هل دقات القلب السريعة خطيرة
لا يوجد شك في أن القلب يعتبر من أهم أعضاء الجسم، حيث يقوم بعدة وظائف لا يمكن الاستغناء عنها بأي حال من الأحوال. ومن بين أهم وظائف القلب في جسم الإنسان هي الحفاظ على حياة الخلايا والأنسجة الموجودة داخل الجسم وتمكينها من أداء وظائفها بشكل صحيح، حيث يوفر لها الغذاء والأوكسجين اللازمين.
ويتخلص من فضلاتهم عن طريق قلب ينضح بالدم. وتتمثل هذه العملية في إخراج الدم غير المؤكسد الواصل إلى القلب من الجسم إلى الرئتين، وبعد تنقيته يتحول إلى دم مؤكسد ويعود مرة أخرى إلى القلب. يتم تزويد عضلة القلب بالأكسجين والتغذية وهما يضمنان أداء وظائف القلب. ثم يقوم القلب بضخ الكمية المتبقية بواسطة الشريان الأورطي إلى جميع الأنسجة الموجودة داخل الجسم.
دقات القلب السريعة ومدى خطورتها
يمكن حساب أقصى ضربات القلب التي يصل إليها كل إنسان بإنقاص عمره من الرقم ٢٢٠، وهناك ما يسمى جدول دقات القلب حسب العمر، وهذا الجدول يبرز متوسط وأقصى ضربات قلب كل إنسان الطبيعية حسب عمره، على سبيل المثال
- إذا كان عمر الشخص يتراوح بين عشرين وثلاثين عامًا، فإن متوسط ضربات قلبه الطبيعية يتراوح بين 95-170 نبضة في الدقيقة، ويتراوح مستوى ضربات قلبه الأقصى بين 190-200 نبضة في الدقيقة.
- يتراوح معدل ضربات القلب إذا كان العمر بين 50 إلى 60 عامًا بين 80 إلى 145 نبضة في الدقيقة، وتتراوح معدلات ضربات القلب القصوى بين 160 إلى 170 نبضة في الدقيقة الواحدة.
يمكن الاستدلال بأن مستوى نبضات قلب الإنسان يتراجع تدريجيا مع التقدم في العمر، وغالبا ما يكون ارتفاع سرعة ضربات القلب أمرا طبيعيا نتيجة للجهد البدني أو التغيرات المشاعرية أو بسبب مرحلة عمرية مختلفة، ولكن متى يمكن اعتبار دقات القلب خطيرة
اضطراب في دقات القلب
- يختلف معدل ضربات القلب من شخص لآخر بناء على الفئة العمرية والحالة الصحية والدواء المتناول، ولكن عدد نبضات القلب في الدقيقة يتراوح بين 60 و100 نبضة، وهو ما يعتبر معدل ضربات القلب الطبيعي.
- تؤثر المشاعر المختلفة على معدل ضربات القلب، حيث يمكن أن يزداد عدد ضربات القلب إذا شعر الإنسان بالتوتر أو الخوف أو التشويق.
- تتراوح نبضات القلب في جسم الإنسان الرياضي من 40 إلى 60 نبضة في الدقيقة في وضع الراحة.
نبضات القلب السريعة أثناء التمرين
تختلف نبضات القلب الطبيعية أثناء ممارسة الرياضة من شخص لآخر وذلك بحسب عمره ولياقته البدنية وصعوبة التمارين الرياضية التي يقوم بها، حيث يزداد عدد نبضات القلب كلما زادت صعوبة التمارين ويتراوح عادة بين 60-80 نبضة في الدقيقة.
يمكن قياس عدد نبضات القلب يدويًا أثناء ممارسة بعض الرياضات مثل الجري أو المشي، وذلك باستخدام إصبعين من أصابع اليد على إحدى هذه المناطق: المنطقة الداخلية للكوع أو جانب العنق أو أحد الرسغين، ومن ثم مراقبة وعد النبضات خلال دقيقة، وذلك وفقًا لما هو مذكور في (12051).
أسباب خفقان القلب و ضيق التنفس
ربما تتساءل عن أسباب ضربات القلب السريعة بدون بذل جهد
- أثبتت الدراسات أن زيادة معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي أثناء الراحة يمكن أن تكون بسبب زيادة الوزن، ويعد هذا الارتفاعبدون مجهود شيء خطير على صحة الإنسان.
