالي، فإنه يكاد يكون مفعوله لا يقل عن الأدوية المضادة للالتهابات، وعلى العكس من ذلك، فهو نبات طبيعي لا يحتوي على مواد كيميائية ذات آثار سلبية. لذا، يمكن استخدام مغلي الهيل وشربه يوميا، بالإضافة إلى استخدامه لتطهير البشرة كغسول ومنظف .

* تنظيم حرارة الجسم : يعمل تناول الهيل على تحفيز الدورة الدموية ومنح الدفء للجسم، مما ينظم درجة حرارة الجسم ويساعد في إفراز العرق بشكل منتظم، وهو علاج فعال للتعرق الزائد وارتفاع درجة حرارة الجسم غير المنتظم، لذا يمكن تناول قهوة الهيل يوميا لتحفيز الدورة الدموية والشعور بالنشاط .

* علاج الشعر وتقويته : الهيل هي واحدة من التوابل الطبيعية المفيدة في تقوية جذور الشعر وزيادة لمعانه وبريقه، إذ يحتوي على كمية من زيت الألوفيرا المكافح للفطريات المسببة لقشرة الشعر. لذا ينصح باستخدام الهيل كغسول للشعر في تنظيفه بعد الحمام وعلاج قشرة الشعر. يتم تحضير غسول الهيل بغلي قليل من الحبوب وتصفيتها، ويستخدم بعد أن تبرد بعد كل حمام .

* الهيل لتعطير الفم : يستخدم الهيل مع الكاري بشكل طبيعي لعلاج رائحة الفم، حيث يقضي على الإلتهابات والبكتيريا في الفم، ويمكن استخدامه كغسول أو غرغرة للفم والأسنان واللثة بغلي حفنة من حبوب الهيل وتركها حتى تبرد واستخدامها ثلاث مرات بعد تناول الطعام .

* الهيل لتفتيح البشرة : يحتوي الهيل على كمية كبيرة من فيتامين سي و E وزيت الألوفيرا، والتي تعد من المضادات الأكسدة الهامة لتفتيح وتنقية البشرة. لهذا السبب، يستخدم بكثرة في تجهيز الأقنعة الجمالية والعناية بالبشرة. يستخدم في تحضير قناع القهوة وزيت الزيتون مع مسحوق الهيل، ثم يدهن به الوجه ويترك حتى يجف، ثم يشطف بالماء الفاتر للحصول على بشرة صافية ومشرقة .