- تُعَد البدانة من الأسباب الرئيسية التي تُعرِّض القلب للإصابة بأمراض خطيرة، مثل فشل القلب، الذي يؤدي إلى تعطيل قدرة القلب على ضخ الدم أو القيام بوظائفه بشكل صحيح، بسبب ضعفه، مما يجعل الشخص المصاب بالبدانة على صعوبة القيام ببعض الأعمال اليومية البسيطة، مثل المشي أو التسوق.
- يعاني مرضى فشل القلب من ضيق التنفس والكحة، لذلك يجب عليهم اتباع أساليب غذائية سليمة للتخلص من السمنة.
- يعتبر مرض الرجفان الأذيني الذي يحدث نتيجة وجود خلل في الأذنين من الأمراض التي تؤدي إلى اضطراب وزيادة ضربات القلب، ويمكن أن يصل عدد ضربات القلب إلى درجة تجعل المريض يشعر أن ضربات قلبه تصل إلى جدران صدره إذا قام بأي مجهود بدني حتى ولو كان بسيطًا .
- يمكن أن يسبب الجلطة الدموية أو السكتة الدماغية في المرضى.
- تسبب بعض الأمراض تسارع خطير في ضربات القلب، ومن هذه الأمراض الحمى وانخفاض ضغط الدم والتوتر، وتناول كميات كبيرة من المنبهات مثل القهوة أيضًا .
- تحدث التغيرات أو الاضطرابات الهرمونية في مختلف مراحل حياة الإنسان، ويمكن أن تتسبب في الإصابة بالأنيميا.
أسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ
أحيانا نفاجأ بزيادة سرعة ضربات القلب بدون سبب وبدون بذل مجهود بدني، ولكن قد تكون هناك أسباب تسبب ذلك حقا! من أهم هذه الأسباب هو الطعام، حيث يوجد علاقة مؤكدة بين تناول الطعام وتسارع ضربات القلب المفاجئ.
عادةً ما يعود معدل ضربات القلب إلى الوضع الطبيعي بعد فترة من الزمن، ولكن في حالة عدم حدوث ذلك، يتطلب الأمر التدخل الطبي. بعد تناول الطعام، يتغير تدفق الدم مما يؤدي إلى زيادة ملحوظة في معدل ضربات القلب، وخاصة إذا كانت كمية الطعام أكبر من المعدل الطبيعي .
وعند ذلك، سيقوم القلب بضخ كمية أكبر من الدم وتوجيهه إلى الجهاز الهضمي ليتم بدء عملية الهضم بشكل صحيح وسليم.
تؤثر نوعية الطعام الذي تتناوله على معدل ضربات القلب، فعند تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أو السكريات، يزداد معدل نبضات القلب، بالإضافة إلى الأطعمة المصنعة أو المعلبة التي تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم وتزيد من معدل ضربات القلب.
يمكن لبعض الأشخاص أن يشعروا بزيادة في خفقان القلب بعد تناول الأطعمة المليئة بالتوابل، ومن المثير للدهشة أن بعض المنتجات الغذائية مثل المنتجات الألبانية أو المكسرات يمكن أن تؤثر على نبضات القلب وتزيدها لدى بعض الأشخاص
تسبب تناول هذه الأطعمة حساسية للأشخاص الذين يعانون من تلك الحساسية، ويصاحب ذلك غالبًا خفقان القلب وأعراض أخرى.
هل كهرباء القلب تسبب الوفاة
من المدهش أن نعلم أن للقلب البشري نظاما كهربائيا، ولكن السؤال هو: هل تشكل كهرباء القلب خطرا؟ يساعد النظام الكهربائي للجسم في التحكم في نشاط القلب وسرعته بناء على احتياجات الجسم. عندما يحين وقت النوم، يساعد النظام الكهربائي في خفض نبضات القلب وتباطؤها، وعندما يبذل الإنسان جهدا، يزيد النظام الكهربائي تردد نبضات القلب. يتم ضبط هذا التحكم عن طريق الإشارات الكهربائية التي يرسلها هذا النظام إلى القلب .
بالتالي يتحكم في مستوي و سرعة انقباض القلب و انكماشه، تبدأ كهرباء القلب بأداء وظيفتها بأمر من العقل الذي يرسل إشاراتها للقلب ليأمره إما بزيادة نبضاته أو إبطائها، هناك بعض الهرمونات يتم فرزها إما من العقل أو الحبل الشوكي و تساعد النظام الكهربي للقلب في التحكم في سرعه نبضاته .
من أبرز هذه الهرمونات: يفرز هرمون النورإبينفرين من الغدد الكظرية ويزيد من ضربات القلب، ومع ذلك، فإن تيار الكهرباء في القلب لا يشكل خطرًا على حياة الإنسان ما دام يؤدي وظيفته بشكل صحيح.